Índice:
- Por que tempo de mim importante no relacionamento?
- Não tempo de mim é propenso a fazer inseguro
- Como perguntar tempo de mim no parceiro sem ofender
O que você costuma ouvirtempo de mim? Tempo para mim é um termo para descrever um momento específico para se concentrar em si mesmo. Você pode fazer o que quiser sem a interferência de outras pessoas. Agora, em um relacionamento, seja namoro ou casamento, você ainda precisa disso tempo de mim separado do parceiro. Qual é a razão?
Por que tempo de mim importante no relacionamento?
Ao assumir compromissos de namoro e casamento, geralmente passa a maior parte do tempo com seu parceiro. Não raro há pessoas que põem de lado suas próprias necessidades e interesses pelo bem do parceiro.
Porém, você já pensou que também precisa ser cuidado e feliz do seu jeito? Tempo de mim-é a resposta.Tempo para mim é mais permitir-se fazer algo que deseja sem pensar em mais nada, inclusive no seu parceiro, por um momento.
Não que você esteja realmente infeliz com seu parceiro, você sabe! No entanto, lembre-se … você e seu parceiro são dois indivíduos humanos diferentes. É normal pensar na felicidade do seu parceiro, mas você deve e pode pensar em você também.
Não tempo de mim é propenso a fazer inseguro
Marcia Naomi Berger, MSW, LCSW, psicoterapeuta dos Estados Unidos, disse que um ser humano pode perder sua identidade quando apenas apresenta sua parceira.
Quando isso acontecer, você sentirá que algo está errado no relacionamento. Por exemplo, você pode sentir que está sempre carente em comparação com os outros ou sentir que seu relacionamento está se deteriorando. Quando na verdade a culpa não está no relacionamento, mas em você mesmo.
Se for permitido, isso não resultará apenas em você se sentir ansioso, com raiva e deprimido. No entanto, essa condição também pode resultar em seu relacionamento, como perder o interesse no seu parceiro ou até mesmo se sentir infeliz.
Quando uma pessoa se preocupa consigo mesma ao tomar tempo de mim, ele terá paixão para fazer outras coisas, inclusive o relacionamento. De modo a tempo de mim tornar-se uma espécie de bateria paracarregador você mesmo quando a energia está acabando.
Reservar um tempo para si mesmo o prepara para um tempo de qualidade com seu parceiro. Dessa forma, o relacionamento será mais apaixonado e apaixonado do que antes.
Como perguntar tempo de mim no parceiro sem ofender
Ainda há muitas pessoas que têm medo de pedir tempo ao parceiro. Pode ser que essa preocupação surja porque você sente que seu parceiro não será capaz de aceitá-la e pensa que é um absurdo.
Não precisa ficar confuso, na verdade você só precisa dizer isso honestamente. Nunca minta para o seu parceiro só porque quer perguntar tempo de mim em um relacionamento que está sendo vivido.
Reportando da página Go Ask da Alice Columbia University, comunicar-se honestamente é uma das chaves importantes para construir relacionamentos saudáveis. Reserve um tempo especial para discutir isso com seu parceiro. Escolha um momento em que você e seu parceiro estejam de bom humor.
Em seguida, diga lentamente ao seu parceiro que você precisa tempo de mim para restaurar o entusiasmo por si mesmo e nos relacionamentos. Fale com seu parceiro sobre o congestionamento que você está sentindo. Escolha palavras que sejam sutis e não as ofendam. Você não quer que seu tom sugira que ele foi a causa de tudo isso.
Diga a ele que você só precisa de um tempo sozinho antes de voltar à vida como de costume. Em seguida, concorde com uma quantidade aproximada de quanto tempo levará meu tempo.Não se esqueça de dizer a ele que seus sentimentos por ele não mudaram nem um pouco para deixar seu parceiro mais calmo.
Em seguida, ofereça ao par sobre tempo de mim que ele também pode precisar, mas não perceber. Dessa forma, o casal entenderá facilmente que tempo de mim aqui é pelo interesse comum, não apenas pelo seu egoísmo.
