O coração bate rápido durante a gravidez, é perigoso?

Se você estiver grávida e seu coração estiver batendo mais rápido do que o normal, não há necessidade de entrar em pânico. Seu coração disparado durante a gravidez é causado pelo suprimento de sangue que você carrega mais do que o normal. Este sangue é usado para transportar oxigênio suficiente para o bebê. É esse sangue extra em seu corpo que pode resultar em um aumento na frequência cardíaca até 25% mais rápido do que o normal.

Um batimento cardíaco mais rápido ou também chamado de palpitações cardíacas em mulheres grávidas é geralmente normal e inofensivo. No entanto, você ainda precisa estar atento porque ainda existe a possibilidade de que isso indique uma condição de saúde mais grave.

A causa do coração disparado durante a gravidez

A principal causa do batimento cardíaco durante a gravidez é o aumento do volume sanguíneo no corpo. No livro O que Esperar Quando Você Está Esperando,Heidi Murkoff e Sharon Mazel afirmaram que o corpo de uma mulher grávida contém quase 50% mais sangue do que uma mulher que não está grávida.

No terceiro trimestre ou nos últimos meses de gravidez, cerca de 20% do sangue do corpo é canalizado para o útero. Essa condição faz com que o coração precise trabalhar mais. Você tem que aumentar o suprimento de sangue do bebê no útero para ajudá-lo a crescer e se desenvolver.

Esse volume extra de sangue faz com que o coração bombeie mais rápido para movê-lo. Sua freqüência cardíaca pode aumentar em 10 a 20 batimentos extras por minuto.

Além do aumento do volume de sangue em mulheres grávidas, aqui estão outras razões pelas quais seu coração está batendo rápido.

Estresse excessivo.
Consumir cafeína, por exemplo, de café, chá, bebidas energéticas, refrigerantes ou chocolate.
Medicamentos para resfriado e alergia contendo pseudoefedrina.
A presença de problemas cardíacos, como hipertensão pulmonar ou artérias coronárias.
Dano cardíaco devido a uma gravidez anterior.
Problemas de saúde, como tireóide.

Às vezes, reconhecer problemas cardíacos durante a gravidez tende a ser mais difícil. Isso ocorre porque os sintomas dos defeitos cardíacos podem ser semelhantes aos da gravidez, como fadiga, falta de ar e inchaço em várias partes do corpo.

Quando ver um medico

As palpitações cardíacas durante a gravidez geralmente são inofensivas. No entanto, se você sentir outros sintomas que o acompanham, consulte um médico imediatamente para obter mais explicações médicas sobre sua condição. Existem também estes sintomas, incluindo:

Tonto
Uma aparência sombria como se você estivesse prestes a desmaiar ou realmente desmaiar
Difícil de respirar
Dor e aperto no peito, braços ou mandíbula
Suando mais do que o normal
A intensidade das batidas é mais frequente e mais pronunciada
Sentir-se tonto
Pulso irregular
Tossindo sangue

Previna o batimento cardíaco durante a gravidez

Como as palpitações cardíacas são causadas pela própria gravidez, não há muito o que fazer para evitá-las. Relaxe, existem várias maneiras de controlá-lo para que não piore, a saber:

1. Conheça a causa

Se você sente que seu coração bate apenas um certo tempo depois de comer ou fazer algo, então você definitivamente sabe o que deve fazer para evitar que ele piore.

2. Evite consumir cafeína

A cafeína é um composto que não é bom para o consumo de mães e bebês. Portanto, a maneira mais segura é evitá-lo. Não se engane, a cafeína não é encontrada apenas no café. O chá e o refrigerante também contêm esses compostos. Portanto, não o consuma em excesso.

3. Beba bastante água

A desidratação é uma causa comum de palpitações cardíacas. Para isso, tente beber bastante água durante a gravidez. Se os sintomas da gravidez, como náuseas, estão dificultando a ingestão de grandes quantidades, tente consumi-los aos poucos. Além disso, você também pode comer frutas que contenham muita água, como melão e melancia.

4. Não se torture

Evite a manobra de Valsalva enquanto respira, que é uma técnica respiratória em que você expira fortemente sem deixar o ar escapar, como se estivesse tentando evacuar. Este procedimento às vezes é recomendado para palpitações. No entanto, fazer isso durante a gravidez coloca você em risco de aumento da pressão arterial, desmaios ou lesões pélvicas.

Em essência, um coração acelerado durante a gravidez é inofensivo. No entanto, se isso for acompanhado por outros sintomas, consulte um médico imediatamente para tratamento. Você precisa ser mais sensível aos sinais que seu corpo dá durante a gravidez para evitar coisas que podem prejudicar você e seu bebê.