Como amamentar corretamente: aqui está um guia que você pode aplicar

Quando nasce o bebê que estava esperando nove meses, agora é a hora de você entrar na fase de amamentação. No entanto, para algumas mães, esse período pode ser bastante assustador.

Talvez você esteja preocupada que seu bebê não esteja amamentando adequadamente ou se você estiver preocupada que a quantidade de leite materno (ASI) não seja muito grande. Na verdade, a maneira correta de amamentar um bebê não é difícil de aplicar, tanto quando o bebê nasce como já está com vários meses de idade.

Sim, a amamentação, incluindo a amamentação exclusiva, basicamente não é tão difícil quanto você pode imaginar. A razão é que, uma vez que o bebê nasce, ele já tem a capacidade de sugar o leite e se alimentar de forma independente.

Bem, vá em frente, considere o seguinte guia de amamentação para que você entenda o método ou técnica correta.

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Preparação antes de amamentar o bebê da maneira certa

A amamentação pode ser feita a partir de um recém-nascido ou conhecida como início precoce da amamentação (DMI).

Fornecer leite materno (ASI) desde que o recém-nascido seja continuado idealmente sem qualquer alimento ou bebida adicional, também conhecido como amamentação exclusiva.

Isso ocorre porque o leite materno traz muitos benefícios, tanto para bebês quanto para mães. Os benefícios da amamentação para bebês incluem atender às necessidades nutricionais, aumentar a inteligência, manter o sistema imunológico do bebê e outros.

Enquanto isso, para as mães, os benefícios da amamentação incluem acelerar a cura após o parto, evitar que a mãe adoeça e assim por diante.

Além dos benefícios, existem também vários mitos sobre a amamentação e os desafios da amamentação.

Embora os bebês sejam aconselhados a amamentar por seis meses, a amamentação misturada com fórmula (sufor) também pode ser feita dependendo de suas condições.

No entanto, isso não significa que você pode misturar leite materno e sufor na mesma garrafa. Você pode fornecer leite materno alternadamente com sufor.

Se o bebê for amamentado exclusivamente por seis meses, nos meses seguintes ele ainda pode receber leite materno e sufor junto com alimentos complementares (alimentação complementar) para o bebê.

Para poder amamentar corretamente, você deve ser capaz de preparar tudo bem. Na verdade, é melhor aplicar a amamentação da maneira ou técnica correta antes de começar.

Quando você ainda está grávida, pode começar a preparar tudo para que possa amamentar sem problemas mais tarde.

Veja como se preparar para a amamentação durante a gravidez:

Preparação para amamentar durante a gravidez

A preparação com antecedência hoje certamente ajudará você a estar mais preparada para amamentar da maneira certa.

• Muitas fizeram perguntas e trocaram histórias sobre a maneira certa com mães que começaram a amamentar seus bebês.
• Muitos pedem aos médicos que obtenham respostas sobre a confusão sobre a amamentação. Procurando muitas informações em livros, na Internet e em várias outras fontes confiáveis.
• Converse com seu médico sobre o estado de saúde do seu corpo. Isso é especialmente verdadeiro se você fez uma cirurgia, sofreu uma lesão ou uma variedade de outras condições médicas.
• Fale também com o seu médico se tiver depressão ou se estiver a tomar suplementos ou certos medicamentos regularmente, para que mais tarde possa amamentar da forma correcta.
• Prepare algumas coisas de que precisará mais tarde. Os preparativos podem ser um sutiã de enfermagem, uma capa de enfermagem (cobrir ou lenço de enfermagem), bem como um travesseiro de enfermagem (travesseiro de enfermagem).
• Faça rotineiramente técnicas de relaxamento

Preparação antes de começar a amamentar o bebê

Depois que um novo bebê nasce, é uma boa hora para aplicar tudo o que você aprendeu sobre amamentação.

Assim, você não se surpreende porque entende mais ou menos sobre a forma correta de amamentar.

É melhor não perder nada, pois preparar tudo de maneira adequada pode ser um indicador do sucesso da amamentação.

Aqui estão os preparativos que você deve fazer:

• Segure seu bebê perto e aplique interação direta com a pele (contato pele a pele) logo após o nascimento do bebê.
• Tente não dar mamadeiras de chupetas ou bicos artificiais até que o bebê encontre e pegue o seu mamilo com facilidade.
• Procure uma enfermaria ou um canto ou quarto silencioso se estiver do lado de fora.
• Use um sutiã especial para facilitar a amamentação.
• Use roupas com fendas à direita e à esquerda na região próxima à mama para facilitar o processo de amamentação.
• Escolha e forneça o tipo de almofada de enfermagem confortável para usar conforme necessário.
• Prepare uma capa ou lenço de enfermagem especialmente se você pretende amamentar seu bebê ao ar livre da maneira correta.

Os médicos e a equipe médica geralmente colocam o bebê diretamente em seu estômago para iniciar a amamentação precoce (DMI).

Além de ter como objetivo a interação direta entre sua pele e o pseudônimo de bebê contato pele a peleO procedimento do CPI também ajudará o bebê a encontrar seus mamilos por conta própria.

Aplicar reflexo de descida

O reflexo de descida é um reflexo que ajuda a acelerar a liberação de leite durante a amamentação. O sucesso do reflexo de descida pode ajudar a atender às necessidades de leite materno do bebê.

O reflexo de descida é um processo que pode ocorrer naturalmente quando você amamenta seu bebê corretamente. O processo de reflexo de descida começa com a sucção do bebê no seio da mãe.

A sucção do bebê estimula os nervos do mamilo da mãe. Esses nervos, então, fazem com que os hormônios prolactina e oxitocina sejam liberados na corrente sanguínea da mãe.

O hormônio prolactina reage ao tecido produtor de leite em seus seios, enquanto o hormônio ocitocina atua empurrando os pequenos músculos ao redor das células produtoras de leite para que se contraiam.

Essas contrações fazem com que os seios expulsem o leite. Se o reflexo de descida não funcionar corretamente, pode causar problemas com a amamentação.

É necessário apertar os mamilos?

Para amamentar da maneira certa, você não precisa primeiro apertar os mamilos.

Isso ocorre porque as mudanças hormonais que aumentam durante a gravidez ajudarão a tornar os mamilos mais fáceis para o bebê mamar quando chegar a hora da amamentação.

Você também não precisa usar creme para amolecer a área da aréola da mama ou a área marrom-escura que circunda o mamilo.

A aréola produz naturalmente óleo com cheiro de líquido amniótico e ajuda a lubrificar os mamilos.

Dessa forma, o bebê poderá sugar com mais facilidade e não terá estranheza com o cheiro.

Principalmente durante o DMI, o aroma do líquido amniótico produzido pela aréola fará com que seja mais fácil para o bebê encontrar o mamilo.

Como amamentar um bebê corretamente?

Conforme explicado anteriormente, a amamentação pode ser iniciada imediatamente após a conclusão do processo de parto ou PTM.

O processo de PTMI pode levar muito tempo, pois espera até que o bebê encontre o mamilo da mãe por conta própria para começar a mamar.

Dessa forma, o bebê pode começar a mamar imediatamente após o nascimento.

Os médicos e a equipe médica também não darão aos bebês água, leite em pó ou outros líquidos.

A menos que o fornecimento dessas coisas seja necessário devido à condição médica que o bebê está passando.

Se todo o processo de PTMI foi realizado, significa que você pode amamentar o bebê segurando e direcionando os lábios do bebê diretamente contra o mamilo.

Você continuará a fazer este método ou técnica correta na próxima sessão de amamentação nos próximos meses, especialmente durante o período de amamentação exclusiva.

Você pode amamentar um bebê da maneira certa aplicando várias regras, a saber:

Aplicando anexo ou agarrar antes de amamentar da maneira certa

Antes de iniciar a amamentação, é importante colocar o bebê na posição correta de pegamento (agarrar).

Agarrar visa para que não haja dor ou desconforto e o bebê possa sugar suavemente.

Isso porque o correto posicionamento da amamentação entre a boca do bebê e o mamilo pode causar desconforto que pode gerar dor e dor.

Como resultado, surgem vários problemas para as mães que amamentam. Para fazer isso, aqui estão as etapas para o apego durante a amamentação (agarrar) certo em bebês:

1. Tente manter as orelhas, ombros e quadris do bebê em posição. Certifique-se de que o corpo está paralelo ao seu para que seja mais fácil para o bebê engolir durante a alimentação.
2. Tente manter o nariz do bebê voltado diretamente para o seu mamilo e não pressionado como uma tentativa de amamentar da maneira certa.
3. Segure o queixo do bebê lentamente e ajude a abri-lo enquanto os lábios do bebê estão próximos à mama para iniciar a mamada da maneira certa.
4. Aponte o mamilo e esfregue ou toque suavemente os lábios do bebê usando seu mamilo.
5. Em seguida, espere até que os lábios do bebê estejam bem abertos, como se estivessem bocejando, indicando que eles estão prontos para sugar o mamilo, conforme explicado pelo American College of Obstetricians and Gynecologists.
6. Direcione os lábios do bebê em direção ao mamilo, para que seja mais fácil para o bebê sugar.
7. Tente manter os lábios e a boca do bebê sugando seu mamilo durante a alimentação.
8. Puxe o mamilo para fora da boca do bebê e repita os passos desde o início, se o bebê não conseguir sugar corretamente. Se agarrar Se não for feito corretamente, você geralmente sentirá dor nos mamilos.

Após a colocação (agarrar) bem feito, agora o bebê pode começar a mamar.

Os sinais de apego à amamentação são apropriados

De acordo com a Associação Pediátrica da Indonésia (IDAI), o que se segue são sinais de que o seu anexo está correto:

• O queixo do bebê toca o seio da mãe.
• O lábio inferior do bebê torce para fora.
• A boca do bebê está bem aberta.
• A aréola inferior tem maior probabilidade de entrar na boca do bebê do que a parte superior.
• Um bebê bem alimentado suga lentamente, ritmicamente, não tem pressa e não ouve uma risada. As bochechas do bebê ficarão inchadas e a mãe não sentirá dor.

Etapas da forma correta de amamentar um bebê

Quando todos os preparativos que você fez e entender como agarrar, agora é o momento nobre para amamentar adequadamente o bebê.

De modo geral, aqui estão as maneiras de amamentar de maneira adequada e correta:

1. Para a mãe, posicione-se o mais confortável possível e relaxe.
2. Depois que a posição da mãe estiver confortável, segure e segure a cabeça do bebê com uma das mãos enquanto mantém a posição do seio da mãe com a outra.
3. Em seguida, traga o rosto do bebê em direção ao seio da mãe. A forma correta de amamentar pode ser percebida quando o corpo do bebê está totalmente aderido ao corpo da mãe.
4. Dê estimulação à área do lábio inferior do bebê usando o mamilo da mãe. O objetivo é que a boca do bebê fique bem aberta.
5. Deixe o bebê colocar a aréola (toda a área escura ao redor do mamilo da mãe) na boca do bebê.
6. O bebê começará a usar a língua para sugar o leite. A mãe só tem que seguir o ritmo de sucção e deglutição do bebê.
7. Quando a mãe quiser parar ou passar para a outra mama, coloque um polegar no canto dos lábios do bebê para que ele libere a sucção.
8. Evite soltar a boca do bebê ou mover seus seios repentinamente, pois isso tornará o bebê agitado e difícil de mamar novamente mais tarde.
9. Deixe o bebê ajustar a velocidade de alimentação.
10. Você pode fazer a transferência da mama durante a amamentação, quando os seios ficarem mais macios após o bebê mamar. Isso ocorre porque o leite da mama foi bebido pelo bebê de forma que ele não se sente mais cheio.

Lembre-se de que o ato alternado de amamentar pode evitar que uma mama que ainda não foi expelida fique dolorida porque está completamente cheia de leite.

Por outro lado, a amamentação de forma ou técnica correta deve ser feita utilizando-se alternadamente os dois lados da mama.

A maneira certa de saber se o bebê ainda quer mamar

Normalmente, os bebês não se alimentam de apenas um seio. Se você ainda estiver mostrando sinais de fome, seu bebê vai parecer querer mamar.

Para garantir corretamente que o bebê ainda deseja mamar, várias maneiras são recomendadas, como segue:

1. Execute as mesmas etapas das etapas anteriores. Dê estimulação à área do lábio inferior do bebê usando o mamilo da mãe.
2. Quando o bebê ainda está para mamar, ele insere a aréola na boca e volta a sugar. Enquanto isso, quando estiver cheio, o bebê irá parar sozinho.
3. Ao aplicar a forma correta de amamentar, deixe o bebê determinar por quanto tempo deve mamar de acordo com seus desejos e necessidades.

Os bebês que sentem que já amamentaram o suficiente geralmente param ou adormecem sozinhos. É quando você pode liberar o mamilo da boca do bebê.

Portanto, todas as formas corretas de amamentar um bebê são válidas desde o nascimento até o final da amamentação.

Na verdade, quando em qualquer situação, por exemplo durante as férias, o método de amamentar o bebê ainda pode ser aplicado.

A maneira correta de amamentar um bebê também se aplica a vocês que têm gêmeos ou dois filhos que ainda estão amamentando (amamentação tandem).

A amamentação tandem é o processo de amamentar duas crianças ao mesmo tempo, ou seja, irmão e irmã ao mesmo tempo.

Isso pode acontecer porque a gravidez está próxima o suficiente para que você tenha dado à luz sua irmã mais nova, embora ainda esteja amamentando sua irmã.

Portanto, quer você esteja em casa, de férias, tenha gêmeos, faça um parto cesáreo ou esteja amamentando dois filhos em idades diferentes (amamentação simultânea), você ainda pode aplicar esses métodos.

O que fazer após a amamentação?

Mesmo que o bebê tenha terminado de mamar, sua tarefa de aplicar o método correto de amamentação não terminou aqui.

Depois que o bebê se sentir satisfeito, é melhor você dar um tapinha nas costas dele lentamente.

Isso ocorre para que o bebê expulse o excesso de ar arrotando após a mamada.

O motivo é que, se o ar ficar no estômago do bebê por muito tempo, é claro que pode causar desconforto.

Na verdade, os bebês podem se sentir estranhos e muito cheios, então tendem a ter preguiça de mamar novamente na próxima vez.

É por isso que o arroto pode ajudar a expelir o excesso de ar para abrir espaço no estômago do bebê para que ele possa beber mais leite materno.

Arrotar também ajuda a expelir o excesso de ar. No entanto, nem todos os bebês precisam arrotar.

Existem alguns bebês que não engolem muito ar durante a alimentação e, portanto, não precisam arrotar.

No entanto, se o bebê estiver bebendo leite suficiente, é provável que tenha engolido uma certa quantidade de ar.

Nesse caso, tente arrotar o bebê depois, como método correto de amamentar.

Além disso, preste atenção quando o bebê parecer agitado durante as mamadas e muitas vezes para no meio da sucção.

Essa condição indica que o bebê está desconfortável porque há vento suficiente no estômago.

Para bebês que estão amamentando dos dois lados da mama, você pode ajudar o bebê a arrotar durante a troca de mama.

Enquanto isso, se apenas um seio for usado para amamentar, o bebê pode arrotar no final, quando se sentir cheio.

Várias outras coisas importantes que precisam ser conhecidas

Além de se certificar de que a forma como você amamenta seu bebê está correta e de acordo com as orientações, há uma série de coisas que ainda precisam ser consideradas.

Pretende-se que o processo e a forma correta de amamentar um bebê ocorram de maneira tranquila e com sentido.

Aqui estão alguns pontos importantes a serem observados:

1. Adie o uso de mamadeira para fornecer leite materno para o bebê. Muito melhor, o uso da mamadeira da chupeta é feito depois que o bebê consegue mamar a mãe de maneira boa e correta.
2. Cuide dos mamilos da mãe e evite usar sabonetes que contenham muitos produtos químicos na área da aréola. Isso ocorre porque o sabão pode tornar a pele seca e rachada.
3. A ingestão nutricional materna é muito importante para manter o conteúdo nutricional do leite materno. Portanto, é recomendado que as mães comam alimentos nutritivos e bebam bastante água.
4. As mães que amamentam também precisam de descanso adequado.
5. Evite tomar medicamentos desnecessários ou que o seu médico não prescreva para você ou para o seu bebê.

Se o bebê terminou de mamar, mas o leite ainda está se acumulando na mama, é melhor bombear o leite e, em seguida, armazená-lo.

Procure aplicar a forma correta de armazenamento do leite materno para que dure um determinado período de tempo.

Também preste atenção ao cronograma de amamentação do bebê para que a amamentação seja mais adequada.

Depois de saber as várias coisas que devem ser feitas antes, durante e depois da amamentação, significa que você aplicou o método certo.

Se você tiver mais perguntas ou reclamações sobre a maneira correta de amamentar um bebê, consulte seu médico.

Quando o período de amamentação terminar, você pode aplicar métodos de desmame para crianças para interromper a amamentação.