Quantas vezes temos que lavá-lo? & touro; ola saudavel

Uma das atividades mais realizadas durante o banho é a lavagem. Lavar ou lavar o cabelo é um tratamento para o cabelo, lavando o cabelo e o couro cabeludo com shampoo misturado com água e, em seguida, enxágue com água até ficarem limpos. No entanto, você deve estar se perguntando com que frequência precisa de lavar. Todos os dias, uma vez em dias alternados ou mesmo uma vez por semana?

Para saber com que frequência você precisa lavar o cabelo, aqui estão algumas coisas que você precisa saber sobre os xampus e com que frequência você precisa lavar o cabelo.

Como funcionam os shampoos?

Quando você lava o cabelo, o xampu que você usa retém a oleosidade no cabelo e no couro cabeludo, portanto, se você lavar o cabelo com muita frequência (digamos, uma vez por dia), ele ressecará o cabelo e ficará sujeito a danos. O que você deve saber é que seu cabelo produz um óleo natural conhecido como sebo; e o shampoo que você usa retém o excesso de óleo, sujeira e resíduos de produtos que podem limpar seu cabelo e couro cabeludo.

Outro fato é que todo mundo produz sebo ou óleo em seu cabelo e couro cabeludo. A produção de sebo é influenciada por fatores genéticos e hormonais. Na verdade, esse hormônio é responsável pelo aumento da produção de sebo durante a puberdade, o que fará com que você tenha muitos cabelos oleosos e espinhas.

Como faço para determinar se devo lavar meu cabelo todos os dias ou não?

As necessidades de lavagem de cada pessoa são diferentes. Algumas pessoas podem ficar bem sem lavar com shampoo por alguns dias; mas também existem pessoas cujo cabelo fica com cheiro ou fica mole quando não é lavado com xampu, mesmo que por apenas um dia. No entanto, a pessoa média costuma usar shampoo por pelo menos 2-3 dias.

Portanto, aqui estão algumas coisas que você precisa entender antes de decidir determinar a frequência de sua lavagem.

1. Textura / tipo de cabelo

A textura do cabelo afeta a velocidade com que o sebo ou a oleosidade percorrem o cabelo e o couro cabeludo, até a raiz do cabelo. Em cabelos grossos ou cacheados, a secreção vai demorar mais para chegar à raiz do cabelo, portanto, se você tiver cabelos grossos ou cacheados, é recomendável lavá-los por três dias. Não é recomendado lavar o cabelo mais de duas vezes por semana em pessoas com cabelos muito crespos, para prevenir a queda.

Para quem tem cabelo ondulado, é recomendável lavar o cabelo três vezes por semana. E para vocês que têm cabelos lisos, é preciso lavá-los com mais frequência, ou seja, todos os dias.

2. Espessura do cabelo

Pessoas que têm cabelos finos e muito finos, pessoas que costumam se exercitar ou que vivem em lugares úmidos são incentivadas a lavar os cabelos com frequência. O motivo é simples, ou seja, porque essas pessoas são mais propensas a ter excesso de oleosidade nos cabelos e couro cabeludo, portanto, para reduzi-la é necessário lavar todos os dias. Caso contrário, o cabelo ficará muito oleoso ou flácido. Então, se você é uma pessoa com cabelo fino e grosso, então você pode lavar o cabelo a cada poucos dias.

3. Tipo de pele de cabelo

A frequência com que você precisa lavar o cabelo realmente depende do tipo de pele do cabelo. De acordo com Academia Americana de Dermatologia, se o seu couro cabeludo é naturalmente muito oleoso, pode lavar o cabelo com mais frequência, mesmo todos os dias, sem se preocupar em danificá-lo. Se sua pele e tipo de cabelo são normais (nem super oleosos nem super secos) ou tendem a ficar secos, você só precisa lavá-los uma ou duas vezes por semana. Se você tiver um couro cabeludo oleoso, mas não muito, pode lavá-lo pelo menos uma vez a cada dois dias.

Além disso, a idade influencia a quantidade de sebo produzida, porque conforme você envelhece, seu couro cabeludo produz menos sebo, portanto, você não precisa lavá-lo com a frequência que costumava fazer.

4. Estilo de cabelo

Não raro, nesta era moderna, muitas pessoas, especialmente mulheres, tentam vários novos estilos de cabelo, como tingir, alisar e assim por diante. Claro, se você é uma pessoa que faz modelagem de cabelo, é aconselhável não lavar o cabelo com freqüência.