Experimente um banho de assento, mergulhando a região genital e as nádegas com água morna

Os banhos quentes têm sido amplamente usados para relaxar e refrescar o corpo, especialmente quando o ar está frio. No entanto, um banho quente também pode ajudar a limpar a área genital. Um banho quente significa mergulhar a área genital em água morna, ou o que é chamado de banho de assento.

O que é um banho de assento?

O banho de assento é um tratamento para as nádegas e o períneo, que é o espaço entre o reto (dentro do ânus) e a vulva (fora da vagina) nas mulheres ou os testículos nos homens. Este tratamento também é conhecido como sentar ou imersão na bunda. Além de limpar a área genital, o banho de assento é um procedimento que pode ajudar a aliviar a coceira ou a dor nas nádegas e na região genital.

Fonte: Resoluções de Saúde da Cascade

Você pode fazer um banho de assento na banheira ou com um kit plástico que é colocado sobre o vaso sanitário em casa (veja imagem acima). Esses kits são recipientes redondos e rasos que geralmente vêm com um saco plástico com um longo tubo ou mangueira na extremidade. Este saco pode ser enchido com água morna e usado para encher a banheira com segurança por meio de uma mangueira.

É um pouco maior do que um assento de sanita padrão, por isso cabe facilmente e com segurança no assento do vaso sanitário para permitir que você fique sentado enquanto desfruta do tratamento de banho de assento. Esses kits estão disponíveis em algumas farmácias e lojas de suprimentos médicos.

Qual é a utilidade de um banho de assento?

O banho de assento é um tratamento que visa manter o ânus e a região genital limpos, reduzindo a inflamação e as dores por hemorróidas (hemorróidas), além de auxiliar na cicatrização de feridas na região genital e na vagina após o parto.

A imersão em água morna (morna, não quente) pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização, aumentando o fluxo sanguíneo para a área. Os banhos de assento não curam sua condição, mas podem reduzir a irritação e o desconforto.

Este tratamento é geralmente usado como um remédio caseiro para o seguinte:

Fissura anal ou um pequeno rasgo na pele que reveste o canal anal
Constipação ou diarreia
Hemorróidas (hemorróidas ou hemorróidas)
Prostatite (inflamação da próstata)
Após um parto normal (vaginal)

Tomar um banho quente pode reduzir a dor, a ardência, a irritação e a inflamação, mas você pode precisar de outro tratamento. Portanto, consulte primeiro o seu médico antes de se submeter a este tratamento.

Estágios de banho de assento (banho quente)

1. Banho de assento na banheira

Fonte: Saúde do Bem-Estar

Certifique-se de que a banheira esteja limpa. Limpe o banho misturando 2 colheres de chá de água sanitária com meio galão de água. Esfregue a cuba e enxágue bem. O banho está pronto para ser usado para um banho quente (banho de assento).

Aqui estão as etapas:

Encha a banheira com água morna suficiente (para que sua área genital possa ser submersa). A água utilizada deve ser morna, não quente. Você pode adicionar qualquer medicamento que seu médico possa recomendar.
Se a temperatura da água for confortável o suficiente para você, mergulhe sua área genital por 15-20 minutos. Dobre os joelhos ou deixe os pés pendurados nas laterais da banheira para evitar que entrem na água.
Quando terminar, limpe suavemente a garupa submersa até que esteja seca, mas não esfregue vigorosamente.
Não se esqueça de limpar sua banheira de volta ao normal.

2. Banho de assento enquanto está sentado no vaso sanitário

Fonte: Qsota Medical

Lave o kit de plástico com água limpa antes de usar. Se estiver limpo, você pode executar as seguintes etapas.

Coloque os produtos de higiene de assento no assento do vaso sanitário.
Certifique-se de que o kit não se desloque.
Você pode despejar água morna antes de se sentar ou usar um saco plástico e uma mangueira para encher o kit com água depois de se sentar. A água deve ser profunda o suficiente para cobrir sua área genital, bem como suas nádegas.
Mergulhe por 15-20 minutos. Se estiver usando um saco plástico, você pode adicionar água morna quando a água do banho esfriar. Você não precisa se preocupar com o transbordamento de água no kit, pois a maioria dos kits Sitz tem buracos.
Quando terminar, limpe suavemente a garupa submersa até que esteja seca, mas não esfregue vigorosamente.
Não se esqueça de limpar o kit novamente como antes.

Os kits que são vendidos geralmente incluem instruções de uso e como limpá-los. Se o seu kit não vier com instruções, limpe-o da mesma forma que você lava o seu banho ou pergunte a um farmacêutico.