O tamanho das pernas durante a gravidez também está mudando, como é que isso acontece?

Talvez você já saiba que durante a gravidez ocorrem muitas alterações nas funções corporais. mas você sabia que o tamanho dos seus pés também muda quando você está grávida? Se você prestar atenção, encontrará diferenças no formato das pernas antes e depois da gravidez. Então, por que o tamanho dos pés durante a gravidez pode mudar? Isso é normal acontecer?

Mudança no tamanho do pé durante a gravidez

Essa mudança no tamanho da perna durante a gravidez foi comprovada em um estudo. O estudo, que foi conduzido por pesquisadores da Universidade de Lowa, convidou 49 mulheres grávidas a terem seus pés medidos durante o primeiro e terceiro trimestres. O estudo, publicado no American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, afirma que a mudança no tamanho é permanente, de modo que, após o parto da mãe, o tamanho das pernas fica maior.

Os resultados deste estudo indicam que pelo menos 60-70% das mães experimentam mudanças no tamanho do pé durante a gravidez. Na verdade, a mudança que ocorre é a mudança no arco do pé.

Se você notar, antes da gravidez, os arcos dos pés são bastante perceptíveis e perceptíveis. Após o parto, no entanto, seus pés ficam mais planos e não há curvas visíveis. Portanto, este estudo descobriu que mudanças na altura do arco do pé que ocorreram em mulheres grávidas causaram mudanças no tamanho dos pés da mãe em cerca de 2 a 10 mm.

O que causa a mudança no tamanho das pernas durante a gravidez na mãe?

Mudanças no tamanho do pé são comuns em mulheres grávidas. Isso se deve em grande parte ao ganho de peso que ocorre durante a gravidez. Esse peso faz com que o tamanho e a forma dos pés da mãe mudem com o tempo.

Além disso, também é mencionado que as articulações do corpo tendem a afrouxar quando a mulher está grávida. O afrouxamento das articulações do corpo é causado por hormônios produzidos pelo corpo durante a gravidez e faz com que os ligamentos das pernas também se estiquem.

Os pés planos correm o risco de ter vários problemas musculares e articulares

A pesquisa sugere que essa mudança no tamanho do pé pode afetar a saúde dos pés das mulheres no futuro. As mulheres correm maior risco de artrite e problemas nas articulações do que os homens. Portanto, as mulheres são mais frequentemente aconselhadas a consumir cálcio e suplementos que são bons para as articulações e os ossos mais do que os homens.

O arco do pé não é apenas uma diferença de forma. mas basicamente o arco tem uma função, como manter o equilíbrio do corpo, ser uma almofada ou um empurrão ao caminhar ou saltar.

Ter pés planos pode causar uma variedade de problemas nos pés, como inchaço, dor ou tensão nas panturrilhas, joelhos, solas dos pés e quadris. Isso ocorre porque a carga do corpo não é devidamente dividida ao caminhar ou correr. Se você sentir estes sintomas, você deve consultar um médico imediatamente.