Índice:
- Os perigos de passar um dia em uma sala com ar-condicionado
- Quais são os efeitos de um dia em uma sala com ar condicionado na saúde do corpo?
- 1. Causa fadiga
- 2. Faça a pele seca
- 3. Se você está acostumado a uma sala com ar-condicionado, não aguenta o calor
- Como minimizar os efeitos negativos de um dia em uma sala com ar condicionado?
Hoje, ar condicionado ou a chamada AC, tornou-se uma necessidade primária para algumas capitais, especialmente em Jacarta, onde a temperatura média é de cerca de 30 graus Celsius todos os dias. Em uma sala de escritório usando CA, em um veículo também usando CA, e finalmente ir para casa e dormir usando CA, parece que a vida vai ficar quente sem a ajuda do CA todos os dias. Então, há algum efeito de um dia em uma sala com ar condicionado para a saúde do corpo?
Os perigos de passar um dia em uma sala com ar-condicionado
Pesquisadores do Louisiana Medical Center descobriram que o ar condicionado é conhecido por causar doenças respiratórias humanas, também conhecidas como legionairre (infecção respiratória aguda), bem como uma doença infecciosa potencialmente fatal, resultando em febre alta e pneumonia.
Além disso, o efeito de um dia em uma sala com ar condicionado pode eliminar a umidade do ar interno, o que não é saudável para o sistema respiratório humano. Uma rajada de ar frio emitida pelo ar condicionado também tem um impacto negativo na pele. Isso tem o efeito de corroer a parte externa da epiderme da pele, o que, por sua vez, fará com que a pele fique seca, escamosa e causará rachaduras.
Quais são os efeitos de um dia em uma sala com ar condicionado na saúde do corpo?
1. Causa fadiga
A pesquisa mostra que as pessoas que trabalham no ambiente e no ar, que tendem a usar o ar condicionado todos os dias sem parar, estão mais propensas a sentir dores de cabeça intensas e fadiga com facilidade. Isso é causado pelo ambiente que é continuamente bombeado por ar frio e frio, que produzirá membranas mucosas irritantes (produzidas continuamente) e pode causar falta de ar. Portanto, não é incomum para funcionários de escritório que passam o dia em uma sala com ar condicionado propenso a resfriados, gripes e outras doenças.
2. Faça a pele seca
O efeito de um dia nesta sala com ar-condicionado é mais pronunciado na pele do corpo. Longas horas em uma sala com ar-condicionado apenas removerão a umidade da pele. Depois disso, a pele também está sujeita a vincos e rugas. Não é surpreendente que a pele continuamente exposta ao ar condicionado apoie e acelere o processo de envelhecimento do corpo, especialmente do rosto e pescoço.
3. Se você está acostumado a uma sala com ar-condicionado, não aguenta o calor
Quanto mais tempo você ficar em uma sala com ar condicionado, mais difícil será para você aceitar a temperatura sem usar o ar condicionado. Isso é chamado de estresse no corpo, que está sujeito a mudanças drásticas de temperatura. Não raramente, quando você não está em uma sala com ar-condicionado, você suará mais e sua pele ficará vermelha rapidamente porque você não agüenta o calor.
Como minimizar os efeitos negativos de um dia em uma sala com ar condicionado?
Talvez seja difícil para você desligar o ar condicionado em uma sala de escritório ou outra sala. Mas isso não significa que você tenha que ficar exposto ao ar frio o dia todo. Tente não usar sempre ar condicionado, por exemplo, não use ar condicionado em casa. Use o ar condicionado se for apenas verão ou se estiver muito calor lá fora.
Use sabonetes que contenham mais hidratantes e minerais, considerando que a pele está sujeita a danos e rugas rapidamente se você é frequentemente exposto ao ar condicionado. Se você estiver em uma sala com ar-condicionado, use um umidificador. loção, ou um creme que hidrata e nutre a pele. Use-o em áreas como rosto, pescoço, mãos, cotovelos e joelhos. escolher loção e hidratantes à base de água para adicionar umidade à pele.
