Índice:
- De que é feito o cérebro?
- Quais são as principais partes do cérebro?
- Cérebro
- Cerebelo
- Tronco cerebral
- Como manter seu cérebro saudável?
Nosso cérebro é feito de cerca de 100 bilhões de células nervosas chamadas neurônios. É a parte mais importante do sistema nervoso central que controla a capacidade de pensar, falar, sentir, ver, ouvir, respirar e criar memórias.
De que é feito o cérebro?
O cérebro humano pesa de 1,3 a 1,4 kg e é composto de uma coleção de tecido de suporte macio e gelatinoso e de nervos que se conectam à medula espinhal. As células que constituem o cérebro são chamadas de neurônios. Os neurônios têm formas diferentes dependendo de onde no corpo e das funções que desempenham. Cada neurônio tem uma projeção semelhante a um dedo, chamada de dendritos, e fibras longas, chamadas de axônios.
Existem dois tipos de matéria no cérebro: matéria cinzenta e matéria branca. A matéria cinzenta recebe e armazena impulsos e é a principal célula nervosa do cérebro. A matéria branca no cérebro conduz impulsos de e para a matéria cinzenta. A substância branca contém fibras nervosas (axônios). A matéria branca também cobre a maioria dos sistemas nervosos, onde podem transmitir e coletar sinais eletroquímicos. A matéria branca constitui uma rede de milhões de fibras nervosas.
Alguns dos nervos do cérebro vão diretamente para os olhos, ouvidos e outras partes do cérebro. Outros nervos conectam o cérebro a outras partes do corpo por meio da medula espinhal.
Quais são as principais partes do cérebro?
O cérebro tem 3 partes principais: o cérebro, o cerebelo e o tronco cerebral.
Cérebro
O cérebro é a maior parte do cérebro, 85% do peso total do cérebro. O cérebro tem uma superfície enrugada, o córtex cerebral, que é composto de matéria cinzenta. Abaixo do córtex cerebral está a massa cinzenta.
O cérebro em humanos é muito grande e mais importante do que o resto do cérebro. A grande parte externa do cérebro regula a leitura, o pensamento, a aprendizagem, a fala, as emoções e os movimentos musculares planejados, como caminhar. O cérebro também controla a visão, a audição e outros sentidos.
O cérebro é dividido em 2 partes. A parte esquerda do cérebro controla o lado direito do corpo e a parte esquerda do cérebro controla o lado esquerdo do corpo. O cérebro é dividido em 4 partes:
- Lobo frontal: responsável pela função cognitiva e tomada de decisão.
- Lobo temporal: responsável por processar a memória, combinando-a com o paladar, o som, a visão, o tato e as sensações emocionais.
- Lobo parietal: responsável por processar informações sobre temperatura, sabor, tato, movimento e orientação espacial.
- Lobo occipital: responsável pela visão.
Cerebelo
A segunda maior parte do cérebro é o cerebelo, que fica abaixo da parte posterior do cérebro. O cerebelo tem importante função no controle motor, sendo responsável por coordenar os movimentos musculares e controlar o equilíbrio. O cerebelo consiste de matéria cinzenta e branca e transporta informações para a medula espinhal e outras partes do cérebro.
Tronco cerebral
O tronco encefálico está localizado na parte inferior do cérebro, conectando o cérebro com a medula espinhal.
Como manter seu cérebro saudável?
Como seu corpo, seu cérebro pode ser treinado para se manter saudável. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para manter seu cérebro saudável.
É claro que quanto mais você treina e usa seu cérebro, melhor o desempenho dele. A saúde do seu cérebro pode ser afetada por uma dieta saudável e geneticamente boa. Em teoria, você pode treinar seu cérebro desde cedo, onde ele está mais ativo e constrói hábitos e memória cognitiva. Você pode treinar seu cérebro com atividades como sudoku, palavras cruzadas e leitura. Manter a saúde física também pode ajudar seu cérebro.
Como outras partes do corpo, o cérebro precisa de sangue para fornecer nutrientes e oxigênio. Doenças cardíacas, diabetes, obesidade e colesterol alto podem causar obstruções nos vasos sanguíneos que conduzem ao cérebro. Para evitar isso, forneça nutrientes ao cérebro, como ácidos graxos ômega-3, antioxidantes como vitaminas C e E e vitaminas B e D.
A complexidade do cérebro não foi mais explorada, mas o cérebro é o órgão que nos torna humanos, fornecendo a capacidade para a arte, a linguagem, a moral e o pensamento racional.
