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Todo mundo quer ter um relacionamento saudável. Mas é claro que nada pode ser alcançado de graça sem esforço, especialmente de você mesmo. Psst… Você deve ter essas duas atitudes (assim como a dele, sabe!) Para que o seu relacionamento dure sempre e seja harmonioso até a velhice.
Romance duradouro requer confiança mútua e abertura entre si
A confiança é um dos principais alicerces para a construção de um relacionamento saudável. Sem confiança mútua, você continuará envolto em suspeitas e ansiedade em relação ao seu parceiro, o que, por sua vez, prejudicará seu relacionamento.
Cultivar uma atitude de confiança pode ser muito difícil, especialmente se você já se decepcionou antes. No entanto, saiba que sem uma atitude de confiança, seu relacionamento com seu parceiro não durará muito. O menor sinal de desconfiança que crescer em seu coração em relação às atitudes ou ações de seu parceiro poderá causar problemas mais tarde. Suspeita e ansiedade também podem atrapalhar outras atitudes positivas que só podem surgir com confiança. É claro que isso torna todos os seus esforços para manter o relacionamento em vão.
A confiança mútua também tornará mais fácil para vocês dois se abrirem. Ironicamente, esconder segredos importantes de seu parceiro, incluindo quem são as pessoas mais próximas a você (incluindo seu ex), vida sexual, histórico médico, informações financeiras pessoais ou mesmo tendências ao abuso de drogas e álcool, é um erro fatal que costuma ser cometido por muitas pessoas quando em um relacionamento.
Não importa há quanto tempo você namora, você precisa conhecer seu parceiro de dentro para fora. Da mesma forma com ele. A partir de sentimentos, sonhos, visões, visão e missão de vida, esperanças, medos e fraquezas. Sua abertura para mostrar quem você é, mesmo nas situações mais vulneráveis, pode ajudar a fortalecer seu relacionamento. Assim que ele souber como você é nos piores momentos e ficar ao seu lado, você não se preocupará mais com seu relacionamento. Vice-versa.
Mostrar confiança mútua e abertura é essencial para cultivar e fortalecer a intimidade. Se você confiar em seu cônjuge, será mais fácil levantar quaisquer preocupações ou compartilhar seus segredos mais sombrios sem medo de ser julgado. quanto mais aberta uma pessoa for para seu parceiro, mais íntimo será o relacionamento. Vice-versa, quanto mais próximo for o relacionamento de uma pessoa, mais confiança aumentará. Dessa forma, alguém ficará mais aberto ao parceiro.
Nem todos podem estar abertos a qualquer pessoa, exceto àqueles em quem realmente confiam. Portanto, você é uma das pessoas de sorte se seu parceiro estiver disposto a ser aberto.
Comece pequeno
Começar a desenvolver confiança e abertura pode ser iniciado com pequenas coisas. Por exemplo, quando seu parceiro diz que você vai voltar para casa mais tarde do que o normal por causa do trabalho, você precisa acreditar nisso. Não o acuse imediatamente de fazer coisas sem razão só porque você está cego de ciúme.
A grande confiança não crescerá se você não começar pequeno. Lembre-se de tratar os outros da maneira como deseja ser tratado. Então, se você quer que seu parceiro confie em você, tudo o que você precisa fazer é acreditar nele. Dessa forma, automaticamente o relacionamento recíproco funcionará bem.
Em seguida, tente estar aberto a coisas triviais, como expressar como você se sentiu triste quando seu animal de estimação adoeceu. Mesmo que sejam triviais e pareçam insignificantes, é dessas pequenas coisas que uma maior auto-revelação irá emergir. Talvez você e seu parceiro incluam pessoas com personalidades introvertidas que não estão acostumadas a se expressar facilmente. Para isso, comece com coisas pequenas e triviais antes de passar para revelar coisas maiores.
Quando você começar, é muito provável que seu parceiro se sinta motivado a se abrir para você também. Isso é conhecido na vida como regra recíproca. Esse sentimento aparecerá quando seu parceiro expressar os seus sentimentos pela primeira vez, de modo que você se sinta "Ele pode dizer, por que eu também não posso dizer."
Também é importante lembrar, quando um parceiro revelou coisas mais pessoais sobre ele, nunca ignore. Tente mostrar seu entusiasmo e empatia para responder. Assim, seu parceiro se sentirá aberto para a pessoa certa e o tratará da mesma forma que você o tratou.
Mesmo que pareça difícil no início, colocar sua confiança em depois se abrir para seus entes queridos não é uma decisão errada. Isso pode fazer muitas mudanças positivas em seu relacionamento, se for feito da maneira certa.
