Aconselhamento matrimonial, soluções para seus problemas domésticos

O casamento nem sempre corre bem. Às vezes, você encontrará vários obstáculos que podem abalar seu relacionamento com seu parceiro. Quando esse relacionamento falhar, você pode procurar maneiras de salvar seu casamento. Um dos métodos que podem ser escolhidos é a consulta sobre psicologia doméstica a um especialista ou é chamado de aconselhamento matrimonial.

Então, o que é aconselhamento matrimonial? Este método é realmente eficaz para resolver seus problemas domésticos? Confira as informações completas aqui.

O que é aconselhamento matrimonial?

Casamento ou aconselhamento matrimonial, também conhecido como terapia de casal, é um tipo especial de psicoterapia para casais. Esse tipo de terapia pode ajudar os casais a reconhecer e resolver seus conflitos domésticos.

Normalmente, esse aconselhamento é feito por casais que estão considerando o divórcio ou que procuram maneiras de aumentar a intimidade. Ao dar esse aconselhamento, você e seu parceiro podem tomar decisões sábias para construir ou fortalecer seu casamento.

Tal como acontece com a psicoterapia em geral, o aconselhamento matrimonial é fornecido por um terapeuta licenciado, como um psicólogo ou psiquiatra. No entanto, os terapeutas escolhidos geralmente são aqueles que foram especialmente treinados para lidar com problemas domésticos e familiares, também conhecidos como conselheiros matrimoniais.

No entanto, ao contrário da psicoterapia em geral, o aconselhamento sobre os problemas do marido e da esposa costuma ser de curto prazo. A Clínica Mayo afirmou que esta consulta pode ser feita pelos dois parceiros, mas também pode ser feita sozinho. O plano de tratamento depende dos problemas e condições de cada parceiro.

Condições que requerem aconselhamento matrimonial

Geralmente, todo casal, novo ou velho, que tenha problemas em casa, pode fazer aconselhamento matrimonial. No entanto, alguns dos problemas específicos que o aconselhamento matrimonial geralmente ajuda são:

Tendo problemas de comunicação ou comunicação deficiente.
Insatisfação sexual.
Problemas financeiros domésticos.
Problemas de confiança, incluindo infidelidade ou quaisquer sinais que seu parceiro esteja traindo.
Conflito sobre paternidade.
Conflitos com parentes, incluindo sogros ou parentes por afinidade.
Abuso de substâncias.
Problemas de raiva.
Freqüentemente, há conflito ou altos níveis de estresse nos casamentos.
Mudanças importantes na vida que afetam o casamento, como a morte de um ente querido, mudança de casa, novo emprego ou aposentadoria.
Luta pelo poder.

Algum aconselhamento matrimonial às vezes temaconselhamento pré-matrimonial ou aconselhamento pré-marital para casais noivos ou prestes a se casar. Os benefícios do aconselhamento pré-marital são ajudar a entender um ao outro ou superar as diferenças antes do casamento.

Não só isso, essa relação abusivo ou violência doméstica (KDRT) também pode ser ajudada por uma consulta de casamento. No entanto, esta condição às vezes não é suficientemente resolvida com aconselhamento, mas também requer tratamento por parte da polícia.

O que acontece durante o aconselhamento matrimonial?

O aconselhamento para os problemas do marido e da esposa geralmente é feito uma vez por semana. Geralmente, essa consulta é de curto prazo. No entanto, o processo de cura do relacionamento pode levar mais tempo. A terapia também pode continuar enquanto o casal estiver empenhado em resolver o problema até que cheguem a uma solução.

Na primeira reunião de aconselhamento, o conselheiro matrimonial fará várias perguntas ao casal ou, respectivamente, para encontrar e compreender o problema. O conselheiro também se manifestará sobre o assunto.

Em seguida, ele também fornecerá um plano e metas de tratamento que serão empreendidas por este casal no futuro. A duração da terapia e os resultados obtidos dependem da motivação e dedicação do casal a este processo de aconselhamento.

Durante as seguintes sessões de aconselhamento, o terapeuta ajudará seu parceiro a aprender algumas habilidades que podem ajudar a fortalecer seu relacionamento. Isso inclui:

Comunique-se abertamente com seu parceiro.
Capacidade de resolver problemas.
Como discutir diferenças racionalmente.

Essas coisas são necessárias para sermos capazes de identificar em conjunto a origem do conflito sem culpar uns aos outros e encontrar uma maneira de consertá-lo.

Durante o processo de encontrar uma solução, o terapeuta também pode fornecer "lição de casa" para você e seu parceiro. Isso geralmente ocorre na forma de exercícios de comunicação em casa para colocar em prática o que foi aprendido durante a sessão. Por exemplo, conversar cara a cara com seu parceiro sobre coisas que não são estressantes, sem qualquer distração.

Em circunstâncias especiais, como um de vocês ter um transtorno mental, abuso ou dependência de substâncias ou outra condição séria, o terapeuta pode sugerir tipos adicionais de psicoterapia. O tipo de terapia adicional será ajustado ao problema que ocorrer.

Os resultados ou benefícios a serem obtidos por aconselhamento matrimonial

Consultando questões domésticas com especialistas, você e seu parceiro obterão uma série de resultados úteis. Aqui estão os resultados e alguns dos benefícios que você pode obter com o aconselhamento matrimonial:

Ajudar casais a resolver seus problemas e encontrar soluções com novas perspectivas.
Adquira novas formas de identificar e resolver conflitos domésticos no futuro.
Melhore a comunicação com seu parceiro para que você se sinta mais ouvido, compreendido e conectado.
Fortaleça o vínculo emocional de um parceiro.
Aumente a cooperação do parceiro ao se casar.
Alcance os objetivos familiares ideais esperados.
Alivia o estresse que geralmente surge em casamentos.
Fazer novos compromissos ou esclarecer as razões pelas quais eles deveriam terminar o casamento, incluindo encontrar a maneira certa de terminar o relacionamento.

O aconselhamento matrimonial é eficaz?

Acredita-se que o aconselhamento matrimonial seja eficaz para ajudar nos problemas domésticos. De acordo com a American Association of Marriage and Family Therapists, esta terapia mostra um alto nível de satisfação. Mais de 98 por cento dos casais que participaram de aconselhamento matrimonial relataram que estavam muito satisfeitos com a experiência de aconselhamento.

A mesma coisa foi mostrada em um estudo publicado no Journal of Marital and Family Therapy. O estudo relatou que o aconselhamento matrimonial foi bem-sucedido em ajudar sete em cada dez casais a redescobrir a integridade de sua casa.

Embora o nível de eficácia seja alto, nem todos os casais obterão os mesmos efeitos do aconselhamento matrimonial. Existem vários fatores que podem afetar a taxa de sucesso desse aconselhamento em casais que o fazem. Um deles é que o casal decidiu mental e emocionalmente terminar o casamento.

Além disso, vários outros fatores que podem afetar o nível de eficácia do aconselhamento matrimonial são:

Dedicação e motivação de você e de seu parceiro para mudar e atingir objetivos. A terapia será menos eficaz se um de vocês se recusar a participar ou mudar.
O grau em que você e seu parceiro adaptam novos padrões ou perspectivas ensinados durante o aconselhamento, como interagir ou manter a comunicação com seu parceiro.
Tiver transtornos mentais ou de abuso de substâncias. Se esses problemas não forem tratados, será difícil obter sucesso no aconselhamento.
Violência doméstica que pode impedir o sucesso do aconselhamento.