Índice:
- Como você pega a gripe?
- 1. Estar perto do sofredor
- 2. Contato físico com sofredores
- 3. Toque a superfície de objetos expostos ao vírus
- A transmissão pode ocorrer, mesmo antes do aparecimento dos sintomas da gripe
- Como estão os sinais e sintomas do organismo que já contrai a gripe?
- Como prevenir a transmissão da gripe?
Já não é uma visão estranha ver um amigo do escritório que acabou de pegar gripe ou influenza ontem, e no dia seguinte duas outras pessoas também contraíram a mesma doença. Continue fazendo isso até que no final todo o consultório pegue uma gripe. Os sintomas da gripe são muito contagiosos, então o ideal é que você precise primeiro tirar uma licença médica até se recuperar totalmente. Você já pensou em como o vírus da gripe é transmitido? Por que o processo de transmissão da gripe é tão rápido?
Como você pega a gripe?
A gripe é uma infecção do vírus da gripe das vias respiratórias. Esta doença tem sintomas semelhantes aos de um resfriado, mas é mais grave. As pessoas infectadas com esse vírus apresentam febre alta, dores musculares e fortes dores de cabeça que podem fazer o corpo desmaiar por vários dias.
Esta doença é facilmente transmitida de uma pessoa para outra. O modo de transmissão do vírus ocorre através de gotículas de saliva (gotícula) pessoas com gripe.
Aqui estão as 3 maneiras mais comuns de o vírus da gripe se espalhar para outras pessoas:
1. Estar perto do sofredor
Uma forma de pegar o vírus da gripe é por meio das gotículas que saem quando uma pessoa infectada espirra, tosse ou simplesmente fala. Essas gotas de saliva podem disparar no ar até 30 cm ou até 1 metro, e finalmente são inaladas pelas pessoas ao seu redor.
2. Contato físico com sofredores
A gripe também pode ser transmitida pelo toque, por exemplo, um aperto de mão. Uma pessoa infectada continuará a espirrar e a limpar o nariz ou a tapar o nariz ao espirrar com as mãos. É claro que o vírus irá aderir a suas mãos e mover-se em todos os objetos que ele tocar.
Quando você aperta as mãos, o vírus pode então se transferir para suas mãos.
3. Toque a superfície de objetos expostos ao vírus
Como mencionado anteriormente, os vírus podem aderir a superfícies, como maçanetas, telefones celulares, mesas e até notas bancárias. Portanto, a transmissão é muito fácil de ocorrer apenas tocando a superfície de um objeto que contém o vírus da gripe.
De acordo com a Mayo Clinic, o vírus da gripe pode sobreviver fora do corpo humano por várias horas, dependendo do tipo de superfície. Geralmente, os vírus podem durar mais em superfícies de metal, plástico ou vidro. Outros fatores, como temperatura e níveis de umidade, também podem afetar por quanto tempo o vírus pode sobreviver fora do corpo.
Se uma pessoa saudável tocar em um objeto que foi exposto, o vírus da gripe pode infectar essa pessoa. O risco de transmissão será ainda maior se a pessoa tocar diretamente no nariz ou na boca sem lavar as mãos primeiro.
A transmissão pode ocorrer, mesmo antes do aparecimento dos sintomas da gripe
O modo de transmissão do vírus da gripe é mais suscetível de ocorrer durante a fase de incubação, que é o tempo entre a primeira exposição ao vírus e o momento em que os sintomas aparecem. A fase de incubação (também conhecida como período de janela) geralmente ocorre em torno de 24 horas a sete dias (uma semana) após o primeiro contato com o vírus. Isso significa que você pode ser infectado e apresentar sintomas a qualquer momento durante o período de incubação.
Os adultos podem transmitir o vírus da gripe para outras pessoas dentro de 5 a 10 dias após apresentarem os sintomas. Portanto, se você começar a sentir os sintomas da gripe no terceiro dia do período de incubação, já pode transmitir o vírus para outras pessoas por até 10 dias depois disso.
Depois disso, a prevalência da transmissão da gripe diminuirá, embora o risco de transmissão permaneça o mesmo. Enquanto isso, crianças saudáveis serão infectadas até duas semanas depois.
Além do mais, pessoas cujo sistema imunológico já está fraco e pegaram gripe podem espalhar o vírus da gripe por semanas ou até meses depois de se recuperarem da doença.
Isso porque os sintomas da gripe podem ser transmitidos antes mesmo de uma pessoa infectada apresentar os sintomas ou perceber que adoeceu. É por isso que a gripe pode fazer muitas vítimas todos os anos.
Como estão os sinais e sintomas do organismo que já contrai a gripe?
Existem vários sinais de que ocorreu a transmissão da gripe. Os sintomas da gripe geralmente aparecem repentinamente, embora antes o estado do corpo estivesse bem. A seguir estão os sintomas comuns da gripe:
- Nariz escorrendo acompanhado de coceira
- Continue espirrando
- Dores no corpo
- Corpo se sente fraco
- Tosse
- Febre
- Dor de cabeça
- Nausea e vomito
Não existe uma forma específica de tratar a gripe. Basta com remédio para resfriado de venda livre na farmácia ou drogaria mais próxima, você pode aliviar os sintomas. No entanto, se os sintomas continuarem a piorar e forem acompanhados por dificuldade para respirar, dor no peito e febre que não passa, você deve consultar seu médico imediatamente.
Como prevenir a transmissão da gripe?
De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), não existe uma maneira eficaz de evitar completamente a transmissão do vírus da gripe. O motivo é que, mesmo em período de tratamento, não significa que os sintomas da gripe deixarão de ser contagiosos imediatamente.
Por isso, a vacina contra a gripe é a forma mais importante de prevenir a transmissão da gripe. Se você foi vacinado, suas chances de pegar a gripe das pessoas ao seu redor serão menores.
Outra forma de prevenir a transmissão da gripe é lavar as mãos com frequência com sabão até que estejam limpas ou usá-las desinfetante para as mãos à base de álcool. Manter a higiene pessoal é a melhor forma de prevenir a transmissão do vírus influenza. Além disso, minimize o contato com pessoas que estão doentes e tome vitamina C para evitar resfriados.
