As mulheres grávidas são geralmente mais sensíveis e irritáveis, é por isso

A gravidez é emocionante e emocionante. No entanto, não se pode negar que a gravidez também causará mudanças drásticas nas condições emocionais. Muitas mães ficam ainda mais sensíveis e irritáveis durante a gravidez.

Causa humor que são sensíveis durante a gravidez

Cite a página American Pregnancy AssociationMesmo uma gravidez bem-sucedida não pode ser separada dos efeitos colaterais das emoções negativas. Em última análise, essas emoções o tornam mais sensível.

A seguir estão alguns dos fatores que podem ser a causa:

1. Mudanças hormonais

Uma das causas desse fenômeno acaba sendo seu próprio corpo. Em relação à gravidez, a quantidade de hormônios estrogênio e progesterona no corpo aumentará. As alterações hormonais visam preparar seu corpo para a gravidez.

No entanto, aumentar a quantidade de estrogênio e progesterona também pode diminuí-la humor e a capacidade do cérebro de monitorar mudanças emocionais. Como resultado, as mulheres grávidas são mais sensíveis a várias coisas que acontecem ao seu redor.

2. Medo

A gravidez mudará muitas coisas em sua vida. Tanto em termos de saúde, relacionamento com parceiros, até finanças. Portanto, não é de surpreender que a gravidez muitas vezes acarrete maus pensamentos e medos.

Em geral, o medo durante a gravidez vem de pensamentos como:

Você está pronto para se tornar um pai?
Saúde fetal desde o útero até após o parto
O efeito que a existência de seu filho tem em seu relacionamento
Você está pronto para o trabalho
A sua condição financeira é segura o suficiente?

3. Mudanças no corpo

Mudanças no corpo durante a gravidez, como enjoo matinal, dores no corpo e dificuldade em dormir devido ao estômago dilatado podem causar desconforto. Como resultado, as mulheres grávidas tornam-se mais sensíveis e irritáveis.

Além disso, a forma corporal das mulheres grávidas também muda. A gravidez aumenta o estômago e o corpo fica mais gordo. Algumas mães podem temer que isso reduza sua atração pelos maridos, de forma que se tornem sensíveis.

4. Estresse

Todos os medos, preocupações e desconforto que você sente durante a gravidez podem desencadear o estresse. O estresse pode piorar ainda mais se você tiver problemas de saúde, finanças ou outros aspectos que persistam até o nascimento do seu filho.

Depois de passar por estresse, sua condição física e psicológica será afetada. Você pode experimentar mudanças humor rapidamente, emoções opressoras, mais irritabilidade e geralmente torna-se mais sensível até mesmo às menores coisas.

5. Sensação de cansaço

As mulheres grávidas geralmente não têm tempo de descanso suficiente. As causas incluem não conseguir encontrar uma posição confortável para dormir, acordar com frequência porque deseja urinar ou estar ocupado concluindo o trabalho em casa.

Menos horas de descanso certamente deixam o corpo cansado mais rápido. A fadiga acumulada diminui humor e tornam mais difícil para as mulheres grávidas controlar suas emoções. Finalmente, as mulheres grávidas tornam-se mais sensíveis e irritáveis.

Mudanças de humor para ser mais sensível é algo comum para a mãe durante a gravidez. Os fatores contribuintes também variam, desde fatores biológicos, como hormônios, até estresse psicológico e medo.

Você realmente não precisa se preocupar porque essa condição vai melhorar gradualmente por si mesma. Para tornar a gravidez mais confortável, não hesite em pedir apoio ao seu marido e família. Lembre-se de que você não vai passar por essa gravidez sozinha.