Índice:
- Explique a mentalidade dos funcionários que foram demitidos devido ao COVID-19
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Funcionários demitidos devido a COVID-19 têm impacto nos problemas emocionais
- Manter a saúde mental dos funcionários quando eles forem demitidos
O impacto da pandemia COVID-19 na Indonésia recentemente fez com que milhões de funcionários fossem demitidos ou demitidos. Perder o emprego repentinamente pode ser mentalmente perturbador e pode causar problemas para sua saúde mental.
Explique a mentalidade dos funcionários que foram demitidos devido ao COVID-19
A chegada da pandemia COVID-19 afetou muitos setores, incluindo os setores empresarial e econômico. Muitas empresas optam por encerrar temporariamente suas operações.
Isso faz com que seus negócios percam dinheiro e, eventualmente, eles sejam forçados a demitir funcionários sem remuneração ou até mesmo dispensas.
As demissões repentinas devido ao COVID-19 são um desafio financeiro e psicológico por si só. Principalmente para quem conta com o salário como única fonte de renda.
Sem mencionar pensamentos sobre pagamentos de dívidas, cartões de crédito e outras obrigações financeiras que são assumidas todos os meses. Alguns correm o risco de perder suas casas, sendo despejados de suas casas alugadas. Existem muitas razões financeiras preocupantes.
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Mapa de distribuição da morteEstudos mostram que pessoas que sofrem com dificuldades financeiras, perdendo suas casas ou perdendo seus empregos são mais propensas a problemas de saúde física e mental.
Entre outras coisas, aumentar o risco de transtornos de ansiedade, depressão, uso de antidepressivos, aumento dos sintomas somáticos, como fadiga ou dores de cabeça.
Os problemas financeiros da família do funcionário que foi demitido também podem se espalhar para os problemas domésticos.
Os casais podem culpar-se mutuamente por não serem bons em economizar despesas, por não buscarem imediatamente uma alternativa de renda, ou culparem-se mutuamente por não terem antecipado essa situação.
Funcionários demitidos devido a COVID-19 têm impacto nos problemas emocionais
Ser despedido repentinamente, especialmente porque o COVID-19 envolve muitas mudanças ao mesmo tempo. Além da perda de renda, a perda de empregos também é acompanhada por outras perdas importantes.
Os psicólogos observam que perder o emprego muitas vezes equivale à tristeza de um coração partido pela perda de um ente querido.
Essa trajetória emocional da perda de emprego para a saúde mental pode incluir estágios de luto que vão do choque e rejeição à raiva, aceitação e esperança.
Dawn Norris, uma psicóloga que se concentra em questões de identidade própria, disse que perder o emprego, especialmente para funcionários que foram demitidos, também pode ser sentido como uma perda de identidade.
Ele explicou que a vida da maioria das pessoas é movida por dinheiro, lucro e poder de renda. Isso torna a profissão uma parte importante de como identificar alguém.
“Então, se você perder o emprego, pode facilmente perder sua identidade também”, explica Norris, que também é o autor do livro Perda de emprego, identidade e saúde mental.
Embora seja verdade que o dinheiro muitas vezes é o principal problema, enquanto alguém está desempregado. Mas, para alguns, o problema da identidade é ainda mais decepcionante do que o problema com dinheiro.
Em sua pesquisa, que se concentrou em pessoas de classe média que perderam seus empregos, Norris descobriu que dois terços delas experimentaram problemas psicológicos relacionados à identidade.
“Eles dizem que seus problemas de identidade os deixam deprimidos, ansiosos e com raiva”, diz Norris.
A pesquisa explica os problemas emocionais que ocorrem em funcionários que são dispensados repentinamente, principalmente durante o COVID-19.
Manter a saúde mental dos funcionários quando eles forem demitidos
Há muitas coisas que você pode fazer para controlar a situação, manter o ânimo e encontrar novos objetivos.
O psicólogo nova-iorquino Adam Benson diz que as pessoas devem reconhecer os fatores de sua situação que podem e não podem controlar.
Depois de identificá-lo, concentre-se nas coisas que podem ser controladas, nomeadamente na identificação de problemas, como a redução das despesas domésticas num determinado período.
O que é diferente para os funcionários que foram demitidos e na atual situação da pandemia COVID-19 é a crença de que esta é apenas uma situação temporária. Acreditando que depois que a pandemia acabar, tudo estará sob controle e eles podem se recuperar
Além disso, há evidências de que o caráter coletivo dessas experiências leva a sentir que ele e outras pessoas estão passando por esse problema juntos.
Muitos grupos organizaram campanhas e arrecadação de fundos para apoiar funcionários que foram demitidos ou que perderam seus empregos.
Esse estado de coisas coletivo, de acordo com Benson, pode ajudar os funcionários a receber demissões que não são culpa dele como indivíduo.
"Isso apóia a ideia de que quando sua saúde mental vacila, sentindo-se triste e com raiva por perder o emprego, essa desculpa pode reduzir os sentimentos de tristeza", diz Benson.
