Índice:
Ter o hábito de beber álcool pode aumentar o risco de várias doenças crônicas, especialmente doenças hepáticas. Portanto, se você deseja aplicar os princípios de uma vida saudável, deve limitar o consumo desse tipo de bebida. Além de ser capaz de causar danos ao fígado, pesquisas mostram que o álcool também tem um impacto negativo na saúde bucal.
Curioso para saber como o álcool pode afetar a saúde dos dentes e da boca? Confira a seguinte explicação.
Beber álcool pode perturbar o equilíbrio das bactérias boas na boca
Reportando da NBC News, os especialistas da Universidade de Nova York conduziram uma pesquisa de saúde bucal em 270 pessoas que têm o hábito de ingerir bebidas alcoólicas, tanto bebedores pesados como moderados.
Os resultados mostraram que bebedores moderados ou pesados podem desenvolver doenças crônicas mais tarde na vida. Os vários tipos de doenças são câncer, doenças cardíacas e doenças hepáticas. Além disso, eles também correm o risco de ficar sem dentes e com doenças gengivais.
Jiyoung Ahn, epidemiologista que participou do estudo, argumenta que as bebidas alcoólicas têm um efeito adverso no microbioma da boca.
Microbioma é uma coleção de microorganismos, como bactérias, fungos e vírus que vivem no corpo humano. Nem todos os microorganismos são ruins. Existem vários deles que são necessários ao corpo para ajudar a digerir os alimentos e proteger o corpo de várias doenças. Portanto, esses microrganismos são conhecidos como o bom microbioma bacteriano.
Em seguida, citado em Healthline, Dr. Harold Katz, um dentista da Califórnia e bacteriologista da Faculdade de Odontologia da UCLA, explica a ligação entre o álcool e o equilíbrio das bactérias na boca. Na boca humana, existem bilhões de bactérias, tanto as benéficas quanto as que causam cáries, doenças gengivais, placa bacteriana e mau hálito.
Boas bactérias na boca - uma delas Lactobacillales- trabalhar continuamente na produção de proteínas que podem suprimir o crescimento de bactérias nocivas. Infelizmente, quando alguém consome álcool, ocorre uma reação que pode enfraquecer as defesas das bactérias boas, de modo que o equilíbrio das bactérias boas na boca pode ser perturbado.
Então o que vai acontecer?
Quanto mais bebidas alcoólicas são consumidas, a quantidade Lactobacillales será cada vez menos. Em vez disso, vários tipos de bactérias ruins, como Actinomyces, Leptotriquia, Cardiobacterium, e Neisseria ser mais. Essa condição pode causar vários problemas com a boca e os dentes.
Os efeitos mais leves do consumo de álcool são boca seca e mau hálito. Boas bactérias desempenham um papel importante na saliva. Além de manter a boca úmida, as bactérias presentes na saliva também impedem que as bactérias ruins produzam enxofre anaeróbico - uma substância que causa o mau hálito.
As bactérias presentes na saliva também desempenham um papel na manutenção da acidez na boca e na canalização de minerais essenciais para manter os dentes e gengivas saudáveis. Se o número dessas bactérias benéficas for reduzido, as gengivas ficarão sujeitas a problemas e os dentes serão mais facilmente sacudidos e desalojados.
No entanto, cada nível de reação bacteriana na boca é diferente. Isso depende do tipo de bebida alcoólica que você bebe. Problemas com a boca e os dentes correrão mais risco se você também não manter uma boa saúde bucal.
O desequilíbrio bacteriano também pode causar condições mais graves se não for tratado ou prevenido. Cáries e sangramento nas gengivas causam feridas abertas que permitem que bactérias nocivas entrem na corrente sanguínea. Isso pode aumentar o risco de ataque cardíaco, derrame, disfunção erétil (impotência) e até mesmo um bebê que nasceu com baixo peso porque as toxinas das bactérias podem atravessar a placenta.
Para evitar que isso aconteça, você deve começar a reduzir o consumo de álcool. Além disso, evite usar bochechos que contenham álcool. Limpe os dentes rotineiramente e verifique os dentes e as gengivas com o médico. Você pode manter o equilíbrio das bactérias benéficas na boca comendo alimentos que contenham probióticos, como iogurte ou kefir.
