Índice:
- Como faço goma de mascar?
- Quais são os benefícios da goma de mascar para o funcionamento do cérebro?
- Existem outros benefícios em goma de mascar?
- Embora seja útil, isso não significa que você pode consumir o máximo de chiclete possível
Para algumas pessoas, a goma de mascar é obrigatória na bolsa. A sensação de goma de mascar é única. Especialmente neste momento, a goma de mascar está disponível em vários sabores interessantes. Bem, você sabia que a goma de mascar que muitas pessoas gostam é benéfica para o cérebro? Aprenda mais sobre os benefícios da goma de mascar para o cérebro seguinte.
Como faço goma de mascar?
Para fazer goma de mascar, são necessários alguns passos. Primeiro, o material será coletado primeiro da árvore sadila. Após o processamento e descongelamento, os ingredientes serão aromatizados ou adoçados. Em seguida, ele será colocado na máquina e produzirá uma fita grossa com textura de borracha. As fitas grossas serão comprimidas em uma camada fina e então resfriadas, cortadas e organizadas em embalagens atraentes.
Quais são os benefícios da goma de mascar para o funcionamento do cérebro?
Quando você faz o movimento de mastigação, verifica-se que várias partes do cérebro se tornam ativas. Essas partes incluem o cerebelo (cerebelo), tronco encefálico, córtex motor, caudata, cingulado e outros. Além disso, ao comer goma de mascar, o teor de açúcar na goma de mascar pode aumentar o fluxo sanguíneo para o tecido cerebral. Esse aumento pode ativar o córtex frontotemporal e o cerebelo.
O cerebelo, conhecido como cerebelo, funciona para regular a coordenação do equilíbrio do corpo. Já o lobo frontal serve para fazer planos, pensar logicamente e resolver problemas. O lobo temporal é dividido em dois, pois o lobo esquerdo funciona para a memória verbal, como lembrar nomes. Enquanto isso, o lóbulo certo funciona para a memória visual, como a capacidade de lembrar rostos e imagens. Isso certamente pode melhorar o trabalho do cérebro e aumentar suas habilidades cognitivas.
Além disso, o consumo de chicletes sem açúcar também pode melhorar a memória, tanto a memória de curto quanto a de longo prazo. Os especialistas suspeitam que isso acontece porque, durante a mastigação, a atividade cerebral no cérebro do hipocampo aumenta. Bem, esta parte do cérebro é responsável por realizar funções de memória.
Existem outros benefícios em goma de mascar?
A goma de mascar também tem outros benefícios para o cérebro e a saúde mental, nomeadamente, pode reduzir a sensação de stress e pressão sobre uma pessoa. A goma de mascar é considerada um dos métodos de relaxamento. Na verdade, chiclete pode reduzir o tédio e os sentimentos de depressão vividos por uma pessoa. Com base na pesquisa realizada por Paul Smith, descobriu-se que aqueles que consumiam chicletes experimentariam humor o que é melhor do que pessoas que não comem goma de mascar.
Além disso, verifica-se que ainda existem benefícios da pastilha elástica que é uma pena perder, especialmente para pessoas que costumam ficar acordadas até tarde. Chiclete pode ajudá-lo a ficar acordado e alerta, especialmente se você comer um tipo de chiclete que contenha cafeína. Embora possa não eliminar completamente a sonolência, é claro que mascar chiclete pode fazer você se sentir mais revigorado.
Embora seja útil, isso não significa que você pode consumir o máximo de chiclete possível
O teor de açúcar na goma de mascar pode causar cáries nos dentes. A cárie será formada devido à presença de bactérias aderidas à placa dentária, acompanhada pela fermentação da glicose pelas bactérias. Isso pode causar a desmineralização dos dentes e, eventualmente, danificá-los.
A placa que aparece nos dentes é formada por um processo complexo. A presença de bactérias aderidas à placa dentária pode piorar a saúde dos dentes. Portanto, você não deve comer chiclete com muita frequência. Se gosta mesmo de goma de mascar, não se esqueça de cuidar sempre dos dentes e da boca e consultar regularmente o dentista.
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