Distúrbio de movimento periódico dos membros: sintomas, medicamentos, etc. • olá saudável

Definição

O que é distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM)?

O distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM) é uma condição caracterizada por sacudir ou tremer as pernas e as mãos, geralmente durante o sono. Às vezes, essa condição também é chamada de movimentos periódicos das pernas durante o sono; em inglês, é abreviada como PLMS. Esse movimento geralmente ocorre a cada 20 ou 40 segundos e pode durar vários minutos ou horas durante a noite.

Pessoas com TMPM geralmente não estão cientes de que suas pernas estão se movendo. Eles são incapazes de parar esse movimento, então acordam de manhã exaustos ou emocionados.

Quão comum é o distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM)?

Esse distúrbio é muito comum, especialmente em mulheres. O TMPM também pode ser experimentado por pacientes de todas as idades.

sinais e sintomas

Quais são os sintomas do distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM)?

Os sinais e sintomas de distúrbio de movimento periódico dos membros são:

Movimento repetitivo em uma ou ambas as pernas, às vezes nos braços. Por exemplo, na forma de mover o dedão do pé ou sacudir o tornozelo.
Não estou dormindo bem.
Muitas vezes acorda no meio da noite.
Sonolência e fraqueza o dia todo.
Distúrbios comportamentais, diminuição do desempenho escolar ou no trabalho devido à falta de sono, facilmente provocados pelas emoções.

O movimento PLMD geralmente ocorre a cada 20 a 40 vezes por 30 minutos por noite. Embora você mova as pernas com mais frequência, também pode mover os braços. Isso ocorre no estágio de sono não REM (que não é um estágio Movimento rápido dos olhos).

Pode haver sinais e sintomas não listados acima. Se você tiver dúvidas sobre um sintoma específico, consulte seu médico.

Quando devo consultar um médico?

Se sentir algum dos sinais ou sintomas listados acima, ou se tiver alguma dúvida, consulte o seu médico. O corpo de cada pessoa reage de maneira diferente. É sempre melhor discutir o que é melhor para sua situação com seu médico.

Causa

O que causa o distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM)?

O TMPM pode ser uma doença única (primária) ou causada por outra condição médica (secundária). Como doença única, o TMPM não tem causa conhecida. Os especialistas atribuem esse distúrbio a distúrbios dos nervos do cérebro às pernas.

O TMPM secundário pode ter várias causas, que geralmente resultam na síndrome das pernas inquietas.

Diabetes mellitus
Falta de ferro
Tumor da medula espinhal
Lesão da medula espinal
Síndrome de apnéia do sono (parada temporária da respiração durante o sono)
Narcolepsia
Uremia
Anemia
Tome medicamentos como antidopaminérgicos como Haldol, medicamentos dopaminérgicos como Sinemet e antidepressivos tricíclicos como amitriptilina
Descontinuar medicamentos como barbitúricos ou benzodiazepínicos

Diagnóstico e tratamento

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como o distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM) é diagnosticado?

Normalmente, o paciente só percebe que tem TMPM depois que um membro da família ou parceiro se queixa de que ele costuma ser chutado enquanto dorme. Ou o paciente acorda com um travesseiro, almofada e cobertor bagunçados.

O TMPM é diagnosticado por um teste de polissonografia também conhecido como observação do sono. Essas observações são feitas enquanto você passa a noite no laboratório. Este teste observará:

Ondas cerebrais
Frequência cardíaca
Níveis de oxigênio no sangue
Movimento do globo ocular
Função nervosa e muscular
Pressão sanguínea

Seu médico também pode pedir seus registros médicos e verificar sua condição física para se certificar de que você não tem nenhuma outra doença que esteja interferindo em seu sono.

Também são frequentemente solicitados exames de sangue e urina para verificar se há anemia por deficiência de ferro e outros distúrbios metabólicos (como diabetes).

As opções de tratamento para transtorno de movimento periódico de membros (TMPM) são tratadas?

Os medicamentos administrados não podem eliminar o TMPM para sempre, mas podem ajudar a controlar os sintomas, por exemplo, limitando os movimentos durante o sono.

Drogas

Alguns dos medicamentos usados para ajudar no TMPM são semelhantes aos medicamentos prescritos para a síndrome das pernas inquietas.

Benzodiazepínicos: Esses medicamentos bloqueiam as contrações musculares e também agem como um sedativo para permitir que você durma. Clonazepam (Klonopin) mostrou até mesmo o efeito de reduzir os movimentos de TMPM de hora em hora. Este medicamento é mais comumente prescrito.
Agentes dopaminérgicos: esses medicamentos aumentam os níveis do neurotransmissor (substância química do cérebro) dopamina. A dopamina desempenha um papel no controle do movimento muscular.
Agentes anticonvulsivantes: para algumas pessoas, este medicamento pode reduzir as contrações musculares. O que geralmente é prescrito para o TMPM é a gabapentina (Neurontin).
Agonistas GABA: Esses agentes inibem a liberação de vários neurotransmissores que desencadeiam a contração muscular. Portanto, as contrações musculares enfraquecem. O mais comumente prescrito para o TMPM é o baclofeno (Lioresal).

A próxima etapa - exame de acompanhamento (acompanhamento)

O seu médico pode pedir-lhe que volte algum tempo depois de ter recebido o tratamento recomendado. Recomendamos que você traga um parente ou parceiro que durma com você, para que todas as partes entendam bem a sua condição.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser usados para tratar o distúrbio dos movimentos periódicos dos membros (TMPM)?

O seguinte estilo de vida e remédios caseiros podem ajudá-lo a lidar com o TMPM:

Se sua condição não o incomodar muito, talvez você não precise de tratamento. Você só precisa reduzir o consumo de álcool e cafeína (especialmente à noite e à noite) e parar de fumar.
Ioga, meditação e outras técnicas de relaxamento podem ajudar a reduzir os sintomas. O mesmo ocorre com massagens suaves ou banhos quentes antes de dormir.

Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para saber a melhor solução para o seu problema.

Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.