Reconheça os seguintes sintomas de excesso de cálcio no corpo (hipercalcemia)

O cálcio é um dos minerais essenciais para o corpo, principalmente para ossos e dentes saudáveis. Os níveis de cálcio no sangue são sempre controlados para apoiar o trabalho dos músculos, nervos e coração. A deficiência de cálcio está associada ao risco de perda óssea. Então, quais são as consequências se o corpo tiver excesso de cálcio? A condição de excesso de cálcio, chamada hipercalcemia, é rara. Mas se isso acontecer, o risco pode ser prejudicial ao organismo. A seguir estão as informações completas.

Qual é a necessidade de cálcio por dia?

A necessidade de cálcio do corpo varia de acordo com a idade. De acordo com a Taxa de Adequação de 2013 (RDA), crianças de 10 a 18 anos precisam de 1.200 mg de cálcio por dia. Então, a necessidade de cálcio diminui para 1100 mg por dia na idade de 19-29. Para pessoas com mais de 29 anos de idade em diante, a necessidade de cálcio diminui para 1000 mg por dia. Mesmo assim, o limite de tolerância para a necessidade diária máxima de cálcio para adultos e crianças com idade acima de 1 ano é geralmente de 2.500 mg por dia.

As necessidades de cálcio aumentarão em mulheres grávidas. Isso porque, além da mãe, a ingestão de cálcio durante a gravidez também é necessária para o feto. O aumento da ingestão de cálcio durante a gravidez é de 200 mg por dia. Portanto, se você estiver grávida aos 25 anos, sua necessidade diária de cálcio será de 1300 mg. Enquanto isso, se você estiver grávida aos 18 anos, suas necessidades de cálcio serão maiores, ou seja, 1.400 mg por dia.

No entanto, não é recomendado que você tome mais de 500 mg de uma vez. Isso pode aumentar o risco de hipercalcemia.

O que é hipercalcemia?

A hipercalcemia é uma condição na qual o corpo absorve mais cálcio do que sua capacidade normal. Esse excesso de cálcio geralmente pode ser excretado pela urina ou pelas fezes. Porém, também é possível que o excesso remanescente seja armazenado nos ossos, podendo causar efeitos colaterais adversos. Níveis muito elevados de cálcio podem ser fatais.

A principal causa da hipercalcemia é o hiperparatireoidismo. O nível de cálcio no sangue é regulado pelas glândulas paratireoides. Quando as glândulas paratireoides ficam hiperativas e liberam muito hormônio da paratireoide, o nível de cálcio no sangue aumenta. Outras causas comuns são doenças pulmonares e câncer, efeitos colaterais de medicamentos e consumo excessivo de suplementos.

A hipercalcemia pode interferir na função renal e causar a formação de cálculos renais, além de interferir no funcionamento do coração e do cérebro. A diminuição da função renal devido ao excesso de cálcio também pode prejudicar a capacidade do corpo de absorver ferro, zinco, magnésio e fosfato. Na verdade, esses minerais são muito importantes no apoio às funções normais do corpo. Relatório da Clínica Mayo, hipercalcemia também pode causar indigestão, náusea, vômito e constipação.

Vários estudos também mostraram que a ingestão excessiva de cálcio pode aumentar o risco de câncer de próstata e doenças cardíacas. No entanto, mais pesquisas são necessárias para entender essa possível relação.

Quais são os sinais e sintomas do excesso de cálcio?

Os sintomas de hipercalcemia variam de leve a grave. Você pode não ter nenhum sintoma perceptível se tiver hipercalcemia leve. Quanto mais grave o caso, mais óbvios são os sintomas que você sente.

A seguir está uma lista de sintomas que podem surgir se o corpo tiver excesso de cálcio:

Dor de cabeça
Fadiga
Sede excessiva
Micção excessiva
Vômito nauseante
Dor de estômago
Apetite diminuído
Constipação
Desidratação
Dor no osso
Dor muscular
Confusão mental (torpor); fácil de esquecer; facilmente ofendido
Perda de peso
Dor entre as costas e a parte superior do abdômen de um lado devido a cálculos renais
Frequência cardíaca anormal
Osteoporose
Problemas musculares: espasmos, cãibras e fraqueza
Fratura

Casos graves de hipercalcemia podem levar ao coma.

Quais são as opções de tratamento para hipercalcemia?

Você pode não precisar de atendimento médico de emergência se tiver um caso leve de hipercalcemia, dependendo da causa. No entanto, você precisa monitorar o progresso dos sintomas. Além disso, também é importante consultar um médico para descobrir a causa subjacente.

O risco de problemas de saúde decorrentes do excesso de cálcio no sangue não vem apenas da grande quantidade, mas também da velocidade com que os níveis de cálcio aumentam rapidamente. Portanto, é importante seguir o conselho do médico para esforços de acompanhamento. Mesmo os níveis de cálcio ligeiramente elevados podem causar pedras nos rins e danos aos rins ao longo do tempo.

Se o caso for moderado e já for grave, você pode precisar de tratamento hospitalar para retornar seus níveis de cálcio ao normal. O tratamento também visa prevenir danos aos seus ossos e rins.