Introvertidos e tudo o que você deve saber sobre essa personalidade

Além dos extrovertidos, os introvertidos são um dos tipos de personalidade. Aqueles que pertencem à personalidadeintroversãoé uma pessoa que tende a se concentrar em pensamentos, sentimentos e humores que vêm de dentro de si mesmo, também conhecidos como internos. Isso é diferente de extrovertidos que preferem buscar estímulos para sentimentos que vêm de fora de si mesmos. Venha, descubra mais sobre personalidades introvertidas!

O que são introvertidos?

Os introvertidos são um tipo de personalidade que costuma ser confundido com timidez. Na verdade, introvertidos e tímidos não são a mesma coisa. Uma pessoa tímida tende a se sentir preocupada ou desconfortável em certas situações sociais, especialmente se tiver que interagir com pessoas que não conhece.

Na verdade, a timidez é um transtorno mental classificado como transtorno de ansiedade social, embora cada um seja classificado como leve. Enquanto isso, um introvertido prefere ficar sozinho para reunir suas energias. No entanto, os introvertidos não têm problemas em situações sociais.

Os introvertidos são um tipo de personalidade que é o oposto dos extrovertidos. No entanto, na verdade, todos têm um elemento introvertido e extrovertido uns nos outros. A diferença é que existem aqueles que são mais dominados por personalidades introvertidas, e vice-versa, alguns são mais dominados por características extrovertidas.

Saber se você é introvertido ou extrovertido é indiscutivelmente muito importante. A razão é que, além de se conhecer melhor, você pode ser mais eficaz em obter e concentrar a energia da maneira certa.

As características de um introvertido

Para descobrir se você é introvertido, compreenda algumas das seguintes características.

1. A energia pode ser drenada ao passar tempo com as pessoas

Os introvertidos não têm problemas para interagir em situações sociais. Acontece que, se você passar muito tempo com outras pessoas, sua energia será drenada facilmente. Especialmente se ele tiver que interagir com muitas pessoas ao mesmo tempo.

Isso é certamente diferente de extrovertidos que realmente obtêm energia quando encontram muitas pessoas. Portanto, para restaurar sua energia, os introvertidos passarão um tempo sozinhos após conhecerem muitas pessoas.

2. Desfrute de passar um tempo sozinho

Talvez algumas pessoas pensem que estar sozinho significa ter uma personalidade desagradável. Por exemplo, sombrio, muitas vezes triste e assim por diante. Na verdade, para os introvertidos, a felicidade é encontrada quando eles podem passar um tempo sozinhos.

Se você é introvertido, passar o tempo fazendo coisas que gosta sozinho é o momento mais agradável. Também pode ajudá-lo a "recarregar" a energia positiva. No entanto, isso não significa que os introvertidos estarão sozinhos 24 horas por dia.

Como um introvertido, você também gosta de passar o tempo interagindo com as pessoas mais próximas, como amigos e familiares.

3. Amigos são poucos, mas de qualidade

As pessoas costumam confundir os introvertidos, dizendo que não gostam de sair, por isso não têm amigos íntimos. Claro, essa suposição não é verdadeira, porque quando tem uma personalidadeintroversão,Você ainda gosta de interagir com outras pessoas e de ter amigos próximos.

Mesmo assim, você pode não ter tantos amigos quanto extrovertidos. No entanto, as amizades que os introvertidos têm são de altíssima qualidade. A razão é que, embora tenham apenas um ou dois amigos próximos, as pessoas com essa personalidade manterão e cuidarão bem de sua amizade.

4. Mais fácil de se distrair

Como os introvertidos preferem ficar sozinhos, as pessoas com essa personalidade geralmente acham opressor estar perto de multidões e encontrar muitas pessoas. Não surpreendentemente, eles costumam se distrair facilmente.

Isso torna muito difícil se concentrar e se concentrar quando você tem que fazer algo. Portanto, se você sentir que precisa se concentrar, as pessoas com essa personalidade serão mais felizes se puderem ficar em um local calmo e tranquilo, sem distrações.

5. Esteja mais consciente de si mesmo

Visto que os introvertidos obtêm mais energia quando estão sozinhos, eles tendem a ser mais conscientes ou autoconscientes. O motivo é que os introvertidos costumam mergulhar em seus pensamentos e sentimentos, para que possam aprender mais sobre várias coisas relacionadas a eles.

Por exemplo, os introvertidos adoram experimentar hobbies diferentes para descobrir qual deles preferem. Além disso, também gostam de pensar na vida que é e será vivida. Há também quem goste de ler livros e assistir a filmes que se relacionem ou se sintam próximos da autorreflexão.

6. Aprendizagem por observação

Se os extrovertidos preferem aprender praticando, os introvertidos preferem fazer observações primeiro. Portanto, antes de fazer algo, eles tendem a aprender primeiro, antes de praticar diretamente.

Na verdade, muitas vezes eles veem outras pessoas fazendo isso repetidamente, até que se sintam confiantes de que podem imitar ou fazer isso eles mesmos. Quando se trata de exercícios, os introvertidos preferem fazê-lo em um lugar que a maioria das pessoas não conhece.

Como você diagnostica uma personalidade introvertida?

Como já mencionado, cada pessoa na verdade tem elementos de uma personalidade introvertida e extrovertida. É apenas isso, existem aqueles que são mais dominantes, então um introvertido é alguém que é mais dominado por elementos da personalidade introversão.

Então, como você conhece ou diagnostica esses personagens? Existem vários testes de personalidade que podem ser feitos para medir quais elementos são mais dominantes em uma pessoa. Alguns deles são:

• Indicador de tipo Myers-Brigss (MBTI).
• Classificador de temperamento de Keirsey.
• Indicador de estilo de personalidade.
• Inventário de Personalidade do Modelo de Cinco Fatores.

Mesmo assim, especialistas profissionais acreditam que uma pessoa tem uma personalidade dominada por introvertidos ou extrovertidos por meio da observação direta de cada indivíduo. A razão é que os elementos de personalidade que são mais proeminentes do que uma pessoa geralmente dependem muito do contexto.

O problema é que ainda existem muitos testes de personalidade que não consideram fatores ambientais, níveis de estresse e vários outros fatores que podem ajudar a que os resultados da avaliação nos testes de personalidade sejam mais precisos.

Mitos que muitas vezes circulam sobre personalidades introvertidas

As personalidades introvertidas e extrovertidas costumam ser os tópicos quentes das conversas. Infelizmente, não é incomum que circulem vários mitos sobre introvertidos que realmente não foram comprovados, por exemplo:

1. É difícil para os introvertidos serem líderes

Muitos pensam que é difícil para pessoas com personalidades introvertidas se tornarem líderes. Na verdade, isso não foi provado ser verdade, porque um estudo publicado na Academy of Management em 2012 afirmou que introvertidos e extrovertidos podem ser bons líderes.

Extrovertidos podem se tornar bons líderes explorando o potencial de membros mais passivos da equipe. Enquanto isso, os introvertidos podem ser bons líderes ouvindo as contribuições de cada membro da equipe para obter os melhores resultados.

Habilidades sociais e personalidadeintroversãona verdade, eles não estão relacionados entre si. Principalmente em termos de liderança, porque um introvertido pode contribuir para o sucesso com sua meticulosidade e regularidade.

Sim, geralmente, os introvertidos tendem a ser mais meticulosos e regulares ao fazer pesquisas, ler, planejar coisas e outros trabalhos que realmente requerem concentração e calma.

2. A personalidade introvertida pode ser curada ou alterada

Uma pessoa que tem uma personalidade introvertida é freqüentemente considerada como tendo um transtorno mental, de modo que muitos consideram isso uma coisa negativa. Na verdade, não há nada de errado com essa personalidade.

Sim, introversão não é um transtorno mental ou uma doença. Introversão é simplesmente um tipo de personalidade que é o oposto de extroversão ou uma personalidade extrovertida. No entanto, pessoas com personalidades extrovertidas geralmente não conseguem entender as características dos introvertidos.

Não é de se admirar que todo o seu comportamento como introvertido muitas vezes seja mal interpretado. Isso pode tornar difícil para os introvertidos estarem na escola ou no trabalho. A razão é que muitas vezes são criticados por serem mais ativos, falar mais ou sair com seus colegas com mais frequência.

O problema é que introvertidos não são a mesma coisa que tímidos ou anti-sociais. Pessoas com essa personalidade são hipersensíveis à dopamina. Isso significa que quando ele recebe muitos estímulos externos, como se socializar com muitas pessoas ao mesmo tempo, sua energia física e mental será drenada.

3. Os introvertidos são arrogantes e anti-sociais

Esta é uma afirmação falsa. Você precisa saber que os introvertidos não se sentem compelidos a falar se não precisarem. Às vezes, as pessoas com essa personalidade preferem prestar atenção às pessoas ao seu redor ou perder-se em seus próprios pensamentos.

É que outras pessoas não entendem a personalidade introversão interpretar essa atitude como uma atitude arrogante. Na verdade, segundo os introvertidos, o ato de observar e prestar atenção a essas pessoas é divertido.

Os introvertidos tendem a escolher interagir cara a cara com apenas uma pessoa de cada vez. Em vez de serem arrogantes ou frios, os introvertidos geralmente gostam das outras pessoas, mas valorizam o tempo juntos e valorizam a qualidade acima da quantidade de relacionamentos.

Como você lida com esse tipo de personalidade?

Se você conhece alguém com essa personalidade, pode ficar confuso sobre como agir ou reagir para não causar mal-entendidos. Não se preocupe, existem algumas dicas que você pode tentar para interagir com os introvertidos, como as seguintes.

1. Entenda o que significaintroversão

A primeira coisa que você pode fazer é ter uma compreensão mais profunda desse tipo de personalidade. Desta forma, você pode descobrir as possibilidades que podem ocorrer, incluindo os desafios que podem surgir em uma data posterior, quando se trata de interagir com pessoas com personalidadesintroversão.

O problema é que, se você não entende como uma pessoa com essa personalidade se comporta, vive seu dia e quais hábitos ela pode adotar, pode pensar que a pessoa está sofrendo de depressão.

Na verdade, esse é apenas o caráter da personalidade e a maneira de entendê-lo é diferente. Portanto, você não deve tirar conclusões precipitadas. O que você precisa entender é introversão é um tipo de personalidade e não uma doença que requer atenção especial.

2. Não o force a mudar sua personalidade

Freqüentemente confundidos com pessoas tímidas e indiferentes, os introvertidos às vezes são vistos como pessoas que têm problemas de saúde mental. Se uma pessoa com essa personalidade decidir ficar sozinha na sala ou se sentir mais confortável com o que está fazendo, permita que ela o faça.

Por que é que? A razão é que as pessoas com essa personalidade se sentem mais confortáveis ​​consigo mesmas quando podem realizar várias atividades por conta própria. Não se esqueça, os introvertidos precisam de um tempo sozinhos para digerir os novos eventos que estão vivenciando.

Evite também coagir pessoas com personalidade introversão para mudar a personalidade socializando, especialmente se em um novo ambiente. Deixe-o observar por um momento antes de se juntar e interagir com novas pessoas.

3. Ajude as pessoas com essa personalidade a se sentirem confortáveis

Se você tem familiares com personalidadesintroversãoou perto de alguém que tenha essa personalidade, tente ajudá-lo a se sentir mais confortável. Por exemplo, se você divide as tarefas em casa, dê a ele tarefas que permitam que ele trabalhe individualmente, como lavar louça ou aparar a grama.

Além disso, embora as pessoas com essa personalidade não gostem necessariamente de se socializar, elas se cansam mais facilmente se tiverem de interagir com muitas pessoas. Portanto, dê-lhe tempo para descansar e ficar sozinho no quarto, se você souber que ele acabou de "gastar" sua energia em atividades sociais.

Dê a ele espaço e tempo para recarregar em sua solidão. Ao compreender suas necessidades e condições, os introvertidos se sentirão mais valorizados e compreendidos.