Remédios naturais para dor de garganta em sua casa

Dor de garganta é um problema de saúde que muitas pessoas sentem. Este distúrbio é causado por inflamação da garganta. Como resultado, você pode se sentir desconfortável porque sua garganta está quente, seca e dolorida, dificultando a deglutição ou a fala. Felizmente, há uma variedade de remédios naturais ou de venda livre que podem ser usados ​​para aliviar a inflamação que causa dor de garganta.

Remédio inflamatório natural para reduzir dor de garganta

A inflamação que causa dor na garganta pode ser causada por uma infecção bacteriana ou viral. No entanto, a principal causa da infecção estreptocócica é uma infecção viral que causa resfriados, gripes, sarampo, varíola e febre glandular.

Dor de garganta bacteriana geralmente é causada por uma infecção bacteriana Streptococcus pyogenes. Esta doença é chamada faringite estreptocócica. Além disso, alergias, ar seco, poluição do ar, refluxo ácido também e ferimentos podem causar dor de garganta.

Em geral, dores de garganta geralmente desaparecem por conta própria em menos de uma semana. Principalmente as causadas por infecções virais, alergias ou ferimentos leves.

De acordo com a American Academy of Otolaryngology, os tratamentos por meio de remédios naturais e farmácias para dores de garganta podem ser tentados para aliviar os sintomas e, ao mesmo tempo, acelerar a recuperação.

1. Água salgada

Fazer gargarejos com água morna salgada é uma maneira natural de tratar a dor de garganta, que se mostrou eficaz no alívio da dor e da sensação de queimação na garganta.

Fazer gargarejos com água salgada várias vezes ao dia pode aliviar o inchaço, liberar o catarro irregular e ajudar a matar as bactérias da garganta, diminuindo o desconforto ao engolir.

Para fazer um remédio inflamatório natural para essa dor de garganta, você só precisa adicionar 1 colher de chá de sal de cozinha a um copo de água morna. Mexa até que o sal se dissolva na água e gargareje por alguns segundos.

Retire e repita o gargarejo de água salgada 3-4 vezes ao dia. Esta forma de tratar uma dor de garganta naturalmente deve ser feita rotineiramente para obter os melhores resultados.

2. Água

Se você tiver infecções na garganta, precisará beber mais líquidos para aliviar a dor. Manter a ingestão de fluidos corporais é uma parte importante do tratamento natural da dor de garganta causada pela inflamação.

Quando você está desidratado, seu corpo não consegue produzir saliva e muco suficientes para manter a garganta úmida. Isso vai causar inchaço e piorar a inflamação.

Portanto, você deve garantir que suas necessidades de fluidos corporais sejam atendidas para manter sua garganta úmida. A maneira mais fácil é beber mais água. Para restaurar a condição corporal de forma ideal, você precisa beber 2 litros de água por dia.

Além da água, você também pode obter fluidos corporais consumindo caldo, suco de fruta ou sopa de chá.

4. Mel e suco de limão

O mel tem propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir o inchaço e o desconforto na garganta.

Enquanto isso, o limão é muito rico em vitamina C. O limão também contém adstringentes que podem acalmar e tratar dores de garganta.

O adstringente de limão pode reduzir o inchaço na garganta e criar um ambiente ácido que mata vírus e bactérias que causam irritação.

Para transformar esses dois ingredientes naturais em um remédio para dor de garganta, você só precisa misturar 2 colheres de sopa de mel e suco de limão em uma xícara de água morna ou chá. No entanto, deve-se lembrar que o mel não é recomendado para crianças menores de 1 ano de idade.

5. Vinagre de maçã e sal

Se sua garganta estiver inflamada devido a uma tosse forte, supere com 1 colher de sopa de vinagre de maçã misturado com 2 colheres de chá de sal dissolvido em um copo de água morna. Se necessário, use essa mistura como um enxaguatório bucal natural para tratar a inflamação que causa dor de garganta.

Você também pode fazer um remédio natural para dor de garganta com vinagre de maçã, misturando 1/4 xícara de vinagre de maçã e 1/4 xícara de mel. Em seguida, gargareje com a mistura a cada quatro horas.

O vinagre de maçã é ácido, por isso cria um ambiente que evita que vírus e bactérias se reproduzam e sobrevivam.

6. Cúrcuma

Esta erva amarela é um agente antioxidante muito poderoso. A cúrcuma também é útil para combater muitas doenças graves, inclusive como remédio natural para dores de garganta devido à inflamação.

Para fazer isso, misture 1/2 colher de chá de açafrão em pó e 1/2 colher de chá de sal em um copo de água morna. Depois disso, gargareje por alguns segundos. Repita várias vezes ao dia para que este remédio natural funcione perfeitamente.

Além de ser um anti-séptico bucal para dor de garganta, o açafrão também pode ser adicionado a uma xícara de chá misturado com mel e limão.

7. Canela

Não apenas como tempero ou bolo para cozinhar, a canela também pode ser um remédio poderoso para o tratamento de dores de garganta causadas por inflamações.

A razão é que a canela tem propriedades antimicrobianas que podem inibir o crescimento de bactérias e outros microorganismos. Dessa forma, a canela ajuda a reduzir o inchaço, a dor e a inflamação.

Para fazer canela como remédio para dor de garganta, adicione uma colher de chá de canela em pó a um copo de água quente. Depois disso, misture duas colheres de chá de mel.

Contanto que a bebida esteja quente, respire a umidade e, quando a água esquentar, você pode bebê-la. Além disso, você pode beber esta erva natural 2-3 vezes ao dia durante uma semana.

8. Chás de ervas

O chá rico em antioxidantes pode ajudar a combater infecções virais e bacterianas na garganta. O corpo precisa desses antioxidantes para construir um sistema imunológico mais forte e reparar o tecido danificado pela infecção.

Além disso, o chá quente bebido regularmente também pode ajudar a diluir o muco que se acumulou na garganta. Dessa forma, você evitará a desidratação e o risco de agravamento da irritação na garganta.

O chá de gengibre costuma ser usado para tratar dores de garganta. Não apenas aquece o corpo, a sensação picante e doce também pode acalmar uma garganta irritada quando inflamada.

Gingerol e fenol, dois compostos químicos contidos no gengibre, são analgésicos e podem aliviar a dor. Portanto, os benefícios do chá de gengibre no tratamento de dor de garganta não estão em dúvida.

Além do chá de gengibre, existem outros tipos de chás de ervas que têm benefícios semelhantes no tratamento de dores de garganta devido à inflamação, tais como:

• Chá verde
• Chá alcaçuz
• Chá camomila
• Chá hortelã-pimenta

A escolha do medicamento para dor de garganta na farmácia

Além de usar vários remédios naturais, você também pode tratar a inflamação na garganta com medicamentos sem receita na farmácia ou supermercado mais próximo. Os medicamentos que podem ser encontrados nas farmácias podem ser usados ​​quando os remédios naturais para a dor de garganta não melhoram a sua condição.

Aqui estão algumas opções de medicamentos na farmácia que podem ajudar a aliviar os sintomas de dor de garganta devido à inflamação que você está experimentando:

1. Analgésicos

Se você teve dor de garganta recentemente e está apresentando sintomas como febre, dores e fraqueza, pode tomar analgésicos que podem ser comprados em uma farmácia. Escolha uma classe de medicamentos AINE, como aspirina, paracetamol ou ibuprofeno.

Este analgésico é uma combinação de analgésicos e antiinflamatórios. Esses medicamentos atuam inibindo o processo inflamatório. Por exemplo, a aspirina atua inibindo uma enzima que produz e regula o trabalho das prostaglandinas, um composto no corpo que é produzido quando ocorre uma inflamação.

Outro benefício dos analgésicos é que eles ajudam a reduzir o inchaço, a febre e a dor na garganta devido à inflamação.

Ao consumi-lo, certifique-se de ler as instruções e regras de dosagem para uso listadas na embalagem do medicamento.

É importante saber que crianças menores de 16 anos não devem tomar aspirina. Em vez disso, você pode dar paracetamol. O paracetamol também pode ser uma opção alternativa para crianças que não podem tomar ibuprofeno.

2. Antibióticos

Se sua dor de garganta for causada por bactérias, você pode tomar antibióticos. Mas lembre-se de que o uso mais seguro de antibióticos deve ser feito sob a supervisão de um médico. Portanto, geralmente é necessária uma receita de um médico para encontrar a dosagem correta.

Ao tratar dores de garganta causadas por inflamação com antibióticos, certifique-se de tomá-los de acordo com as regras. Ainda é preciso gastar antibióticos para dor de garganta, mesmo que sua condição tenha melhorado ou os sintomas tenham desaparecido.

Isso é feito em um esforço para prevenir a imunidade bacteriana e a propagação da infecção para outras partes do corpo que podem agravar sua condição.

Se os antibióticos forem interrompidos, os medicamentos podem não funcionar mais para interromper a inflamação causada por uma infecção bacteriana e causar o reaparecimento de dores de garganta.

3. Metilprednisolona

A metilprednisolona para laringite é um tipo de corticosteroide. A metilprednisolona para laringite pode ser na forma de comprimidos ou injeções. Este medicamento só pode ser obtido mediante receita médica.

Em geral, a metilprednisolona é usada para aliviar a dor e os sintomas de alergias, asma, doença de Crohn, colite ulcerosa e certos tipos de câncer. No entanto, os médicos geralmente prescrevem metilprednisolona para tratar dor de garganta.

Como um medicamento antiinflamatório, a metilprednisolona atua evitando que os tecidos do corpo respondam a processos inflamatórios (inflamação) e inibindo o crescimento do número de células inflamadas.

4. Naproxeno

O naproxeno é um medicamento para dor de garganta que atua reduzindo a dor e a dor ao engolir alimentos para o estômago. O naproxeno também é conhecido como um antiinflamatório não esteroidal (AINE). Este medicamento para dor de garganta atua inibindo a produção de certas substâncias que causam inflamação no corpo.

5. Pastilhas

Algumas pastilhas de venda livre para a garganta também podem ser usadas como remédios para reduzir a dor causada pela inflamação.

A maioria das pastilhas contém extrato de mentol, hortelã-pimenta, ou eucalipto. Este conteúdo pode proporcionar um efeito frio e também uma sensação de calor na garganta.

Esses três ingredientes naturais também contêm propriedades antiinflamatórias, antibacterianas e antivirais que podem acelerar o processo de cicatrização.

Além desses benefícios, as pastilhas também funcionam para aumentar a produção de saliva e manter sua garganta molhada. As propriedades desse doce podem ajudar a aumentar a umidade na garganta, que fica seca e dolorida.

Se os sintomas de dor de garganta piorarem, apesar de tomar remédios naturais e farmácias, você deve consultar um médico imediatamente. O médico prescreverá um medicamento para dor de garganta de acordo com a causa e seu estado geral de saúde.