Índice:
- A causa da fratura ou fratura que você precisa saber
- Lesão ou trauma
- Movimentos repetitivos
- Osteoporose
- Câncer nos ossos
- Fatores de risco que podem ser a causa da fratura
- Idade e sexo
- Fumaça
- Beber álcool
- Drogas corticosteróides
- Artrite reumatoide
- Outras doenças crônicas, como doença celíaca, doença de Crohn e colite ulcerativa
- Teve uma fratura
- História de família
- Deficiências nutricionais
- Menos ativo
Ossos quebrados ou fraturados podem não apenas causar sintomas dolorosos, mas também podem levar a complicações de outras doenças. Na verdade, em casos graves, as fraturas podem causar invalidez e morte no sofredor. No entanto, você sabe o que causa fraturas ou fraturas? Existem certos fatores que aumentam o risco de uma pessoa de fraturas? Aqui está a revisão para você.
A causa da fratura ou fratura que você precisa saber
Basicamente, os ossos são rígidos, fortes e resistentes, o que pode sustentar o corpo e ajudar os humanos a se moverem. No entanto, esse tecido rígido e forte pode se romper a qualquer momento, causando vários sintomas de fratura.
Geralmente, a causa de uma fratura é uma pressão muito forte no osso, que excede a resistência do próprio osso. Nessa condição, o osso não consegue suportar a força dessa pressão, fazendo com que ele se rache, se quebre ou se rompa, até que seja deslocado ou separado de sua ponta.
Mas não só isso, a causa da fratura também pode ser certas condições que enfraquecem os ossos. Nessa condição, os ossos ficam sujeitos a fraturas e podem se tornar graves, mesmo se estiverem sob pressão leve. Aqui estão algumas condições que podem causar fraturas em uma pessoa:
Lesões ou traumas são a causa mais comum de fraturas. Essa condição pode ser causada por quedas, acidentes de motocicleta ou carro, lesões durante a prática de esportes ou golpes e impactos diretos no corpo. Essa causa pode acontecer a qualquer pessoa, tanto fraturas em crianças quanto em adultos, inclusive aqueles que se sentem saudáveis.
Movimentos repetitivos ou usar a mesma parte do corpo com muita frequência, como correr ou pular, podem exercer pressão sobre os ossos dessa área do corpo, causando sua quebra ou fratura. Essa condição geralmente resulta em fraturas de perna (incluindo tornozelo e perna) ou de quadril, bem como certos tipos de fraturas, como fraturas por estresse ou fraturas. linha fina.
As fraturas devido a movimentos repetitivos geralmente são experimentadas por atletas ou militares. No entanto, qualquer pessoa pode experimentar.
A osteoporose é uma condição em que os ossos se tornam mais frágeis como resultado de danos ósseos ou de baixa densidade óssea. Nessa condição, os ossos ficam propensos a fraturas, mesmo que sejam submetidos apenas a uma pequena pressão, como uma pequena queda, um impacto leve ou apenas fazendo movimentos cotidianos, como virar ou curvar-se.
A causa dessa fratura geralmente ocorre em idosos e geralmente é uma fratura da coluna vertebral.
O câncer ósseo também é uma das causas das fraturas. Assim como a osteoporose, o câncer ósseo também corre o risco de enfraquecer os ossos de uma pessoa, tornando-a propensa a fraturas, mesmo que apenas sob leve pressão.
Fatores de risco que podem ser a causa da fratura
Além das causas acima, existem vários fatores que podem aumentar o risco de uma pessoa ter uma fratura. No entanto, ter um ou mais dos fatores de risco abaixo não significa necessariamente que terá uma fratura.
No entanto, evitar alguns desses fatores pode ajudar a diminuir o risco de fraturas futuras. Os seguintes fatores aumentam o risco de uma pessoa de fratura ou fratura:
A American Bone Health afirma que, como fator de risco, a idade e o gênero são os maiores responsáveis pelas fraturas. As mulheres correm mais risco de fraturas em idade avançada do que os homens.
Na verdade, uma em cada duas mulheres com mais de 50 anos sofre uma fratura pelo resto da vida. Isso pode acontecer porque os ossos das mulheres têm tamanho menor e densidade óssea menor do que os dos homens, inclusive quando ainda são jovens.
Além disso, a diminuição do estrogênio experimentada pelas mulheres na menopausa também pode ser uma causa de fraturas. Por outro lado, em vários estudos, apenas 25% dos homens com mais de 50 anos correm o risco de fratura no resto da vida.
O conteúdo das substâncias nos cigarros pode afetar a densidade óssea, reduzir a absorção de cálcio e reduzir os níveis de vitamina D, alterar os níveis hormonais e reduzir a massa corporal. Assim, quem fuma tem ossos mais fracos, então há maior risco de quebrar.
Além disso, fumar retarda o processo de cicatrização da fratura, aumentando o risco de complicações. Especialmente para as mulheres, o tabagismo pode acelerar o início da menopausa, de modo que também é mais provável que ocorram fraturas.
O consumo excessivo de álcool é um fator de risco para fraturas. O motivo é que o excesso de álcool pode reduzir a qualidade óssea e aumentar o risco de perda óssea ou osteoporose, que é uma das causas das fraturas.
O uso prolongado de corticosteroides (esteróide) e em doses aumentadas pode causar perda óssea. A razão é que drogas esteróides em certas doses podem inibir a formação óssea, limitar a absorção de cálcio e aumentar a remoção de cálcio pela urina.
A artrite reumatóide ou artrite reumatóide pode atacar as células e tecidos saudáveis ao redor das articulações. Essa condição pode resultar em severa perda óssea e articular, que é uma das causas de fraturas ou fraturas. Uma pessoa com reumatismo geralmente também toma medicamentos esteróides para tratar a doença, que é outro fator de risco para fraturas.
Assim como o reumatismo, essas três doenças geralmente aumentam o risco de perda óssea devido aos esteroides usados. Além disso, essas três condições também causam uma diminuição na capacidade do trato gastrointestinal de absorver cálcio suficiente para fazer e manter ossos fortes.
Se você teve um osso quebrado ou fratura, também corre um risco maior de sofrer a mesma coisa no futuro. Geralmente, uma fratura da coluna vertebral é uma condição que pode ocorrer no futuro. Consulte seu médico sobre essa possibilidade.
Nem todas as fraturas são causadas por história familiar. Geralmente, isso ocorre com o tipo de fratura de quadril. Se você tem um dos pais que sofreu uma fratura de quadril, você corre o risco de sofrer o mesmo no futuro.
A falta de cálcio e vitamina D no corpo quando você é jovem pode reduzir a densidade óssea, aumentando assim o risco de fraturas mais tarde na vida. Por outro lado, cálcio e vitamina D também são dois nutrientes importantes que precisam estar na dieta de quem sofre de fraturas, para ajudar a acelerar o processo de cicatrização.
Não apenas a nutrição proveniente dos alimentos, o não-movimento ativo ou a prática de exercícios também podem ser um fator que pode causar fraturas no futuro. O motivo é que o exercício regular pode fortalecer ossos e músculos, de modo que a probabilidade de lesões por queda é menor.
