Bursite: sintomas, causas e tratamento

Definição de bursite

O que é bursite?

A bursite é um tipo de doença articular na forma de inflamação ou inchaço do saco cheio de líquido lubrificante denominado bursa. As bursas geralmente estão localizadas ao redor dos ombros, cotovelos, quadris, joelhos e pés.

As bursas funcionam como uma almofada entre o osso e os órgãos circundantes, como músculos, tendões e pele, para facilitar os movimentos.

Esse distúrbio musculoesquelético costuma ocorrer em articulações que se movem com frequência. A bursite pode reaparecer após o paciente ter sido submetido ao tratamento, a menos que a causa seja interrompida.

O tratamento geralmente descansa a articulação afetada e a protege de novos traumas. Na maioria dos casos, a dor da bursite passa em poucas semanas com o tratamento adequado, mas é comum a recorrência da doença que interrompe o funcionamento dos sistemas motores.

Quão comum é essa condição?

A inflamação da bolsa bolsa é uma condição comum que pode ocorrer em pessoas de todas as idades e sexos.

Mesmo assim, quanto mais você envelhece, maior o risco. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas que trabalham com atividades com movimentos repetitivos, como pintores, jardineiros e músicos.

Sinais e sintomas de bursite

Os sinais e sintomas desses problemas de saúde no sistema motor humano são, na verdade, bastante simples e fáceis de reconhecer. O sintoma típico de inflamação no saco da bursa é o aparecimento de dor e vermelhidão na articulação inflamada.

Essa dor geralmente é pior quando você se move. Além disso, a bursite também causa sintomas de dor e rigidez.

A bursite pode ocorrer em qualquer parte do corpo. No entanto, essa condição geralmente ocorre em articulações que são movidas com frequência, como cotovelos, joelhos, ombros e quadris.

Quando consultar um médico?

Esta doença não é uma doença grave. No entanto, se não tratada adequadamente, a bursite pode se tornar mais grave. Você deve entrar em contato com seu médico imediatamente se:

• A dor continua por mais de uma semana sem alívio.
• Muito inchaço, vermelhidão, hematoma ou erupção na área afetada.
• Dor repentina, especialmente durante o exercício.
• A febre se desenvolve.

Causas de bursite

As causas mais comuns de bursite são movimentos ou posições repetitivas que colocam pressão em torno da articulação, por exemplo:

• Pintar.
• Jardinagem.
• Esportes como tênis e golfe.
• Agache-se por muito tempo enquanto escova o chão.
• Postura ruim.
• Apoiado nos cotovelos por um longo tempo.
• Jogar uma bola ou levantar algo repetidamente acima da cabeça.

Além disso, essa condição também pode ser causada por lesão direta ou trauma na articulação devido a um impacto muito forte. Além disso, vários tipos de inflamação das articulações, como artrite reumatóide e gota ou gota, bem como infecções, também podem ser a causa da inflamação neste saco da bursa.

Fatores de risco de bursite

Alguns dos fatores que podem torná-lo mais sujeito a doenças que atacam os sacos da bursa nessas articulações são:

• Idade

Quanto mais velho você for, maior será o risco de desenvolver essa condição.

• Empregos e hobbies

O risco de bursite aumentará se a profissão ou hobby exigir movimentos repetitivos e monótonos e colocar pressão em certas partes da sinóvia.

• História de certas doenças

Algumas doenças, como artrite reumatóide, gota e diabetes, podem aumentar o risco de bursite.

Não ter fatores de risco não significa que você não pode pegar essa doença. Os fatores de risco são apenas para referência. Consulte seu médico para obter mais informações.

Diagnóstico e tratamento de bursite

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Para diagnosticar a bursite, o médico geralmente realiza um histórico médico e um exame físico. Então, existem vários tipos de testes que você pode ter que passar, tais como:

• Radiografias, geralmente feitas para excluir outras condições não relacionadas à bursite, como fraturas.
• Ultrassom ou ressonância magnética (ressonância de imagem magnética) realizada para detectar o inchaço da bolsa da bursa.
• Exame de sangue para verificar se há infecção.
• Teste o fluido que está na troca para determinar se o fluido foi afetado.

Quais são as opções de tratamento para a bursite?

Algumas das opções de tratamento comuns para a bursite são:

1. Uso de drogas

Seu médico pode recomendar o uso de analgésicos ou analgésicos, como paracetamol ou outros medicamentosantiinflamatórios não esteróides(AINEs), como ibuprofeno e naproxeno.

Você pode comprar sem receita médica na farmácia mais próxima. No entanto, se você sentir que sua condição não está melhorando apesar de tomar o medicamento, o médico pode prescrever um tipo de medicamento com efeito mais forte.

Na verdade, os médicos podem até prescrever um corticosteroide que é dado por injeção em uma bolsa de bolsa. Além disso, o médico também pode prescrever antibióticos se a inflamação da bursa for causada por uma infecção.

2. Fisioterapia

A Mayo Clinic também recomenda que os pacientes com bursite sejam submetidos a terapia ou exercícios físicos que podem ajudar a fortalecer os músculos da área afetada para reduzir a dor e prevenir a recorrência da bursite.

A fisioterapia serve para melhorar a capacidade de mover para trás a parte do corpo que está apresentando bursite. Durante a fisioterapia, você pode fazer o seguinte:

• Terapia da água.
• Terapia manual para tecidos moles.
• Programas de exercícios físicos adaptados às condições do corpo de cada paciente.
• Análise de postura e marcha.
• Aprenda várias maneiras de evitar lesões pelo uso excessivo das articulações para realizar os mesmos movimentos.

3. Uso de ferramentas

Quando você tem bursite, pode ter dificuldade para se mover. Essa condição depende da localização da bursite. Se ocorrer bursite na região da perna, você poderá ter dificuldade para caminhar.

Enquanto isso, se ocorrer bursite no cotovelo ou na área da mão, pode ser difícil para você mover a mão. Portanto, as ferramentas que podem ser usadas também são ajustadas à área afetada.

Se você tiver bursite na região da perna, uma ferramenta que pode ser usada é uma bengala, muletas ou qualquer dispositivo que possa ajudar a reduzir a pressão na área da perna que apresenta bursite.

Se esta condição ocorrer na área do cotovelo e mão, você pode usartipoia de braçoo que pode ajudar a apoiar temporariamente sua mão até que a dor diminua.

4. Operação

Em um nível que já é grave, você pode ter que se submeter a procedimentos cirúrgicos. Normalmente, a cirurgia é necessária se o tratamento para a bursite não funcionar após seis meses a um ano.

Mesmo assim, a cirurgia para tratar a bursite, realizada com a remoção da bolsa inflamada da bursa, costuma ser a opção final e ainda é relativamente rara.

5. Comprimir com água fria

Você também pode comprimir a área dolorida com uma toalha umedecida com água fria por pelo menos 15 minutos várias vezes ao dia.

6. Descanse bastante

Se você já tem bursite, uma alternativa que pode ser feita é descansar bastante. Tente interromper atividades extenuantes por pelo menos duas semanas.

Pratique atividades leves e evite atividades que exijam movimentos repetitivos, principalmente com a parte afetada do corpo.

Remédios caseiros para bursite

Algumas das mudanças no estilo de vida e remédios caseiros que podem ajudá-lo a lidar com a inflamação que afeta os sacos da bursa nessas articulações são:

• Descanse e não mova a área inflamada para promover a cura.
• Use gelo para reduzir o inchaço.
• Se você tiver bursite nos joelhos, coloque um travesseiro entre as pernas enquanto se deita de lado para reduzir a pressão sobre os joelhos.
• Se você tiver bursite no cotovelo, evite pressionar as mãos enquanto se inclina para trás.
• Use equipamentos de proteção ao participar de eventos esportivos.
• Evite atividades repetitivas.

Prevenção de bursite

Embora nem todos os tipos de bursite possam ser evitados, você pode reduzir o risco e a gravidade da doença mudando seus hábitos. Aqui estão as etapas para prevenir a bursite que você pode tomar:

• Use joelheiras

Use algum tipo de almofada para reduzir a pressão sobre os joelhos se o seu trabalho ou hobby exigir muitos joelhos.

• Levante objetos da maneira certa

Dobre os joelhos ao levantar algo. Se você não fizer isso, estará colocando pressão adicional na bursa do quadril.

• Empurre cargas pesadas da maneira certa

Carregar cargas pesadas exerce pressão sobre a bursa em seus ombros. Em vez disso, use um carrinho de mão ou carrinho de mão.

• Faça pausas frequentes

Faça pausas entre as tarefas ou atividades repetitivas.

• Mantenha um peso corporal ideal

O excesso de peso causa mais estresse nas articulações.

• Faça exercícios regularmente

O fortalecimento dos músculos por meio de exercícios pode ajudar a proteger as articulações.

• Faça aquecimento antes de atividades extenuantes

Faça aquecimento e alongue-se antes de iniciar uma atividade extenuante para proteger as articulações de lesões.

Complicações da bursite

Basicamente, não existem problemas de saúde graves ou problemas que possam complicar a bursite. No entanto, existem várias condições que podem se tornar mais graves devido à inflamação que ocorre nos sacos da bursa, que não são tratados imediatamente.

Um deles são as articulações que ficam rígidas devido à inflamação da bolsa da bursa. Se ocorrer rigidez nas articulações, a parte afetada do corpo pode ficar difícil de mover ou o movimento que pode ser feito pode ser limitado.

Além disso, a inflamação que ataca os sacos da bursa nessa articulação também pode aumentar a intensidade da dor articular que pode ter aparecido ou sentido anteriormente.

Então, outra complicação que pode ocorrer devido à bursite é a disseminação da infecção para outros tecidos e órgãos do corpo, que não apresentam essa inflamação. Isso pode ocorrer se a inflamação do saco bursa for causada por uma infecção.

Portanto, se você tiver bursite, procure imediatamente tratamento e atendimento domiciliar para tratar a doença. Se depois de um certo período de tempo sua condição ainda não melhorar, consulte imediatamente um médico para tratamento adicional.