É verdade que o vinagre de maçã funciona?

Ter diarreia é certamente muito desconfortável. Quando você tem diarreia, fica indo e vindo ao banheiro para defecar. Cãibras, flatulência e irritação da pele ao redor do ânus podem aparecer quando você tem diarreia. Na verdade, existem muitos medicamentos contra a diarreia que são vendidos gratuitamente e são fáceis de obter. No entanto, você já tentou tratar a diarreia com vinagre de maçã? Aqui estão os benefícios do vinagre de maçã no tratamento da diarreia.

É verdade que o vinagre de maçã funciona no tratamento da diarreia?

O vinagre de maçã é feito de extrato de maçã fermentado. Essa fermentação de maçãs produz compostos de pectina que ajudam a apoiar o crescimento de bactérias boas no intestino. A presença de bactérias boas no intestino é muito boa para a digestão, porque pode suavizar o trato digestivo e prevenir a inflamação dos órgãos digestivos.

Citado em Medical News Today, um estudo prova que o vinagre de maçã tem propriedades antibióticas naturais que podem destruir as bactérias E.coli e Salmonella.

Essas bactérias são a principal causa de diarréia e intoxicação alimentar. Como o vinagre de maçã atua como um antibiótico natural, alguns pesquisadores concluíram que esse ingrediente é eficaz no tratamento da diarreia causada por infecções bacterianas.

Algumas evidências de pesquisa também sugerem que o vinagre de maçã pode retardar o processo digestivo, dando às fezes tempo para endurecer antes de passá-las.

O vinagre de cidra de maçã cru, orgânico e não filtrado é o tipo recomendado de vinagre de maçã para ser um remédio natural para a diarréia. Normalmente, esse tipo de vinagre de maçã é turvo e contém fibras finas.

No entanto, embora existam estudos afirmando que este material é bastante eficaz, ainda são necessárias mais pesquisas. O motivo é que o vinagre de maçã passa por um processo de fermentação que produz ácido acético. Este ácido acético é o que, em algumas pessoas, pode realmente causar problemas estomacais, azia e até piorar a diarreia.

Além disso, às vezes você não sabe se a diarreia que está tendo é causada por bactérias ou se é um determinado problema de saúde. Se a causa da diarreia não for causada por bactérias, as propriedades do vinagre de maçã para tratar problemas digestivos neste caso não funcionarão de maneira eficaz.

Efeitos colaterais do vinagre de maçã como remédio para diarréia

O vinagre de maçã é muito ácido. Se você beber diretamente sem diluí-lo, em vez de curar sua diarreia, ele danificará a boca, a garganta e os tecidos do esôfago. Além disso, o vinagre de maçã bebido diretamente também pode danificar a camada protetora dos dentes porque é muito ácido.

Se você beber muito vinagre de maçã de uma só vez, isso pode realmente causar diarreia. A razão é que o teor de açúcar no vinagre realmente estimula os movimentos intestinais, o que pode causar diarréia. Vários outros riscos que precisam ser considerados, a saber:

Reduzindo a densidade óssea se consumido em excesso.
Reduzindo os níveis de potássio que causam batimento cardíaco irregular, pressão arterial baixa e fraqueza muscular se consumido em excesso.
Afeta negativamente os níveis de açúcar e insulina em pessoas com diabetes tipo 1.
Interfere na eficácia dos medicamentos para diabetes e antibióticos, como as tetraciclinas.

A eficácia do vinagre de maçã no tratamento da diarreia ainda não foi comprovada com certeza, então você não pode confiar nele como um analgésico.

A razão é que o vinagre de maçã em si não é uma droga. No entanto, você ainda pode experimentá-lo consumindo 1 a 2 colheres de chá de vinagre de maçã diluindo-o em um copo de água duas vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

Se depois de consumir a diarreia piorar, consulte imediatamente um médico para obter um tratamento rápido. Certifique-se de descansar e consumir muitos líquidos se tiver diarreia.