3 Causas das dificuldades alimentares dos idosos e como superá-las

Conforme você envelhece, os problemas de saúde que você enfrenta aumentam. Um deles é o problema da dificuldade para comer. Sim, é difícil comer muitas vezes experimentado por pessoas idosas. É claro que esse problema não pode ser considerado menor, pois a dificuldade de alimentação no idoso pode causar outros problemas de saúde, principalmente se manejado de maneira adequada. Então, quais são as causas dos problemas alimentares de dificuldade que ocorrem nos idosos? Como resolver isso?

Várias causas de dificuldade para comer que costumam ser vivenciadas por idosos

Uma faixa etária vulnerável à desnutrição é a dos idosos. Isso ocorre porque os transtornos alimentares são muito comuns. Os problemas de alimentação podem ter várias causas, e aqui estão as causas mais comuns.

1. Problemas de saúde bucal

Não subestime os problemas de saúde bucal. Freqüentemente, os idosos têm preguiça de limpar a área da boca, de modo que, em última análise, a saúde de seus dentes e boca não é mantida de maneira adequada. Na verdade, isso afetará indiretamente a função da boca e da língua.

Por exemplo, uma boca cheia de bactérias tornará o sabor do alimento que chega pior e, por fim, afetará o sabor geral do alimento. Além disso, as bactérias também tornam difícil para os idosos engolir, saborear e mastigar os alimentos.

Certifique-se de limpar a boca e a área dos dentes de maneira adequada, escovando regularmente os dentes. Verificar os dentes a cada seis meses também pode ser feito para mantê-los limpos. Se você tem problemas de saúde bucal, faça os alimentos mais macios ou em pedaços pequenos, para que os idosos não possam mastigar com mais facilidade.

2. Diminuição da capacidade do sentido do paladar

Normalmente, ao chegar à velhice, a pessoa experimenta uma diminuição na capacidade de paladar. A língua, como sentido do paladar, consiste em pequenos nódulos feitos de terminações nervosas. Dessa parte da língua, o sabor do alimento será enviado ao cérebro, que então lhe dirá qual é o sabor do alimento.

Bem, mas infelizmente nos idosos, a capacidade dos nervos de diminuir, assim como os nervos na superfície da língua. Assim, a língua não é mais sensível aos gostos dos alimentos. Isso faz com que os idosos muitas vezes achem que sua comida é insípida, não tem tempero ou mesmo não tem sabor algum. Finalmente, causa dificuldade para comer.

Se você não pode melhorar suas papilas gustativas novamente, você deve fornecer alimentos com cores e decorações atraentes, para que as pessoas se interessem em consumi-los. Enquanto isso, para enganar a língua que está cada vez mais insensível, você pode adicionar mais temperos à comida, para que ela tenha um sabor mais forte.

3. Sem apetite

Idosos que têm dificuldade em comer, geralmente porque o apetite está muito baixo. Sim, isso pode ser causado por várias coisas, como a língua não ser mais sensível ao paladar. Para consertar isso, dê aos idosos porções menores de comida, mas com frequências frequentes.

Além disso, você pode contar com a hora das refeições em família, para dar apetite aos seus pais idosos. Normalmente, o incentivo da família e a alimentação em um ambiente confortável podem motivar os idosos a comer mais.

x