Índice:
- O que é bradicardia (frequência cardíaca fraca)?
- Qual deve ser uma frequência cardíaca normal?
- O que causa a ocorrência de bradicardia?
- Além de uma frequência cardíaca fraca, o que mais você sentirá se tiver bradicardia?
- Como saber se sua frequência cardíaca está ficando fraca?
- O que acontece se a bradicardia não for tratada adequadamente?
- Como é tratada a bradicardia?
- O que pode ser feito se ocorrer bradicardia em casa?
Você já tentou contar sua freqüência cardíaca? Você sabe que sua frequência cardíaca atual é normal ou não? Ou está mais lento do que o normal? Uma frequência cardíaca anormalmente fraca é um dos sintomas que podem colocar em risco a saúde do coração, até mesmo a saúde do corpo em geral.
O que é bradicardia (frequência cardíaca fraca)?
O coração é um órgão cuja função é bombear o sangue por todo o corpo, neste sangue há alimento e oxigênio para todas as células e tecidos. Quando o coração não está funcionando normalmente, várias funções do corpo são interrompidas.
A frequência cardíaca média mostra a atividade do coração, seja ele saudável ou não. Normalmente, sua freqüência cardíaca está em torno de 60 a 100 batimentos por minuto. Se você tem menos de 60 batimentos, então sua frequência cardíaca é fraca, mais lenta do que isso.
Para algumas pessoas, uma frequência cardíaca lenta ou inferior a 60 batimentos por minuto não causa nenhum sintoma ou sinal e pode ser apropriada para suas funções corporais.
Mas, para algumas pessoas, ter uma frequência cardíaca fraca é um sinal de um problema no sistema elétrico do coração.
Isso pode significar que o marca-passo natural do corpo não está funcionando corretamente, de modo que o coração está muito lento e não pode bombear sangue para atender às necessidades do corpo.
O impacto da bradicardia é grave, pode causar a morte. A faixa etária que entrou com 65 anos ou mais tende a ter uma frequência cardíaca fraca ou lenta, portanto os idosos precisam de tratamento e cuidados especiais.
Qual deve ser uma frequência cardíaca normal?
A frequência cardíaca de cada pessoa pode ser diferente, principalmente quando comparada à faixa etária ou à atividade física realizada. O seguinte é o número de batimentos cardíacos normais dependendo da idade:
- Para adultos, em repouso, eles têm uma freqüência cardíaca normal de 60 a 100 batimentos por minuto.
- Atletas, ou em grupos de pessoas que estão tomando certos medicamentos, podem ter uma frequência cardíaca mais baixa.
- A frequência cardíaca normal em crianças de 1 a 8 anos é de 80 a 100 batimentos por minuto
- Em bebês de 11 a 12 meses de idade, a freqüência cardíaca normal é de 100 a 120 batimentos por minuto.
- Bebês recém-nascidos, ou com menos de 1 mês de idade, geralmente têm uma freqüência cardíaca de cerca de 120 a 160 batimentos por minuto.
O que causa a ocorrência de bradicardia?
Um batimento cardíaco fraco é conhecido como bradicardia. Bradicardia, ou batimento cardíaco fraco causado por várias coisas, a saber:
- Envelhecimento, uma pessoa que entrou na velhice
- Doenças ou distúrbios da função corporal que prejudicam a função cardíaca, como doenças coronárias, ataques cardíacos e infecções dos músculos ou revestimento do coração
- Condições que reduzem o nível de impulsos elétricos do coração, por exemplo, hipotirodismo e desequilíbrios eletrolíticos, como potássio no sangue
- Vários tipos de medicamentos que causam doenças cardíacas, como hipertensão
Além de uma frequência cardíaca fraca, o que mais você sentirá se tiver bradicardia?
A bradicardia faz com que não haja sangue suficiente para ser adequadamente distribuído por todo o corpo, porque pode causar vários sintomas, como:
- Sentir-se tonto
- A respiração parece curta e difícil de mover
- Me sentindo muito cansado
- Dor no peito e sensação de palpitações no coração.
- Acha difícil se concentrar e perder a concentração
- Em casos graves, pode ocorrer um ataque cardíaco.
Como saber se sua frequência cardíaca está ficando fraca?
Você pode realmente contar e sentir seu próprio batimento cardíaco. Verifique sua freqüência cardíaca sentindo a pulsação em seu pulso ou pescoço usando 2 dedos. Sinta o pulso batendo. Quando você puder sentir seu pulso, conte-o por 15 segundos. Em seguida, o resultado da frequência que você está contando é multiplicado pelo número 4 e você tem sua frequência cardíaca por minuto.
Ou, se você sentiu com frequência os sintomas mencionados anteriormente, é melhor consultar um médico. Os médicos geralmente diagnosticam os pacientes que podem ter bradicardia usando um eletrocardiograma (EKG). O eletrocardiograma é uma ferramenta que mede os sinais elétricos que regulam o ritmo e a frequência cardíaca do corpo.
O que acontece se a bradicardia não for tratada adequadamente?
A bradicardia muito grave pode causar o seguinte:
- Insuficiência cardíaca
- Angina de peito
- Pressão sanguínea baixa
- Pressão alta
Como é tratada a bradicardia?
O tratamento da bradicardia depende da causa da bradicardia ou dos sintomas causados.
Se um batimento cardíaco fraco, também conhecido como bradicardia, não causa sintomas prejudiciais, os médicos geralmente não tomam nenhuma providência médica. O objetivo do tratamento para pessoas com bradicardia é aumentar o ritmo cardíaco para que o sangue flua adequadamente por todo o corpo.
O que pode ser feito se ocorrer bradicardia em casa?
Na maioria dos casos, a bradicardia é o resultado de problemas ou problemas cardíacos. Portanto, o que deve ser feito é fazer várias coisas para manter a saúde do coração, como:
- Adotar uma alimentação saudável, aumentando as fontes de fibras e limitando as fontes de gordura, principalmente a gordura saturada e a gordura trans.
- Praticar esportes e atividades todos os dias, pelo menos 30 minutos por dia.
- Não fume
- Perca peso se estiver acima do peso.
- Controlar outros problemas de saúde, como hipertensão ou aumento dos níveis de colesterol.
LEIA TAMBÉM
- Vários sintomas de um ataque cardíaco que devem ser observados
- Como o fumo pode causar doenças cardíacas?
- 11 maneiras de prevenir um ataque cardíaco que você precisa saber
x
