Índice:
- A dor no peito durante a TPM é normal?
- Que tipo de dor no peito ainda é normal durante a TPM?
- Superando a dor na mama durante a TPM
Perto da menstruação, é natural que apareçam muitos sintomas. Normalmente, isso começa cerca de uma semana antes da menstruação realmente ocorrer. Existem muitos tipos diferentes de sintomas e também com gravidade variada - de leve a grave. Alguns até faltaram à escola ou ao trabalho quando apareceu a TPM. Então, é normal ter dor no peito durante a TPM (síndrome pré-menstrual) ou antes da menstruação? Este é um sinal perigoso? Confira os comentários abaixo.
A dor no peito durante a TPM é normal?
Seu ciclo menstrual mensal é determinado pelo aumento dos níveis de estrogênio e progesterona. São esses hormônios importantes que preparam os seios e o aparelho reprodutor em caso de gravidez.
Devido à mudança nos níveis hormonais durante a TPM, podem surgir vários sintomas, e esses sintomas, mesmo que sejam irritantes ou dolorosos, são normais. Essas alterações hormonais também causam outros sintomas, como alterações humor, acne, a dor uterina durante a menstruação.
No entanto, deve-se ter cuidado se houver dor no peito que ocorre não diretamente na mama, mas na posição do esterno.
Se a dor no peito durante a TPM for acompanhada por uma sensação de aperto, dormência, queimação ou até mesmo pressão atrás do esterno, você precisa ter cuidado.
Especialmente se você tem dores no peito frequentes, a duração da dor é maior com o tempo e a dor não passa, mesmo quando a menstruação está prestes a terminar. Recomendamos que você consulte seu médico. O médico verificará sua condição e monitorará se a dor no peito tem alguma relação com problemas cardíacos.
Isso ocorre porque as mulheres também podem ter angina durante a TPM. A angina é uma condição em que o fluxo sanguíneo na área do coração é obstruído. Essa condição causa dor, como ser atingida e sentida atrás do esterno, irradiando para os braços, pescoço e mandíbula.
A dor no peito pode ocorrer 1 a 2 dias antes da menstruação e acredita-se que seja devido a alterações nos níveis hormonais produzidos pelos ovários. Quando os hormônios ovarianos estão na fase mais baixa do ciclo menstrual, essa angina pode ocorrer.
Mulheres com histórico de doenças cardíacas têm maior risco de menstruação do que mulheres sem doenças cardíacas.
Que tipo de dor no peito ainda é normal durante a TPM?
Se o peito dói quando a TPM ocorre ao redor dos seios, e os seios parecem cheios, isso é normal. Essa sensação de dor se origina nos lobos e ductos mamários que aumentam de tamanho devido às mudanças nos níveis hormonais. Normalmente, essa dor na mama diminuirá gradualmente durante e após a menstruação.
Essa dor é normal e não é um sinal de câncer de mama do qual algumas mulheres possam ter medo.
Reportagem da página Kompas, dr. Botefilia Budiman, Sp.OG disse que antes de estabilizar a progesterona sobe para que as glândulas mamárias e os dutos mamários aumentem. É isso que faz você sentir dores nos seios antes da menstruação.
Além dos aumentos de estrogênio, isso pode estimular a dor em ambos os seios e pode espalhar a dor até os braços e axilas.
Superando a dor na mama durante a TPM
Se seu peito dói durante a TPM devido à angina, você deve consultar seu médico para obter o conselho correto. No entanto, se a dor for na região da mama, você pode reduzi-la desta forma:
- Use um sutiã que se ajuste confortavelmente para reduzir o choque no tecido mamário.
- Tome analgésicos como o ibuprofeno.
- Evite consumir cafeína.
- Escolha alimentos com alto teor de fibras, baixo teor de gordura e ricos em vitaminas E e B6.
- Controle o estresse de maneiras saudáveis, como exercícios, exercícios respiratórios, ouvir música ou usar aromaterapia.
x
