Dores de cabeça frequentes? verifique os sintomas e as causas!

Todos devem ter sentido dores de cabeça. Sim, as dores de cabeça são um sintoma comum que pode ocorrer devido a várias condições, por exemplo, quando você não bebe ou não come o suficiente. No entanto, e se você tiver dores de cabeça frequentes? Descubra as várias causas das dores de cabeça todos os dias, seus sintomas e como lidar com eles abaixo!

É normal ter dores de cabeça frequentes?

Dor de cabeça é uma queixa de dor bastante leve. No entanto, se você tem dores de cabeça frequentes, isso obviamente não é normal.

Citado da Mayo Clinic, se você sentir dor de cabeça todos os dias ou pelo menos 15 dias consecutivos ou mais por mês, pode ser considerado como tendo uma dor de cabeça crônica. Essa condição pode até durar meses, pelo menos 3 meses.

Esse tipo de dor de cabeça diária pode assumir qualquer forma, seja uma dor de cabeça unilateral ou generalizada. Além disso, o nível de intensidade também varia a cada dia, pode ser que hoje sua cabeça doa muito e no dia seguinte a dor diminua. No entanto, essas dores de cabeça estão sempre lá, todos os dias.

Em um dia, a duração da dor de cabeça que você sente também varia. Pode durar muito tempo ou mesmo brevemente - menos de quatro horas. Este tipo de dor de cabeça é denominado cefaleia primária.

O que causa dores de cabeça todos os dias?

Tipos de cefaleias primárias cuja causa é desconhecida. Até mesmo alguns especialistas afirmam que essa condição pode ocorrer repentinamente em pessoas que não têm histórico de nenhuma doença.

Enquanto isso, se você não tiver um distúrbio de dor de cabeça primário, a causa dessas dores de cabeça todos os dias pode ser devido às seguintes condições:

Mudanças na pressão ou volume de fluido na coluna vertebral. Isso geralmente ocorre quando uma pessoa faz a retirada do fluido espinhal.
Meningite, que é uma infecção viral que ataca o revestimento do cérebro e da coluna, causando sintomas de dores de cabeça diárias.
Lesão na cabeça. Podem ocorrer dores de cabeça todos os dias se você tiver histórico de traumatismo craniano.
Coágulos sanguíneos no cérebro, incluindo acidentes vasculares cerebrais.
Tumor cerebral, um dos sintomas é caracterizado por dor de cabeça.

Normalmente, essas condições médicas também causam vários sintomas além de dores de cabeça, como fadiga ou diminuição da função cognitiva.

Os sintomas são dores de cabeça frequentes de acordo com a causa

Você costuma ter dores de cabeça, a dor pode durar 15 dias, um mês ou até mais. Os sintomas de dores de cabeça diárias ou primárias também diferem de acordo com cada grupo.

1. Enxaqueca crônica

Quando você tem dores de cabeça frequentes, isso pode ser um sinal de enxaqueca crônica. A enxaqueca pode fazer você sentir uma sensação de latejo, afetar um lado ou ambos os lados da cabeça e ter dor moderada a intensa. Não apenas isso. Você também pode sentir náuseas, vômitos e é sensível a sons e luz.

2. Cefaléia do tipo tensão crônica

As dores de cabeça tensionais geralmente mostram sintomas como:

Afeta ambos os lados da cabeça.
Causa dores leves a moderadas.
Causa uma dor tipo pressão na cabeça, aperta, mas não lateja.

3. Dores de cabeça persistentes diários

Essa única dor de cabeça surge repentinamente, embora você não tenha um histórico de dores de cabeça todos os dias. O sintoma que você sente é uma dor constante três dias após o primeiro dia. Não só isso, você também pode sentir:

Afeta os dois lados da cabeça.
Causa dor que parece pressionar, apertar, mas não latejar.
Haverá dor leve a moderada.
Pode haver sintomas de enxaqueca crônica ou um tipo de tensão crônica.

4. Hemicrania continua

Esse tipo de dor de cabeça afeta apenas um lado da cabeça. Além disso, você também pode sentir dores de cabeça frequentes, contínuas, sem um período definido. Os sintomas são:

Uma dor que parece moderada e parece um espinho
Piora se houver outros sintomas, como enxaquecas.
Vermelhidão na área dos olhos.
O nariz fica entupido e você está resfriado.
Sentindo-se inquieto.

Como lidar com dores de cabeça frequentes?

Se você sentir dores de cabeça frequentes, seu médico lhe dará vários medicamentos com o objetivo de reduzir a dor que você sente.

No entanto, os médicos geralmente tentam vários tipos de medicamentos primeiro, até encontrarem o certo para lidar com as dores de cabeça diárias que você sente.

Alguns dos medicamentos administrados a pessoas que sentem dores de cabeça diárias são:

Drogas antidepressivas, incluindo fluoxetina (Prozac), fluvoxamina (Luvox), paroxetina (Paxil) e sertralina (Zoloft).
Remédio para enxaqueca, triptanos. Por exemplo, almotriptano (Axert), frovatriptano (Frova), sumatriptano (Imitrex) e zolmitriptano (Zomig).
Analgésicos, AINEs (drogas antiinflamatórias não esteróides). Por exemplo, aspirina, celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), ibuprofeno e naproxenaproxeno.

Para saber se você está tendo dores de cabeça diárias primárias ou devido a outras condições, consulte imediatamente um médico.

Previna dores de cabeça frequentes

Há momentos em que você não pode evitar as causas das dores de cabeça todos os dias. Porém, para minimizar a dor incômoda, tente tomar alguns cuidados começando por se cuidar, como:

Evite tomar remédios para dor de cabeça em excesso. Mesmo se você tiver dores de cabeça frequentes, tomar a medicação duas vezes por semana pode aumentar a frequência e a gravidade. Consulte o seu médico primeiro para prevenir os efeitos colaterais que podem ocorrer.
Evite gatilhos de dor de cabeça. Tente manter um registro de todos os dias em que ocorre a dor de cabeça. Isso torna mais fácil determinar quais são os gatilhos, como quando a dor de cabeça começou, quais atividades estavam sendo realizadas e por quanto tempo a dor de cabeça durou.
Descanse o suficiente. O adulto médio precisa de pelo menos 8 horas de sono à noite. Se você tiver distúrbios ou problemas de sono, consulte o seu médico.
Evite coisas que o estressem. O estresse é uma causa comum de dores de cabeça. Quando suas atividades estiverem muito ocupadas, não se esqueça de fazer uma pausa.
Pratique esportes que relaxem a mente e o corpo para levar sangue ao cérebro e lidar com o estresse. Os esportes que você pode praticar são ioga, caminhada, tai chi, natação e assim por diante.