Diferentes tipos de bactérias boas nos intestinos de cada pessoa & touro; ola saudavel

Você sabia que existem vários tipos de bactérias boas espalhadas por todas as partes do corpo? No entanto, as bactérias mais abundantes estão no intestino, que consiste em pelo menos 400 milhões de bactérias. Existem dois grupos de bactérias, nomeadamente bactérias boas e bactérias más. Chamadas de bactérias boas porque são úteis para digerir alimentos e produzir vários nutrientes como resultado da digestão. Enquanto isso, as bactérias más infectam o corpo e causam várias doenças infecciosas. Em cada pessoa, a composição do número de bactérias boas com bactérias más varia, dependendo do que se ingere e do estilo de vida que é aplicado.

A função das bactérias boas não é apenas para a digestão

Bactérias boas no intestino são muito importantes, embora sejam tão importantes que essas bactérias são chamadas de "segundo cérebro" dos humanos. Não serve apenas para auxiliar na digestão e absorção de nutrientes, as bactérias boas também podem conhecer e sentir os sentimentos que a pessoa está sentindo. A prova é que, sempre que você está em um estado de estresse, nervosismo, etc., algumas pessoas sentem dores no estômago ou enjoos. Na verdade, anteriormente não comia alimentos que pudessem causar isso. Isso prova que as bactérias boas entendem o que sentem e respondem da mesma forma quando a pessoa se sente agitada.

Três tipos de bactérias boas

Assim como o tipo sanguíneo, todos têm diferentes tipos de bactérias boas. Embora existam milhões ou mesmo bilhões de bactérias no corpo, os pesquisadores as dividiram em três grupos principais. Isso é evidenciado pelos resultados de pesquisas que realizaram pesquisas com 3 grupos diferentes de pessoas, o primeiro grupo era composto por pessoas que viviam em áreas europeias, o segundo grupo era um grupo dos Estados Unidos, enquanto o último grupo envolvia várias pessoas do Japão. O número total de entrevistados incluídos neste estudo foi de 39 pessoas, cada uma com uma amostra de defecação a ser examinada.

Uma pesquisa conduzida pelo Laboratório Europeu de Biologia Molecular na Alemanha prova que existem 3 grandes grupos de bactérias no intestino. Os três tipos de bactérias são Bacteriodes, Prevotella, e Ruminococcus. A divisão desse grupo não está relacionada às diferenças de gênero, nacionalidade, etnia, idade e índice de massa corporal de uma pessoa.

Quais são as diferenças entre os três tipos de bactérias boas?

Esse agrupamento de bactérias benéficas afetará a dieta alimentar de cada pessoa. Por exemplo, em Bacteroides obtêm energia e alimentos de açúcar e proteínas, e são amplamente propriedade de pessoas que estão reduzindo a obesidade. Enquanto Prevotella gosta da proteína contida na parede intestinal, de modo que pode causar dor no estômago. Então Ruminococcus ajuda as células a absorverem açúcar e pode aumentar o peso corporal.

Não só os alimentos são diferentes, mas os resultados dos nutrientes produzidos também são diferentes, como os tipos Bacterioides produzem várias vitaminas, por exemplo, vitamina C e vitamina H. Enquanto isso Provetella é um bom produtor de ácido fólico e vitamina B1. Simplificando, cada tipo de bactéria tem uma maneira diferente de ajudar a metabolizar drogas e nutrientes no corpo. Isso determina quantas doses e tipos de antibióticos são adequados para cada bactéria.

Qual é o efeito na saúde?

Assim como o grupo sanguíneo, cada tipo de grupo sanguíneo possui características e apenas corresponde a alguns outros tipos de grupos sanguíneos, isso afetará a ação médica que será aplicada. Isso também acontece com diferentes tipos de bactérias boas. Porque, conhecendo os tipos de bactérias no corpo, a administração de medicamentos como os antibióticos pode ser ajustada aos tipos de bactérias presentes para que esses medicamentos possam funcionar de maneira ideal. Portanto, mais pesquisas e evidências científicas são necessárias para determinar com certeza as características das bactérias boas que existem.