Índice:
- Dicas de goleiro de futebol para iniciantes
- 1. Não baixe a guarda quando a bola estiver longe
- 2. Confiante
- 3. Observe a bola
- 4. Escolha a melhor posição
- 5. Não espere pelo seu oponente
O papel de um goleiro ou goleiro é muito importante em uma partida de futebol. O goleiro não atua apenas como a última porta que o adversário deve passar para marcar. O goleiro costuma ser visto como a pessoa que lidera toda a equipe, principalmente os zagueiros, na manutenção da defesa. No entanto, não se preocupe se você acabou de tentar a sorte nesta posição. Aqui estão algumas dicas para goleiros iniciantes que você pode imitar para brilhar no gramado.
Dicas de goleiro de futebol para iniciantes
Você precisa dominar as técnicas de guarda do gol com cuidado. Quer se trate de driblar e agarrar a bola, técnicas de liderança nas costas, técnicas de salto e bons reflexos. Dan Gaspar, treinador de goleiros renomado internacionalmente, ressalta que é muito importante para os jovens goleiros pensar que todo treino é um jogo de Copa do Mundo. Além disso, quais são algumas dicas importantes de goleiro para iniciantes?
1. Não baixe a guarda quando a bola estiver longe
Você costumava se perguntar: o que os goleiros fazem quando a bola está na área de defesa do adversário? Claro que a câmera da TV irá cobrir as áreas onde está a bola e não o goleiro.
Ele será capaz de sentar e relaxar por um momento? A resposta é absolutamente não. O goleiro deve manter o foco, mesmo quando a bola está na grande área adversária. Perder o foco para o goleiro é fatal.
Porém, se você está cansado de ficar focado por 90 minutos, pelo menos use a linha central da quadra. Você tem que estar pronto quando a bola ultrapassar esse limite. Nunca comece a se preparar quando seu adversário e a bola colocarem os pés na caixa de 16,5 metros.
2. Confiante
A força mental desempenha um grande papel em uma competição. Portanto, essa confiança para todos os jogadores da equipe é muito importante. Perder a confiança afetará seu desempenho. Além disso, não deixe que um ou dois erros cometidos reduzam sua autoconfiança.
Para aumentar sua confiança, você pode analisar quais erros foram cometidos durante a partida e fazer planos e treinar para evitar que esses erros ocorram no futuro. Uma boa preparação aumentará sua autoconfiança.
3. Observe a bola
Um erro comum que os goleiros novatos cometem é não perceber que o que estão olhando e observando é o adversário, não a bola que estão jogando. Lembre-se de que a principal função de um goleiro de futebol é garantir que nenhuma bola vá para o seu gol. Em outras palavras, seu foco como goleiro está na bola, não no adversário.
Você também precisa pensar de vez em quando em ir em frente, deixando a área de 16,4 metros para segurar a bola. Claro que isso é feito se as circunstâncias permitirem e é o melhor passo para você naquele momento. No entanto, você deve retornar imediatamente à sua posição original e focar novamente.
4. Escolha a melhor posição
Qual é a melhor posição para um goleiro? Basicamente, a melhor posição também é ajustada pelas condições em que a bola se encontra, desde a posição do seu adversário até a posição do seu defensor. Mas você ainda precisa das melhores postagens como ponto de partida. Não fique muito longe da meta e também não esteja certo na linha de meta. A distância de um metro da linha de gol é considerada perfeita.
5. Não espere pelo seu oponente
Às vezes, você, como goleiro, precisa saber para onde seu oponente está indo e o que ele fará a seguir, especialmente os atacantes. Ele chutará a bola imediatamente, passará para o amigo ou chutará imediatamente? Você precisa aprender a começar a ler os movimentos de seu oponente. Essa capacidade aumentará com o número de horas de voo.
Quando uma situação um-a-um ocorre, um dos maiores erros é quando você espera muito tempo para que seu oponente o coloque em um campo de tiro perfeito.
Corra para frente antes que isso aconteça e espalhe seu corpo, pois você reduzirá ângulo o tiro do adversário, aumentando assim as chances de bloquear o seu tiro. Na verdade, ao correr para a frente, você pode segurar a bola antes que seu oponente tenha a chance de dispará-la. Também pode assustar o atacante, fazendo-o apressar-se a tomar uma atitude imprudente a ponto de cometer seus próprios erros.
Essas são as dicas para goleiros iniciantes no futebol. Para qualquer goleiro iniciante, é muito importante continuar aprendendo e manter um ritmo consistente de aprendizado. Certifique-se de que os erros cometidos se tornem materiais para aprimorar a técnica no futuro. Aproveite a ação em campo!
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