Como introduzir novos alimentos para crianças com autismo

Na verdade, nem todos os alimentos podem ser dados a crianças com autismo. Dar comida incorretamente pode piorar a condição de uma criança com autismo. Sem mencionar que as crianças com autismo costumam ser mais exigentes com a comida. Por exemplo, as crianças não gostam de alimentos com certas cores, texturas ou cheiros. Certamente, isso não é fácil quando os pais desejam introduzir novos alimentos para crianças com autismo.

Na verdade, o hábito de ser exigente com a comida pode limitar a ingestão nutricional das crianças, o que, por sua vez, pode prejudicar o crescimento e o desenvolvimento das crianças. Além disso, também pode causar problemas de peso e problemas de saúde. Portanto, é importante que os pais continuem tentando introduzir novos alimentos aos filhos, para que as escolhas alimentares das crianças se tornem mais diversificadas.

Como apresentar novos alimentos para crianças com autismo

Apresentar novos alimentos para crianças com autismo é bastante difícil. Não necessariamente que esses alimentos sejam seguros para crianças com autismo. Alguns alimentos podem causar sintomas de intolerância ou alergia em crianças com autismo.

Para isso, a primeira coisa a fazer é verificar se esses alimentos são seguros para crianças, consultando um médico. O médico verificará se há razões médicas que impeçam a criança de comer certos alimentos.

Depois de aprovado pelo seu médico, você pode adotar as seguintes abordagens para apresentar novos alimentos ao seu filho:

Primeiro, comece a apresentar novas texturas e cores de alimentos para as crianças
Certifique-se de que seu filho veja, toque e cheire a comida várias vezes antes de começar a sentir vontade de prová-la.
Apresente um novo tipo de alimento por vez, não apenas um lote de uma vez.
Ofereça comida à temperatura ambiente (não muito quente ou fria).
Não force seu filho se ele ainda não quiser provar uma comida nova.
Leva várias vezes para que as crianças experimentem novos alimentos até que gostem da comida.

Se a criança ainda não quiser provar a comida, você pode inserir o novo alimento na comida favorita da criança, como pão sanduícheou uma omelete. Isso incentiva as crianças a provar os novos alimentos primeiro. Se a língua da criança estiver familiarizada com o sabor de um novo alimento, será mais fácil para a criança prová-lo repetidas vezes até que goste e não recuse mais.

Fornece suplementos de vitaminas e minerais para crianças

É compreensível se você estiver preocupado com a falta de vitaminas e minerais do seu filho devido às opções limitadas de alimentos para as crianças. Você pode ter tentado muitas maneiras de oferecer novos alimentos às crianças, mas as crianças ainda se recusam.

Suplementos vitamínicos e minerais podem ser necessários para reduzir sua ansiedade. Além de ajudar a atender às necessidades de vitaminas e minerais da criança, os suplementos de vitaminas e minerais também podem aumentar o apetite da criança. Isso ocorre porque a baixa ingestão de certos nutrientes, como o zinco, pode reduzir o apetite da criança.

É importante lembrar que antes de dar suplementos vitamínicos e minerais às crianças, consulte primeiro o seu médico. O médico determinará que tipo de suplemento é necessário e em que dosagem.