Índice:
- Envergonhar o corpo é bullying verbal, sabe!
- As características de fazer vergonha do corpo aos outros
- 1. Considerando seu corpo o mais gordo, quando na verdade ele não é
- 2. Diga aos outros para se exercitarem
- 3. Divirta-se comparando os corpos de outras pessoas
- 4. Comente sobre a comida de outras pessoas
"Por que você Beliscando então? Não quer experimentar uma dieta que acabou? " Você deve ter ouvido ou mesmo dito isso inconscientemente para outras pessoas. Você pode ter boas intenções para que seu amigo pareça mais magro, mais magro e em forma. Mas tenha cuidado, isso é realmente um sinal de que você fazenvergonhar o corpo, você sabe! Contudo, bqualquer vergonhaé uma má ação que pode, inadvertidamente, minar a autoconfiança de alguém.
Envergonhar o corpo é bullying verbal, sabe!
Envergonhar o corpo é o comportamento de criticar ou comentar sobre o próprio corpo ou corpo de forma negativa. Quer seja gordo zombeteiro, magro, baixo ou alto, assim como você fazassédio moralverbalmente.
Não só faz você se sentir inferior, a vítima envergonhar o corpo geralmente se retira da multidão para se refrescar. De acordo com um estudo publicado no Journal of Behavioral Medicine em 2015, muitas mudanças de atitude irão ocorrer, por exemplo, irritabilidade, silêncio, preguiça de comer, depressão.
As características de fazer vergonha do corpo aos outros
Muitas vezes não percebido, aqui estão as características que você faz envergonhar o corpo é:
1. Considerando seu corpo o mais gordo, quando na verdade ele não é
Você pode, subconscientemente, muitas vezes comparar seu próprio corpo com o de outros. Não importa o quão magra uma mulher seja, geralmente ela sempre se sentirá a mais gorda entre suas amigas. Na verdade, na verdade, seu corpo é considerado ideal.
De acordo com a psicoterapeuta Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, esses comentários podem ser muito dolorosos para outras pessoas. Se você fizer isso, isso pode envergonhar seu amigo que está acima do peso, sabe!
2. Diga aos outros para se exercitarem
“Você já experimentou zumba? De uma chance. Pode fazer você emagrecer rapidamente, você sabe! " Você já disse isso a mais alguém? Se sim, então você apenas ridicularizou fisicamente outra pessoa ou fezenvergonhar o corpo.
Você pode pensar que está simplesmente fornecendo informações importantes que vale a pena tentar. Na verdade, seu amigo pode até ficar ofendido e pensar que você disse a ele para fazer exercícios porque seu corpo é gordo.
3. Divirta-se comparando os corpos de outras pessoas
Uma das características que você faz envergonhar o corpo é pensar no próprio corpo como o mais ideal entre os seus pares. Ei, isso não significa bom porque sua autoconfiança está aumentando, mas sim um sinal envergonhar o corpo isso deve ser evitado.
Inconscientemente, você está comparando seu corpo a outro amigo que é gordo ou magro que você. Além disso, considerar-se bem-sucedido em levar uma vida saudável, enquanto outros não.
4. Comente sobre a comida de outras pessoas
"Como é que você comecomida sem qualidade? Comida sem qualidadeengordar né! Basta substituir os vegetais. "
Na verdade, você também diz que esses alimentos contêm altas calorias e gorduras que podem fazê-lo ganhar peso. Especialmente se você o fizer fazer dieta, tome cuidado, você acabou de fazerenvergonhar o corpopara seus amigos.
