Índice:
- Como limpar smegma em homens e mulheres
- 1. Puxe suavemente a pele
- 2. Use um sabonete neutro
- 3. Enxágüe bem e seque
- 4. Evite usar ferramentas afiadas, pano ou algodão
- Dicas para prevenir smegma
Smegma é uma textura branca, de polpa ou queijo, que vem do acúmulo de óleo e células mortas da pele. Normalmente, o esmegma é encontrado nas dobras da pele do pênis não circuncidado ou nas dobras dos lábios vaginais.
Se não for limpo, o smegma vai cheirar, ressecar e pode causar irritação na pele genital. Então, como resolver isso? Leia este artigo para descobrir como limpar a smegma em homens e mulheres.
Como limpar smegma em homens e mulheres
Citado em WebMD, o smegma em homens geralmente se acumula nas dobras da pele do pênis não circuncidado. Isso ocorre porque o corpo produz lubrificantes naturais para que essas dobras cutâneas sejam facilmente puxadas, principalmente quando há uma ereção.
Esse lubrificante pode se acumular sob as dobras cutâneas junto com oleosidade, células mortas da pele, sujeira e bactérias. Portanto, o smegma é menos comum em homens circuncidados.
Smegma também pode ser encontrado em mulheres. Normalmente, o smegma aparece nas dobras dos lábios ou ao redor do clitóris na vagina. Se não for tratada, a smegma pode fazer com que a vagina cheire mal.
No entanto, esmegma é uma condição normal. No entanto, você deve limpá-lo completamente para evitar infecção ou balanite.
A maneira mais básica de limpar o smegma em homens e mulheres é limpar completamente os órgãos genitais, especialmente nas dobras internas da pele e ao redor deles. Além disso, você também deve prestar atenção às técnicas de limpeza.
1. Puxe suavemente a pele
Se o esmegma secar, é provável que as dobras da pele do pênis ou da vagina fiquem grudadas e sejam difíceis de puxar. É melhor puxar suavemente a pele para evitar o aparecimento de cicatrizes. Evite puxar com força, pois isso pode causar dor e lesões no pênis.
2. Use um sabonete neutro
Escolher o sabonete certo é uma das maneiras mais importantes de limpar a smegma em homens e mulheres. Evite usar sabonetes que contenham produtos químicos pesados ou esfregar.
Você também pode usar óleos essenciais para ajudar a quebrar a esmegma seca. Para as mulheres, evite aplicar ou inserir sabão e produtos à base de óleo na vagina.
3. Enxágüe bem e seque
Use água morna para enxaguar e certifique-se de que nenhum resíduo de sabão permaneça na pele. Em seguida, seque com uma toalha. Esfregar os genitais com muita força pode causar irritação.
4. Evite usar ferramentas afiadas, pano ou algodão
É melhor não forçar o uso de ferramentas afiadas, tecido ou algodão para raspar o smegma seco na pele. Na verdade, isso pode causar irritação.
Execute as etapas acima todos os dias até que o smegma desapareça. Se o smegma não desaparecer ou se houver vermelhidão no pênis, consulte um médico imediatamente.
Para as mulheres, fique alerta imediatamente e consulte um médico se aparecerem sinais como coceira, sensação de queimação e secreção vaginal amarela ou verde.
Dicas para prevenir smegma
Depois de saber como limpar o smegma em homens e mulheres, você também deve evitar a recorrência do smegma. O truque é melhorar a higiene geral do corpo.
Sempre limpe seu pênis ou vagina todos os dias e evite usar sabonetes fortes para lavar os órgãos genitais.
Use roupas íntimas com um material confortável, como o algodão. O algodão também ajuda a melhorar a circulação de ar na pele genital. Calças muito justas e que não absorvem o suor adequadamente têm o potencial de fazer com que o smegma reapareça.
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