Índice:
- O que é maconha sakau?
- Sinais e sintomas de abstinência de maconha
- Como superar a abstinência da maconha
A maconha, também conhecida como cimeng ou maconha, é uma das drogas mais populares na Indonésia. Mesmo que seja considerada "mais leve" do que outros narcóticos, a maconha ainda pode ser viciante se consumida regularmente em grandes quantidades, por um longo período de tempo. Se você tiver isso, parar de usar repentinamente pode fazer com que o usuário sinta sintomas de abstinência da maconha.
Relatórios da Kompas, casos de abuso de drogas e drogas ilegais na Indonésia em 2015 atingiram quase 6 milhões de pessoas. Além disso, de acordo com dados da Agência Nacional de Entorpecentes (BNN), cerca de 50 pessoas morrem todos os dias devido ao uso de drogas.
O que você precisa saber, se você é um usuário pesado de maconha e deseja parar completamente, você também pode experimentar a abstinência antes que o corpo esteja completamente limpo do vício da maconha.
O que é maconha sakau?
Sakau, ou retirada, também conhecida como retirada do medicamento, é um sintoma corporal que ocorre como resultado da retirada repentina do uso da droga ou devido a uma redução drástica na dose da droga de uma só vez. A abstinência da cannabis ocorre em usuários pesados de maconha que já estão no estágio de dependência, que de repente param de usar ou experimentam uma queda drástica na dosagem.
Pelo menos 50% dos usuários prolongados de maconha terão sintomas de abstinência. O ingrediente ativo da planta cannabis (cannabis sativa), THC, tem um impacto direto na química do cérebro. Com o tempo, o cérebro dependerá da maconha para funcionar normalmente.
A gravidade e a duração da abstinência da maconha são influenciadas pelo grau de dependência da pessoa e por vários outros fatores, incluindo:
- Período de uso de cannabis
- Como usar maconha (inalada pelo nariz, fumando ou engolida)
- A dosagem cada vez que você usa maconha
- História familiar e genética
- Fatores médicos e de saúde mental
Sinais e sintomas de abstinência de maconha
Pessoas que estão tendo abstinência de maconha geralmente experimentam uma combinação de sintomas emocionais e físicos. Os sintomas emocionais que geralmente ocorrem são os seguintes:
- Irritabilidade / alterações de humor
- Ansioso e nervoso
- Depressão
- Agitado
- Mudanças nos padrões de sono (ex: insônia, acordar no meio da noite, pesadelos, fadiga)
- Mudanças na dieta (diminuição do apetite e diminuição drástica do peso corporal)
Embora os sintomas físicos que muitas vezes são experimentados por pessoas que estão retirando a maconha sejam:
- Náusea
- Dor de estômago
- Suando
- Arrepios
- Desejos
- Febre
- Tremendo
Para a maioria dos usuários pesados de maconha, os sintomas de abstinência começam no primeiro dia após a interrupção e atingem o pico dentro de 48-72 horas. Os sintomas geralmente duram de duas a três semanas. Os distúrbios do sono geralmente duram mais de 30 dias.
Em geral, a abstinência da maconha não é fatal porque a intensidade dos sinais e sintomas é mais leve do que outros narcóticos pesados (como heroína ou cocaína). Mesmo assim, os sintomas de abstinência da maconha podem tornar os usuários propensos a recaídas.
Como superar a abstinência da maconha
Algumas pessoas com um vício leve em maconha podem parar por conta própria, pois os sintomas de abstinência desaparecem com o tempo. No entanto, usuários crônicos com fortes vícios psicológicos podem precisar da ajuda de um centro de reabilitação para atingir a consciência plena.
Ter uma boa noite de sono pode ser um dos fatores mais importantes para garantir uma limpeza bem-sucedida da maconha. Pode ser difícil no início porque a insônia é um dos sintomas de abstinência mais comuns. Praticar um sono saudável pode ajudar os pacientes a lidar com os distúrbios do sono resultantes dos sintomas de abstinência da maconha. Algumas das formas são: não consumir cafeína à noite, ter uma cama limpa e confortável, evitar álcool e outras drogas para ajudá-lo a dormir bem e evitar estímulos ambientais antes de dormir (por exemplo, brincar no celular ou computador).
Outra opção para os usuários pesados de maconha, se você quiser parar sem entrar em abstinência, é reduzir o uso um pouco, em vez de parar completamente. Reduza a dose e a frequência de uso ao longo de um período de tempo. Reduzir o uso de maconha permite que o cérebro se ajuste lentamente aos níveis de THC, tornando as experiências de abstinência mais fáceis de enfrentar.
