Índice:
- Lavar as mãos com muita frequência tem consequências
- 1. Torna mais fácil ficar doente
- 2. Aumentar o risco de desenvolver alergias
- 3. Aumenta o risco de irritação e doença da pele
Lavar as mãos é útil para prevenir a transmissão de doenças perigosas. No entanto, lavar as mãos com muita frequência também não é bom para a saúde. Em vez de proteger o corpo contra doenças, a lavagem excessiva das mãos aumenta o risco de outros problemas de saúde.
Lavar as mãos com muita frequência tem consequências
Lançar clínica Mayo, há momentos em que é obrigatório lavar as mãos. Isso inclui antes de comer, ao preparar alimentos, tratar feridas, usar e remover lentes de contato e quando as mãos estão visivelmente sujas.
Também é necessário lavar as mãos após ir ao banheiro, tossir, espirrar, trocar fraldas, cuidar de pessoas doentes e tocar em animais de estimação. Embora possa ser feito todos os dias, lembre-se de não lavar demais as mãos para não desencadear os seguintes efeitos colaterais.
1. Torna mais fácil ficar doente
Lavar as mãos com muita frequência pode perturbar o equilíbrio das bactérias no corpo. De acordo com Samer Blackmon, M.D., especialista em medicina interna nos Estados Unidos, essa atividade realmente mata as bactérias benéficas que constroem o sistema imunológico.
Quando você é jovem, seu corpo fica exposto a uma variedade de bactérias, vírus e parasitas. Isso é realmente útil para fortalecer o sistema imunológico. Se você nunca foi exposto, o sistema imunológico não pode combater os germes.
Isso ocorre porque o sistema imunológico nunca reconheceu nem mesmo os micróbios causadores de doenças mais comuns. Sem esses micróbios, as células imunológicas não podem produzir anticorpos ou outros mecanismos de defesa.
Alguns especialistas acreditam que essa condição torna mais fácil ficar doente. Especialmente se o hábito de lavar as mãos com muita frequência tiver começado desde a infância. É por isso que é recomendável lavar as mãos conforme necessário.
2. Aumentar o risco de desenvolver alergias
Além de bactérias, vírus e parasitas, o corpo também está exposto a vários alérgenos ou alérgenos desde a infância. Essa exposição é benéfica para que o sistema imunológico se adapte ao alérgeno e não o perceba como um perigo.
As alergias ocorrem quando o sistema imunológico do corpo reage exageradamente a substâncias estranhas que são realmente inofensivas. Essas reações exageradas podem causar coceira, inflamação, sintomas dos seios nasais e distúrbios respiratórios e digestivos.
Se você lavar as mãos com muita frequência, seu corpo não terá a oportunidade de "reconhecer" substâncias estranhas que podem causar alergias no futuro. Enquanto isso, as pessoas que cresceram expostas a alérgenos, na verdade, tiveram um risco menor de desenvolver alergias.
3. Aumenta o risco de irritação e doença da pele
Os produtos químicos do sabonete e o álcool dos desinfetantes podem causar irritação se usados com muita frequência. A pele exposta a esses ingredientes em excesso tende a ficar seca, rachada e até sangrar.
Uma vez que a pele começa a rachar, as bactérias podem entrar facilmente no corpo através das fendas que se formaram. Essa condição pode causar uma infecção caracterizada por coceira, vermelhidão e pus.
Em algumas pessoas, lavar as mãos com muita frequência pode até provocar eczema e piorar os sintomas. O eczema não tem cura, mas os sintomas podem ser controlados com medicamentos.
Alguns tipos de doenças começam com as mãos sujas, e é por isso que lavar as mãos é tão importante. No entanto, certifique-se de não exagerar para evitar efeitos colaterais indesejados.
