Índice:
- Benefícios dos suplementos de zinco para crianças com diarreia
- Onde mais as crianças podem obter zinco?
- Além do zinco, as crianças também precisam de SRO durante a diarreia
A diarreia é uma doença que ocorre frequentemente em muitas crianças, especialmente nos países em desenvolvimento. Mesmo sendo considerada trivial, a diarreia prolongada em crianças pode interferir no seu crescimento e desenvolvimento. Portanto, a diarreia em crianças não deve ser permitida. Bem, os pais podem fornecer suplementos para crianças com diarreia para acelerar a cura. Como pode?
Benefícios dos suplementos de zinco para crianças com diarreia
Citado no site da OMS, os suplementos de zinco são uma forma de aliviar os sintomas da diarreia em crianças e, ao mesmo tempo, acelerar sua recuperação. Não apenas isso. A suplementação de zinco também pode evitar que as crianças tenham diarreia novamente nos próximos dois a três meses.
Isso ocorre porque o zinco é importante para ajudar no processo de síntese de proteínas, crescimento celular, aumento da imunidade, manutenção do metabolismo corporal e manutenção do equilíbrio de água e eletrólitos no corpo. A deficiência de zinco no corpo pode estar associada a um aumento do risco de infecções gastrointestinais e diminuição da função imunológica.
A OMS e a UNICEF recomendam que crianças menores de cinco anos que sofrem de diarréia aguda recebam suplementos de zinco de até 20 mg (1 comprimido) por 10-14 dias. Entretanto, as crianças com menos de seis meses de idade devem receber 10 mg (½ comprimido) por dia.
Os pais podem dissolver os comprimidos de suplemento de zinco com água fervida ou leite materno e, em seguida, dá-los para as crianças beberem
Onde mais as crianças podem obter zinco?
O zinco é um nutriente que não é produzido pelo próprio corpo. Portanto, as crianças devem obter nutrição com zinco de fontes externas. Pode ser proveniente de alimentos que contenham zinco ou de suplementos de zinco.
Quando uma criança tem diarreia aguda, seu corpo precisa de nutrição adicional de zinco, que pode ser obtida com suplementos de zinco para acelerar sua recuperação.
Enquanto isso, quando a criança está saudável, as necessidades de zinco da criança não são muito altas. Assim, as crianças podem suprir suas necessidades de zinco apenas com os alimentos e não precisam tomar suplementos de zinco.
Teme-se que a ingestão excessiva de zinco por meio de suplementos possa interferir na absorção de outros nutrientes, como ferro e cálcio. Isso, por sua vez, pode interferir no crescimento e desenvolvimento da criança.
Alguns alimentos que contêm zinco são carne, frango, ostras, caranguejo, lagosta, castanha de caju, amêndoas, feijão, aveia, leite, queijo e cereais fortificados.
Além do zinco, as crianças também precisam de SRO durante a diarreia
Além da suplementação de zinco, o SRO pode ajudar a curar a diarreia em crianças. Se a criança começar a ter diarreia, a SRO é uma das soluções que devem ser administradas imediatamente.
O SRO é útil para repor os fluidos corporais e eletrólitos perdidos durante a diarreia. Isso coloca a criança em risco de ficar desidratada, quando a diarreia pode ser evitada.
SRO suplementado com suplementos de zinco quando uma criança tem diarreia é uma "receita" poderosa o suficiente para parar a diarreia de uma criança antes que seja tarde demais.
No entanto, se a diarreia da criança piorar ou não desaparecer (mesmo a ponto de desidratar), deve levar a criança imediatamente ao médico para tratamento posterior.
x
Leia também:
