Várias perguntas sobre dengue & bull; ola saudavel

A Indonésia é um país tropical que é habitat para os mosquitos da dengue. Todos os anos, no meio da estação chuvosa, geralmente em janeiro, muitas pessoas pegam dengue. Durante esta temporada, muitos mosquitos da dengue se desenvolvem e infectam as pessoas que picam. Conforme informado no site do Ministério da Saúde da República da Indonésia, em janeiro de 2016, a Diretoria de Doenças Infecciosas Vetoriais e Controle de Zoonoses do Ministério da Saúde da República da Indonésia registrou 3.298 pessoas afetadas pela dengue e até 50 pessoas morreram por causa disso.

O que é dengue?

A dengue ainda afeta muitos indonésios. A dengue é uma doença causada por picadas de mosquitos. O mosquito que carrega o vírus da dengue é geralmente um mosquito Aedes aegypti. Existem quatro sorotipos de vírus que podem causar dengue, a saber, DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Esses quatro sorotipos foram encontrados na Indonésia, então não é errado se a Indonésia é um dos países mais afetados pela dengue. Essas picadas de mosquito causam febre alta, erupção cutânea e dor nos músculos e articulações.

Quais são os sintomas da dengue?

Muitas pessoas, especialmente crianças e adolescentes, não apresentam sinais ou sintomas, desde que tenham uma leve dengue. Normalmente os sintomas começam a aparecer 4 a 10 dias após a picada de um mosquito infectado com a dengue. Os sintomas que surgem incluem:

• Febre alta, em torno de 40 graus Celsius
• Tonto
• Dor nos músculos, articulações e ossos
• Dor atrás do olho
• Erupção cutânea ou manchas vermelhas se espalhando na pele
• Nausea e vomito
• Pequeno sangramento na gengiva ou nariz

Nem todo mundo experimenta todos os sintomas listados acima. Algumas pessoas desenvolvem apenas alguns sintomas.

A dengue pode ser grave?

A dengue leve pode evoluir para dengue grave. Se tiver evoluído para dengue grave, podem ocorrer várias complicações. A dengue pode causar danos a órgãos como pulmões, fígado e coração. A pressão arterial pode cair para níveis perigosos e pode levar ao choque, em alguns casos até à morte. Portanto, se os sintomas começaram a aparecer, você deve verificar com seu médico antes que a doença comece a se desenvolver em uma direção perigosa.

Qual é o ciclo da dengue?

Depois que uma pessoa é picada por um mosquito da dengue, essa pessoa não desenvolverá imediatamente os sintomas da dengue. Normalmente, 4-7 dias após ser picado por um mosquito da dengue, os sintomas começam a aparecer. Este período de tempo é denominado período de incubação. Após o período de incubação, o ciclo da dengue é dividido em três fases que duram aproximadamente 10 dias, a saber:

1. Fase de febre. Essa fase começa com sintomas de dengue, como febre alta de mais de 40 graus C, tontura, náusea, manchas vermelhas na pele, dores nos músculos e nas articulações e assim por diante. Essa fase geralmente dura de 2 a 7 dias.
2. Fase crítica. Nem todo mundo com dengue passa por essa fase. Esta fase é caracterizada por uma diminuição da temperatura corporal inferior a 38 graus C, geralmente começando no dia 4 ao dia 7. Na fase crítica, há um aumento da permeabilidade capilar e vazamento de plasma. Essa condição pode causar forte dor no estômago devido ao acúmulo de líquidos. Durante essa fase crítica, podem ocorrer vômitos mais de 3 vezes por dia, fraqueza corporal e sangramento no tecido mucoso.
3. Fase de recuperação. Esta fase começa quando uma pessoa passa com sucesso por uma fase crítica. A fase de recuperação ocorre quando há uma reabsorção gradual do fluido extravascular. Essa fase geralmente dura de 2 a 3 dias. A fase de recuperação é caracterizada por uma condição corporal mais adequada e um estado hemodinâmico estável. Algumas pessoas apresentam urticária e baixa frequência cardíaca (bradicardia). Alguns também apresentam erupção na pele, na forma de manchas avermelhadas com ou sem pele levantada, seguidas de descamação da pele.

Quais alimentos são bons para quem sofre de dengue?

Muitas pessoas trazem goiaba ou suco de goiaba quando visitam seus parentes que sofrem de dengue. No entanto, quais alimentos podem realmente ajudar no processo de cura da dengue? Estes são alguns dos alimentos recomendados:

• Escolha alimentos que sejam fáceis de engolir e digerir, como alimentos fervidos. Quando o calor é alto, a boca fica desconfortável ao comer qualquer coisa, por isso é aconselhável comer alimentos fáceis de engolir, como mingaus ou outros alimentos moles. E evite alimentos fritos e oleosos porque esses alimentos são difíceis de digerir.
• Dê frutas que contenham muita vitamina C, como morango, goiaba, kiwi, mamão, laranja e outros. Porque a vitamina C ajuda o corpo a produzir linfócitos, fortalecendo assim o sistema imunológico.
• Beba bastante água para evitar a desidratação causada por fluidos liberados por meio de vômitos e febre alta. A água de coco é boa para consumo porque contém muitos eletrólitos e minerais. Além disso, você também pode consumir sucos de frutas ricos em vitamina C.
• Dê água morna com gengibre. Água morna com gengibre pode dar força ao corpo e reduzir os efeitos da náusea que muitas vezes são sentidos por quem sofre de dengue.

Como prevenir a dengue?

Uma forma eficaz de reduzir os casos de dengue é reduzir o habitat dos mosquitos da dengue. Na própria Indonésia, existe um programa de erradicação do mosquito da dengue conhecido como Erradicação de Ninhos de Mosquito (PSN). Nele, são três atividades voltadas à redução dos ninhos do mosquito, a saber:

1. Drenagem, que é a limpeza de locais frequentemente usados ​​como reservatórios de água, como banheiras, baldes cheios de água, reservatórios de água potável, reservatórios de água para refrigeradores e outros locais onde a água fica estagnada.
2. Fechar, isto é, fechar hermeticamente os reservatórios de água, como banheiras, baldes cheios de água, tambores de água, toras de água e assim por diante.
3. Reutilizar ou reciclar itens usados ​​que podem se tornar criadouros de mosquitos da dengue.

Além disso, algumas outras maneiras de prevenir picadas de mosquito são:

1. Instale uma rede mosquiteira na sua cama, especialmente para bebés e crianças pequenas.
2. Use roupas que sejam fechadas o suficiente para que sua pele fique protegida das picadas de mosquito.
3. Colocar loção repelente de mosquito.