Índice:
- Por que você não pode ir dormir com o cabelo molhado imediatamente
- 1. Dor de cabeça
- 2. Cabelo danificado
- 3. Infecção do couro cabeludo
- 4. Faça um resfriado
Às vezes, muitas pessoas não têm tempo suficiente para lavar o cabelo pela manhã. Em vez disso, muitas pessoas optam por tomar banho à noite após o trabalho ou terminar de se exercitar. Devido ao cansaço, não é raro adormecermos com os cabelos ainda molhados. É perigoso dormir com o cabelo molhado?
Embora muitas pessoas considerem esse hábito inofensivo, na verdade dormir com o cabelo molhado pode causar problemas de saúde. Nada?
Por que você não pode ir dormir com o cabelo molhado imediatamente
Aqui estão alguns dos problemas de saúde que podem surgir se você está acostumado a dormir com o cabelo não seco depois de tomar banho à noite.
1. Dor de cabeça
Você já acordou com dor de cabeça ou sentiu dor de cabeça? Este pode ser um dos efeitos colaterais de dormir com o cabelo molhado. Isso acontece porque a temperatura da sua cabeça fria não consegue se ajustar à temperatura do corpo, que ainda está quente após um dia de atividades.
Principalmente se você dorme com o cabelo enrolado em uma toalha. A razão é que, na verdade, isso faz com que a umidade na cabeça dure mais. Como resultado, isso pode afetar a circulação do sangue no couro cabeludo e, quando a tensão aumenta, pode causar fortes dores de cabeça que interrompem o sono.
2. Cabelo danificado
Este perigo para a saúde é talvez o mais óbvio. Dormir com o cabelo molhado enfraquece os poros do couro cabeludo e os fios de cabelo porque o cabelo fica úmido durante a noite. Como resultado, isso deixará seu cabelo sujeito a cair e ficar danificado.
3. Infecção do couro cabeludo
Os travesseiros podem ser um terreno fértil para bactérias que vêm do suor, sujeira, poeira, células mortas da pele e até mesmo da saliva que é absorvida por elas. Agora, quando você dorme com o cabelo não seco, este será o lugar perfeito para a proliferação de bactérias, o que aumentará o risco de infecção ou irritação no couro cabeludo. Na verdade, essa condição também pode causar infecções fúngicas que podem aparecer no couro cabeludo e na pele ao redor.
4. Faça um resfriado
Citado na página do Novo Consultor de Saúde, dormir com o cabelo ainda molhado com o apoio de uma temperatura ambiente fria tornará seu corpo mais suscetível ao vírus da gripe. Uma teoria que apóia essa ideia é que, quando o corpo é exposto ao ar frio, o sistema de vasos sanguíneos do nariz e da garganta fica restrito.
Esta condição afeta os glóbulos brancos, onde os glóbulos brancos são um pouco mais lentos para combater infecções no corpo. Como resultado, a imunidade do corpo diminui de modo que é fácil para a gripe atacar o corpo. Por isso, evite dormir com o cabelo molhado. Especialmente se o seu quarto estiver frio.
