Xixi significa saúde, é bom ou perigoso?

É um hábito hereditário que os homens urinem em pé. Isso também parece ser apoiado por instalações de eliminação urológica suspensas, como aquelas encontradas em shoppings, escritórios e locais públicos.

No entanto, vários estudos relacionados à posição de micção tiveram resultados mistos. Então, qual é a posição correta para urinar e há perigo de fazer xixi em pé no homem?

Perigo de fazer xixi em pé

Vários pesquisadores do Departamento de Urologia do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda, coletaram e analisaram 11 estudos que compararam os efeitos da posição sentada ou agachada para urinar com a posição de xixi em pé.

Existem três coisas que são observadas como marcadores de micção normal, a saber, a taxa de taxa urinária, o tempo que leva para urinar e, finalmente, a quantidade de urina que resta na bexiga. Esses três fatores determinam a capacidade do corpo de excretar urina.

Esta pesquisa foi realizada em dois grupos. O primeiro grupo era formado por homens saudáveis, enquanto o segundo grupo consistia em homens com distúrbios do trato urinário inferior.

O resultado, em homens saudáveis, não encontrou nenhuma diferença significativa ou perigo entre a posição de xixi em pé e agachar xixi. Nem ficar em pé urinando nem agachado, nenhum deles teve qualquer efeito neste grupo.

Enquanto isso, o relatório de análise afirma que as pessoas com distúrbios do trato urinário inferior realmente se beneficiam ao urinar enquanto agacham. Eles são mais capazes de esvaziar a bexiga com apenas 25 mililitros de urina restantes no órgão.

Homens com distúrbios do trato urinário inferior também têm menos tempo para urinar se agacharem em vez de ficarem em pé. A diferença média foi 0,62 segundos mais curta do que fazer xixi em pé.

Acredita-se que a posição de urinar inicialmente também tenha efeito sobre o risco de câncer de próstata e sobre a qualidade do sexo. No entanto, essa conjectura não foi comprovada no estudo. Não parece haver uma ligação direta entre a posição urinária e o risco de câncer ou a qualidade do sexo.

Urina em pé é um risco de infecção do trato urinário

Se há algo com que se preocupar com o hábito de fazer xixi em pé, talvez seja o risco de espalhar bactérias pela urina. Ao fazer xixi em pé, a urina pode grudar nos ladrilhos do mictório ou se transformar em pequenos respingos que podem se espalhar por todos os lados.

As bactérias da urina podem passar para outras pessoas e causar infecções do trato urinário, especialmente a parte inferior, que inclui a bexiga e a uretra. Abaixo estão alguns dos sintomas de uma infecção do trato urinário inferior.

Dor ou ardor ao urinar.
A sensação de querer urinar constantemente e não pode ser contida.
Desconforto e dor na região inferior do abdômen.
A cor da urina é turva, às vezes até urina misturada com sangue.
O corpo se sente cansado, desconfortável e tem dores.
Sensação de que a urina não é eliminada completamente após urinar.

Os distúrbios do trato urinário inferior podem se resolver por conta própria, mas frequentemente os pacientes precisam de medicação para infecção de urina inteira. Se não for tratada, a infecção pode se espalhar para os ureteres ou até mesmo para os rins.

Benefícios de fazer xixi durante o agachamento

Agachar a urina pode não fazer muito por um homem saudável. No entanto, esse hábito é benéfico para pessoas com infecções do trato urinário inferior que geralmente têm problemas para esvaziar a bexiga.

Quando pessoas com distúrbios do trato urinário inferior urinam em pé, seu corpo se esforça para manter a coluna ereta. Essa posição ativará muitos dos músculos próximos aos quadris e pélvis.

Essa condição é diferente de quando você faz xixi agachado ou sentado. A posição de urinar durante o agachamento pode relaxar os músculos das costas e do quadril, facilitando o processo de micção.

Além disso, quando você urina enquanto se agacha, esta posição é a mesma de quando você está defecando. Sua bexiga está no ângulo certo e está recebendo mais pressão de que precisa para permitir que toda a urina saia do corpo sem deixar vestígios.

Seu estômago também aplicará pressão adicional para otimizar o fluxo de urina da bexiga. Se a urina sair completamente da bexiga, isso eliminará as bactérias do trato urinário e reduzirá o risco de infecção.

Homens saudáveis também precisam fazer xixi sentados?

À luz de relatórios de pesquisas anteriores, os pesquisadores sugerem que os homens com distúrbios do trato urinário inferior urinam na posição sentada. Esse hábito ajudará a urinar de forma mais rápida e completa.

Pelo mesmo motivo, homens saudáveis podem adquirir o hábito de urinar sentados ou agachados. No entanto, você ainda pode fazer xixi em pé se a situação não for possível, por exemplo, quando você está em um banheiro público completo.

A posição de urinar em pé ou agachado não afeta realmente a capacidade de esvaziar a urina ou a velocidade do fluxo urinário. Mesmo assim, se você precisar fazer xixi em pé, certifique-se de manter o banheiro e o mictório limpos para evitar infecções do trato urinário.