Medicamento

A dor de estômago é uma condição muito comum que todas as pessoas já tiveram. Na maioria das vezes, a dor de estômago que você sente não é um problema sério. Você não precisa ir sempre ao médico, você pode aliviar uma leve dor de estômago com vários remédios naturais que você pode encontrar na cozinha. Aqui estão alguns ingredientes que você pode experimentar em casa para tratar sua condição.

Um ingrediente que pode ser usado como remédio natural para dores de estômago

É bem sabido que certos ingredientes alimentares ou especiarias podem ser usados ​​como medicamentos. Na verdade, esses remédios naturais têm sido usados ​​há muitos anos e alguns têm mostrado resultados eficazes na redução da intensidade da doença, incluindo a dor abdominal. Venha, veja mais para descobrir quais ingredientes podem ser usados ​​para aliviar a dor de estômago.

Ruivo

Desde os tempos antigos, o gengibre tem sido usado para tratar uma variedade de doenças, de náuseas a dores nas articulações, e ambas simultaneamente. Recentemente, vários estudos mostraram que o gengibre também pode ser um tratamento muito eficaz e natural para dores de estômago.

O gengibre contém produtos químicos naturais que podem funcionar para relaxar os músculos do revestimento do estômago e das paredes intestinais. Por causa dessa propriedade, o gengibre é frequentemente usado para ajudar a aliviar cólicas estomacais ou cólicas. O gengibre também pode reduzir naturalmente a inflamação.

Você pode consumir gengibre de várias maneiras. Se sua língua for forte o suficiente, você pode mastigar gengibre cru imediatamente. Como alternativa, você também pode adicionar pedaços de gengibre ao chá quente de infusão. Também existe o gengibre embalado em forma de suplemento.

Hortelã-pimenta

Fonte: Medical News Today

A hortelã-pimenta é conhecida por seu alto teor de mentol. Este produto químico milagroso não só mantém o hálito fresco, mas também atua como um analgésico natural (analgésico). É por isso que se diz que a hortelã-pimenta é um remédio natural eficaz para náuseas e dores de estômago.

Como o gengibre, a hortelã fresca pode ser usada de várias formas. Você pode adicionar hortelã a uma xícara de chá quente, às suas receitas ou mastigar folhas de hortelã imediatamente. A hortelã também ajuda a estimular o apetite. Além de lidar com a dor de estômago, esse ingrediente pode ser uma boa solução para as dores menstruais.

Limão

Você sabia que o suco de limão quente pode e é benéfico para sua dor de estômago? Você pode estar se perguntando como o suco de limão pode ajudar, devido à sua natureza extremamente ácida.

O limão pode realmente ajudar quando o estômago tem problemas para digerir os alimentos. Quando o alimento não é totalmente digerido, pode causar desconforto, como dor de estômago e prisão de ventre. O suco de limão estimula a produção de ácidos para ajudar a quebrar os alimentos no estômago e fazer com que os alimentos se movam com mais suavidade.

Uma maneira de usar limão para se livrar da dor de estômago é espremer metade de um limão para tirar a água. Em seguida, misture em um copo de água morna e um pouco de açúcar. Você também pode substituir o açúcar por mel.

Embora possa melhorar a digestão, o uso de água com limão como remédio natural não deve ser feito se a dor de estômago for causada por uma úlcera. Porque, este material pode realmente piorar os sintomas que você sente.

Água de arroz

Na verdade, a água que sobrou da lavagem do arroz também pode ser usada como um remédio natural para dores de estômago. Essa água pode aliviar a dor, formando uma camada que protege o estômago para reduzir a inflamação.

Você precisa cozinhar o arroz com o dobro da quantidade de água. Normalmente, para ½ xícara de arroz branco, você precisará de 2 xícaras de água. Cozinhe o arroz normalmente e, em seguida, deixe-o descansar por alguns instantes enquanto é coberto. Despeje o excesso de líquido em um copo, acrescente um pouco de mel e beba.

Vinagre de maçã

Fonte: Rodales Organic Life

O vinagre de maçã é um remédio natural de longa data para dores de estômago. Talvez você hesite em usá-lo, considerando que o vinagre de maçã também tem um sabor azedo. Não houve nenhuma pesquisa médica sobre os benefícios do vinagre de maçã, então muitas pessoas não sabem sobre ele.

Na verdade, não existem estudos médicos que mostram a eficácia do vinagre de maçã para problemas digestivos. No entanto, existe uma teoria de que o ácido presente no vinagre de maçã é o mesmo tipo de ácido que pode ser encontrado no estômago. Seu consumo equilibra a produção de ácido no estômago.

Este vinagre também pode ajudar a quebrar a gordura que normalmente causa indigestão. Os ingredientes do vinagre podem ajudar a limpar a sujeira do intestino, eliminar as bactérias nocivas e eliminá-las do sistema, mantendo as bactérias boas saudáveis.

Algumas pessoas optam por beber uma colher de vinagre de maçã todos os dias como medida preventiva. Se achar que o vinagre está muito forte, misture algumas colheres de sopa de vinagre com água e uma colher de chá de mel e beba devagar.

Iogurte

Você também pode tentar comer iogurte natural. O iogurte é uma ótima maneira de dar um pequeno impulso ao seu sistema imunológico com um probiótico de qualidade. O iogurte contém bactérias naturais que podem ser usadas como remédio natural para aliviar a dor de estômago.

A melhor maneira de consumi-lo para aliviar a dor de estômago é ingerir iogurte natural sem adição de açúcar. Se você quiser comer iogurte doce, pode adicionar um pouco de açúcar.

Dieta BRAT, Banana, Arroz, Compota de Maçã, Torrada

Fonte: Medical News Today

Esta combinação de alimentos é a dieta perfeita para quem tem desconforto no estômago devido a náuseas ou diarreia. Os alimentos recomendados na dieta BRAT são pobres em fibras e contêm menos sal ou especiarias. Como é sabido, alimentos com sabor muito forte tornam-se tabu quando você tem diarreia.

Esta dieta pode ser feita quando você se sentir doente, mas ainda assim você terá que ingerir outros nutrientes que são importantes para o corpo. Por um lado, a torrada pode ajudar a absorver toxinas no estômago, bem como a aliviar dores de estômago.

Esses são vários remédios e formas naturais que você pode tentar para se livrar da dor de estômago. Lembre-se de que os ingredientes acima só funcionam eficazmente para dores de estômago mais leves. Se a dor for insuportável, você deve consultar um médico imediatamente para obter a melhor solução e tratamento.