Posição normal de parto, você deve sentar-se reto ou deitar?

Muitos médicos recomendam que as mulheres que estão prestes a dar à luz se sentem eretas ou andem com mais frequência para acelerar o processo de parto. No entanto, a posição real do parto é determinada por você. Das várias posições de parto praticadas, como sentado ou deitado, qual é a melhor?

Parto deitado é mais fácil de realizar trabalho de parto normal e sem fórceps

Um pesquisador britânico designou aleatoriamente uma epidural de baixa dose (anestésico) durante o segundo estágio do trabalho de parto para mães que queriam dar à luz na posição vertical (caminhando, ajoelhadas, em pé ou sentadas) e para mulheres deitadas a 30 graus inclinação.

Os resultados do estudo descobriram que 41,4 por cento das mulheres que estavam deitadas tendiam a ter trabalho de parto normal sem fórceps ou auxiliares de parto. Enquanto isso, as mulheres que realizaram parto em posição vertical foram capazes de realizar trabalho de parto normal (vaginal) sem o uso de fórceps em 35,2 por cento. Portanto, pode-se concluir que a posição de parto deitada tem mais probabilidade de sofrer trabalho de parto normal do que a posição ereta.

Por que a posição deitada para dar à luz é melhor do que sentar-se ereto?

A posição deitada do parto acaba sendo mais rápida do que a posição sentada ereta. De acordo com um estudo publicado no British Medical Journal, deitar-se tinha mais probabilidade de causar parto espontâneo.

Isso ocorre porque as mulheres que dão à luz na posição vertical têm maior probabilidade de sofrer obstrução ao redor do canal do parto devido ao estresse postural e aos efeitos da gravidade na disseminação de drogas peridurais.

Além disso, as mulheres que passam pelo trabalho de parto sentadas podem sentir pressão no cóccix. Isso é causado pelo bloqueio das veias, causando o bloqueio dos tecidos moles do trato pélvico.

Enquanto isso, as mulheres com a posição deitada têm maior probabilidade de reduzir a pressão sobre a cabeça do feto na pelve, de forma que o fluxo sanguíneo no útero se torne suave. Como resultado, a atividade do útero aumenta e a abertura pélvica se abre mais amplamente. Isso certamente tornará o processo de parto mais fácil. Além disso, suspeita-se que o risco de trauma perineal também pode ser reduzido no grupo deitado.

A posição deitada na cama é provavelmente a posição mais confortável para a maioria das mães dar à luz. No entanto, você deve tentar ficar um pouco ereto. Isso é estimado porque existem vários benefícios, como:

Ajuda a lidar com as contrações.
Aumente a oportunidade de agilizar o processo de trabalho.
Ajudando você e seu bebê a trabalharem juntos durante o trabalho de parto.

Portanto, Dr. Peter Brocklehurst, professor de saúde da mulher na Universidade de Birmingham, na Inglaterra, recomenda que as mulheres tentem deitar de lado quando o colo do útero está realmente dilatado. Porque, a maioria das mulheres deseja parto espontâneo, por isso é aconselhável deitar de lado para ter uma melhor chance de parto espontâneo.

Mesmo que seja bom na posição deitada, continue se apoiando para que fique ligeiramente vertical

Mesmo que a posição deitada seja melhor no momento do parto, você ainda precisa apoiar seu corpo ligeiramente em pé ou o que é chamado semi-sentado. Portanto, a gravidade pode ajudar a empurrar a cabeça do bebê em direção ao colo do útero para abrir o canal do parto. Portanto, pode ajudar seu bebê a passar pela região pélvica e nascer em breve.

Se você estiver na cama, coloque um travesseiro nas costas para se apoiar. Isso reduzirá algumas das possibilidades que podem ocorrer durante o trabalho de parto:

Precisa de ajuda para o parto
Ter uma episiotomia ou incisão no canal do parto
Afeta a frequência cardíaca do seu bebê enquanto empurra

No meio da contração, você pode colocar as mãos em volta dos joelhos para se levantar como se estivesse agachado. O relaxamento e a ajuda da gravidade são essenciais para tirar o bebê do colo rapidamente e minimizar a laceração do canal do parto.

Realmente não há melhor posição. Porque, na verdade, a maioria das mulheres acaba mudando de posição com frequência durante o trabalho de parto. Portanto, deixe seu corpo ser um guia para uma posição de trabalho confortável para que você possa passar bem pelo processo de trabalho de parto.