Andar descalço é mais saudável para o crescimento ósseo do bebê

Ver um filho que está ocupado correndo descalço costuma deixar os pais nervosos. Por quê? As ruas não são totalmente seguras porque estão cheias de “minas” de sujeira, pedras pontiagudas e até cacos de vidro que apresentam alto risco de ferir crianças. Na verdade, é melhor que as crianças sejam deixadas livres para se locomoverem sem nenhum calçado. Mesmo sem sandálias ou sapatos macios.

Apesar de ser temido, deixar as crianças andarem descalças tem muitos benefícios. Aqui está a revisão.

Andar descalço ajuda a criança a andar com firmeza

Crianças pequenas tendem a se levantar com o queixo e a cabeça ligeiramente inclinados quando andam descalças. “Como as solas dos pés tocam diretamente o solo, eles não precisam olhar para baixo com frequência ao caminhar, o que os torna virou-sede modo que ele perde o equilíbrio e cai ", disse Tracy Byrne, uma especialista em podologia (podologia) citada no Telegraph.

As crianças geralmente têm pés chatos. Byrne continuou, andar descalço fortalecerá os músculos e ligamentos dos pés da criança e formará o arco de seus pés. Eles aprendem a andar e a se equilibrar melhor quando podem usar os dedos dos pés para se agarrar ao solo. Em última análise, isso irá treinar a criança para desenvolver uma melhor postura e marcha.

As crianças que aprendem a andar recebem informações sensoriais importantes da planta dos pés. As solas dos pés têm mais pontos nervosos do que qualquer outro membro. Portanto, andar descalço os ajudará a andar mais rápido.

Andar forte torna as crianças mais ágeis

Caminhando conecte as crianças também são treinadas para serem mais conscientes do ambiente ao seu redor. Quando estamos descalços, ficamos mais alertas para subir, frear, virar, equilibrar, detectar facilmente objetos pontiagudos que precisam ser evitados e ajustar rapidamente quando o solo se move sob nossos pés. É como caminhar em terreno irregular ou em qualquer outro terreno que não seja concreto e calçadas. Como resultado, a criança cresce e se torna mais ágil e resistente a lesões, como tropeçar.

Andar descalço fortalece os ossos da perna de uma criança

Os ossos da perna do bebê ainda estão moles e não endurecem completamente até a criança atingir os 5 anos de idade, embora os pés das crianças possam continuar a crescer até a adolescência. Bem, "confinar" pés moles com sapatos rígidos pode impedir que os ossos se desenvolvam adequadamente.

"Os ossos das crianças são muito maleáveis e podem mudar de forma com muita rapidez e facilidade", disse Fred Beaumont, do Instituto de Quiropodistas e Podiatras, citado pela Junior Magazine. Depois que isso acontecer, você não poderá reverter.

Pesquisa publicada na revista de podologia The Foot em 2007 mostrou que mudanças estruturais e funcionais nos pés das crianças podem resultar do pé sendo forçado a se adaptar a um formato e tamanho de calçado que não permite que o pé cresça naturalmente. E quanto mais jovem for a "idade" dos pés, maior será o potencial de danos que podem terminar definitivamente.

Crianças que usam sapatos estão sujeitas a arranhões e bolor

Calçados infantis apertados criarão oportunidades para doenças de pele causadas por bactérias e fungos, pois o ar úmido acompanhado da falta de higiene cria um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e fungos que causam infecções de pele, como tinha versicolor, micose e micose.

Além disso, os sapatos infantis justos e com sola dura costumam causar bolhas nos pés das crianças. Infelizmente, as crianças que estão começando a aprender a andar geralmente também não falam fluentemente. Portanto, você pode não saber por que a criança está chorando, quando se descobre que seus sapatos são muito apertados ou que arranham quando ela caminha. As solas duras e rígidas dos sapatos, na verdade, tornam difícil para as crianças andarem quando estão apenas começando, porque seus pés parecem mais pesados, tornando-as propensas a tropeçar e cair.

A maneira de conectar não significa que as crianças adoecem facilmente, realmente

Quieto. Permitir que as crianças andem descalças não facilita o adoecimento imediato. A pele dos pés humanos é projetada como um escudo para evitar que patógenos causadores de doenças entrem no corpo. Além disso, as crianças (mesmo os adultos) têm maior probabilidade de contrair ou transmitir a doença quando tocam os germes com as mãos - por exemplo, maçanetas, banheiros e até brinquedos.

Além disso, as crianças têm maior probabilidade de colocar as mãos, e não os pés, na boca e tocar o rosto e os olhos, os principais portais pelos quais a doença ou infecção mais comumente entra no corpo. Mas você deve ter muito cuidado com infecções de ancilostomíase que podem se infiltrar pelos pés e pelo tétano se a perna de uma criança for perfurada por um objeto pontiagudo. Então, deixe as crianças andarem conecte, mas deve ser monitorado, senhoras e senhores.