Pés inchados: causas, drogas e como lidar com eles

Quando os rins não funcionam adequadamente, resíduos e fluidos podem se acumular no corpo. Isso causa inchaço nos pés e nos tornozelos e nas solas dos pés.

Síndrome nefrótica

A síndrome nefrótica é uma doença renal quando os rins excretam do corpo muita proteína na urina. Essa condição causa inchaço (edema), especialmente nos pés e tornozelos, e aumenta o risco de outros problemas de saúde.

Infecção ou lesão

Sempre que você tem um corte, arranhão ou um ferimento mais sério na região da perna, seu corpo multiplica a produção de glóbulos brancos e fluidos na área para atacar substâncias estranhas que causam infecção.

Isso é o que causa pés inchados. No entanto, se a ferida já estiver infectada, você pode ter pés inchados que não estão apenas em uma área.

Lesão ou trauma

Lesões causadas por acidentes, esportes, quedas, etc. que atingem o pé ou tornozelo causam aumento do fluxo sanguíneo para a área. Finalmente, houve uma perna inchada. Esta é a reação natural do corpo a uma lesão.

Artrite e outros problemas nas articulações

Algumas outras condições que podem causar pés inchados são gota, bursite no joelho, osteoartrite e artrite reumatóide.

Filariose

A filaríase é uma perna inchada, também chamada de elefantíase. Você pode sentir dor ou inchaço em partes do corpo por muito tempo, incluindo as pernas.

Pode haver várias causas para pés inchados que não foram listadas acima. Se você estiver preocupado com outras causas possíveis para pés inchados, não hesite em consultar um médico imediatamente. O médico fornecerá informações mais completas e precisas para você.

Fatores de risco

O que aumenta meu risco de inchaço nas pernas?

Existem muitos fatores que aumentam o risco de inchaço nas pernas, incluindo:

• Praticar um pouco de atividade física, como sentar, deitar, ficar em pé por muito tempo
• Têm varizes, que é uma causa comum de tromoflebite
• Instale um marca-passo na veia central para tratar certas condições médicas
• Estão grávidas ou deram à luz recentemente
• Tomando pílulas anticoncepcionais ou fazendo terapia hormonal
• Ter histórico familiar de distúrbios de coagulação do sangue
• Já teve tromboflebite antes
• Teve um derrame
• Têm mais de 60 anos
• Excesso de peso (excesso de peso) ou obesidade
• Estão doentes com câncer
• Fumaça

Se você tiver um ou mais fatores de risco mencionados acima, consulte um médico imediatamente para determinar uma estratégia de prevenção eficaz de acordo com suas necessidades.

Complicações

Quais são as possíveis complicações de pernas inchadas?

Conforme explicado acima, as causas dos pés inchados são várias. Variando de leve a grave.

No entanto, você não deve subestimar essa condição. Se não for tratado adequadamente, o inchaço nos pés, tornozelos ou pés pode causar complicações sérias. Aqui estão algumas das complicações que podem ocorrer a partir de pés inchados, incluindo:

Embolia pulmonar

Os coágulos sanguíneos que ocorrem nas pernas podem escapar e fluir para os pulmões, o que pode bloquear as artérias pulmonares. Como o coágulo bloqueia o fluxo sanguíneo para os pulmões, pode ser fatal se não for tratado imediatamente.

Tomar medidas para prevenir a formação de coágulos sanguíneos nas pernas ajudará a protegê-lo da embolia pulmonar.

Síndrome pós-trombótica

Essa condição pode ocorrer meses ou até anos após você ter tido trombose venosa profunda (TVP). Essa condição pode causar dor a longo prazo, levando a inchaço, peso na perna afetada e até paralisia.

Remédios e remédios

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico para obter mais informações.

Como os pés inchados são diagnosticados?

Durante sua consulta, seu médico fará um exame físico e perguntará sobre seus sintomas.

Para ajudar a diagnosticar a causa do pé inchado, seu médico pode solicitar um ou mais dos seguintes exames:

• Teste de sangue
• Raio X
• Ultrassom
• Eletrocardiograma

Quais são os medicamentos para pés inchados?

Se o seu inchaço estiver relacionado a hábitos de vida ou a um pequeno ferimento, seu médico provavelmente lhe dará um remédio caseiro para o inchaço dos pés. Este medicamento para as pernas inchadas pode ser iniciado com o repouso, melhorando a ingestão de alimentos e assim por diante.

Se o seu inchaço for o resultado de outra condição de saúde subjacente, seu médico tentará primeiro tratar essa condição específica.

O inchaço pode ser reduzido com medicamentos prescritos, como diuréticos. No entanto, esses medicamentos prescritos para os pés inchados podem causar efeitos colaterais e geralmente são usados ​​apenas se os remédios caseiros não funcionarem.

Em casos graves, o médico pode realizar uma cirurgia para tratar o inchaço.

Remédios caseiros

Como lidar com pés inchados?

Relatórios da Healthline, várias maneiras de lidar com pés inchados em casa incluem:

• Levante a perna sempre que se deitar. As pernas devem ser levantadas de forma que fiquem mais altas do que o coração. Você pode colocar travesseiros sob os pés para torná-los mais confortáveis.
• Mantenha-se ativo e concentre-se em alongar e mover as pernas.
• Reduza a ingestão de sal, o que pode reduzir a quantidade de líquido que pode se acumular em seus pés.
• Evite usar ligas e outros tipos de roupas apertadas ao redor das coxas.
• Se você está com sobrepeso ou obeso, tente perder o peso ideal de acordo com sua altura.
• Use meias de compressão ou meias.
• Fique de pé ou caminhe pelo menos uma vez a cada hora, especialmente se você permanecer sentado ou em pé por longos períodos de tempo.
• Se a causa de seus pés inchados for devido aos efeitos colaterais do uso de certos medicamentos, você deve consultar um médico imediatamente. Nunca pare, reduza ou aumente uma dose de medicamento sem a permissão do seu médico. O médico fornecerá outras opções de medicamentos adequados à sua condição.

Prevenção

Como evitar pés inchados?

Sentar durante voos longos ou em um carro por muito tempo pode causar inchaço nos tornozelos e panturrilhas, aumentando o risco de tromboflebite. Para ajudar a prevenir coágulos sanguíneos nas pernas, aqui estão algumas coisas que você deve fazer:

Dar um passeio

Se você estiver viajando longas distâncias que levam horas de avião, trem ou ônibus, reserve um tempo para se levantar da poltrona ou caminhar pelo corredor uma vez a cada hora. Se você estiver dirigindo, pare a cada hora e vá embora.

Mova seus pés regularmente

Para evitar o inchaço do pé, flexione o tornozelo girando-o suavemente ou pressionando suavemente o pé contra o chão pelo menos 10 vezes a cada hora.

Usar roupas soltas

Sempre que fizer uma longa viagem, evite usar roupas ou calças feitas de jeans, que dificultam seus movimentos. Além disso, evite usar meias, leggings ou meias apertadas.

Bebe muita água

Para evitar pés inchados, ingira líquidos suficientes bebendo pelo menos 8 copos de água por dia (cerca de 2 litros) para evitar a desidratação. No entanto, cabe a você julgar quanta água você precisa. As necessidades de água variam entre os indivíduos.

É melhor beber sempre que sentir sede, para que as suas necessidades de água sejam satisfeitas.

Cuidado com a ingestão de alimentos

Para algumas pessoas com histórico de certas doenças, a comida pode ser uma das causas do pé inchado. Portanto, sempre preste atenção à ingestão de alimentos que você consome todos os dias.

Coma muita fruta, vegetais e evite vários alimentos ricos em sal, gordura e açúcar.

Consulte um médico

Se você tiver histórico de certas doenças, como rins, fígado, coração e outras doenças cardiovasculares, consulte seu médico regularmente. Isso é para que seu médico possa monitorar sua condição adequadamente.

Se você tiver alguma dúvida, consulte seu médico para entender a melhor solução para você.

Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.