Índice:
- Como se comprometer com um parceiro em um relacionamento
- 1. Pare de mentir para si mesmo
- 2. Aumentar a autoconfiança
- 3. Comece o relacionamento lentamente
- 4. Consulte um terapeuta
Algumas pessoas podem ter problemas de compromisso em um relacionamento. Eles acham os compromissos uma coisa assustadora porque têm que cumprir promessas que você nem sabe como cumprir.
Para aqueles que desejam resolver esse problema de compromisso, existem várias maneiras de tornar um compromisso com seu parceiro menos intimidante.
Como se comprometer com um parceiro em um relacionamento
Conforme relatado na página Psych AliveExistem várias maneiras de superar o medo de se comprometer em um relacionamento.
Na verdade, isso não mudará em um instante e pode levar muito tempo. Porém, se você for confiante e paciente, certamente obterá melhores resultados para construir seu relacionamento.
1. Pare de mentir para si mesmo
Uma maneira de se comprometer com seu parceiro em um relacionamento é parar de mentir para si mesmo.
Pergunte a si mesmo o que os relacionamentos significam para você. Você não precisa olhar para outras pessoas para encontrar a resposta, porque isso não significa que suas percepções sejam as mesmas com elas.
Dessa forma, pelo menos você sabe que tipo de qualidades está procurando em um relacionamento, sem ser influenciado pelo que as outras pessoas dizem. Isso pode reduzir seu medo de se comprometer, de modo que você encontre um relacionamento mais adequado para passar para o próximo estágio.
2. Aumentar a autoconfiança
Além de impedir o autoengano, você também pode superar seu medo de se comprometer com um relacionamento aumentando sua autoconfiança.
No entanto, é importante saber que você pode fazer isso sem envolver os sentimentos de outras pessoas. Ou seja, você pode fazer um hobby de que goste, sem ter que pensar nas opiniões de outras pessoas, que podem mudar você a qualquer momento.
Se você está lutando pela opinião de outra pessoa, geralmente não vai durar muito. Em seguida, molde-se por meio dos princípios que você realmente se apega.
Dessa forma, você pode interpretar melhor um relacionamento sem prestar muita atenção ao que as outras pessoas dizem.
3. Comece o relacionamento lentamente
A chave para se comprometer com seu parceiro em um relacionamento é ir devagar. Depois de conseguir ser verdadeiro consigo mesmo e confiante em si mesmo, é hora de voltar ao mundo do amor.
Conheça o seu parceiro o máximo possível para descobrir quem ele realmente é e, claro, se você tem algo em comum. Na verdade, as diferenças nos relacionamentos não são ruins. Mas ficar muito diferente, especialmente nos princípios, só vai complicar o relacionamento para vocês dois.
Depois disso, verifique novamente se esse relacionamento pode continuar ou não, dependendo de você e de seu parceiro.
4. Consulte um terapeuta
Se os métodos acima não melhorarem seu medo de se comprometer no relacionamento, é melhor consultar um terapeuta ou um profissional.
Com a ajuda de especialistas, você pode se conhecer melhor e entender suas experiências anteriores. Por que o medo do compromisso persiste e fica pior.
Não se esqueça de que as experiências fazem você crescer e se desenvolver. Você pode achar difícil às vezes assumir compromissos com seu parceiro, mas não torne isso um obstáculo.
Faça suas experiências e medos para se avaliar melhor.
Na verdade, como se comprometer com um parceiro em um relacionamento será difícil e demorado. Porém, quando você consegue definir um relacionamento baseado no compromisso e na confiança, é claro que o relacionamento pode te fazer feliz.
