Lar Dieta 3 ingredientes naturais para tratar flatulência & bull; ola saudavel
3 ingredientes naturais para tratar flatulência & bull; ola saudavel

3 ingredientes naturais para tratar flatulência & bull; ola saudavel

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Anonim

Acabei de saborear sua comida favorita, mas meu estômago de repente ficou desconfortável. Você se sente inchado e não vai embora depois de algumas horas. Portanto, vamos ver o que é e como lidar com a flatulência.

O que é flatulência?

O inchaço é um sintoma que causa dor e enche o estômago assim. A flatulência também pode fazer parte de um conjunto de sintomas que costumam ser chamados de úlceras.

Além disso, você pode arrotar mais ou seu estômago emitir um som quando você estiver inchado. Esses sintomas podem coexistir com outros sintomas, como:

  • Sangue nas fezes
  • Perda de peso
  • Náusea
  • Mordaça
  • Diarréia
  • Azia que continua piorando

Consulte um médico se a flatulência se apresentar com os sintomas acima.

Então, qual é a causa da flatulência? O estômago fica inchado porque o estômago e o trato intestinal se enchem de gás e ar. Isso pode ser desencadeado pelo consumo porque alguns alimentos e bebidas produzem uma grande quantidade de gases quando chegam ao estômago. Portanto, uma maneira de lidar com a flatulência é prevenir ou minimizar a quantidade de alimentos.

Alguns alimentos e bebidas que produzem muitos gases no estômago são:

  • Repolho, rabanete, feijão
  • Drinque suave
  • Bebidas adoçadas com frutose ou sorbitol

Além de alimentos e bebidas, vários hábitos também podem fazer o estômago inchar, a saber:

  • Mascar chiclete
  • Coma com pressa
  • Fumaça

Três remédios naturais para tratar a flatulência

Acredita-se que várias plantas à base de ervas sejam remédios naturais para o inchaço.

Açafrão

A flatulência é um sintoma de indigestão. De acordo com PeaceHealth, o conteúdo de curcumina em açafrão foi testado para indigestão. Como resultado, a cúrcuma demonstrou ser eficaz em ajudar os distúrbios digestivos, especialmente quando uma grande quantidade de gases se acumula no estômago.

A cúrcuma é considerada capaz de lidar com a flatulência porque é capaz de acalmar os músculos tensos do trato digestivo. Relaxar os músculos do estômago evita que o gás fique preso e seja mais fácil de passar. Portanto, afirma-se que a cúrcuma é um remédio natural para a flatulência.

Gengibre vermelho

O gengibre vermelho contém o que é conhecido como gingerol. De acordo com estudos Gengibre em Doenças gastrointestinais: uma revisão sistemática de ensaios clínicos, seus ingredientes também têm um efeito calmante sobre os músculos tensos do trato digestivo. Além disso, seu conteúdo também é capaz de reduzir a pressão sobre a musculatura lisa do esôfago inferior, reduzir as cólicas estomacais para prevenir a flatulência e ajudar a lidar com outros sintomas de úlcera.

Em outras palavras, a bondade do gengibre vermelho ajuda no esvaziamento do estômago mais rápido quando ele está trabalhando lentamente.

Funcho

Em termos gerais, as ervas mencionadas anteriormente têm o mesmo efeito. Este efeito evita que o gás fique preso no estômago por muito tempo. Da mesma forma, diz-se que o funcho tem um efeito carminativo, conforme estudado no estudo Potencial Terapêutico e Farmacológico do Foeniculum Vulgare Mill: Uma Revisão.

A planta do funcho também é usada há muito tempo como remédio popular para a flatulência, como na Inglaterra. Acredita-se que seu uso seja capaz de superar a flatulência e ajudar na digestão. Como resultado, quando saborear sua comida favorita causa flatulência e desconforto, essas três plantas podem se tornar um remédio para que o estômago volte ao normal.

No entanto, às vezes a flatulência pode interferir na produtividade. No meio de um dia agitado, algumas pessoas não têm muito tempo para preparar ingredientes naturais para a medicina. Portanto, a Promag preparou medicamentos feitos de ingredientes naturais de açafrão, gengibre vermelho, erva-doce e outros.

Os vários ingredientes do Promag Gazero Herbal ajudam a aliviar a flatulência e a indigestão geral. Este medicamento pode ser uma opção prática e fácil de obter quando você não quer que a flatulência atrapalhe o seu dia.


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