Índice:
- Características das pessoas que se sentem doentes, mas são realmente saudáveis
- 1. Sempre busque justificativas para alegações sobre sua saúde
- 2. Gosta de verificar a saúde de forma não natural
- 3. Sintomas leves estão associados a doenças graves
- 4. Sempre se sentindo mal
- 5. Faça o mesmo teste médico repetidamente
- 6. Evitar consultas médicas
- 7. Continue a falar sobre seu estado de saúde
Você conhece pessoas que estão sempre se sentindo mal quando, na verdade, estão com boa saúde? Ou talvez você mesmo tenha experimentado? A ansiedade e o medo excessivo de que ele tenha uma doença perigosa são chamados de hipocondria. Em termos médicos estrangeiros, esta condição também é chamada transtorno de ansiedade e doença ou distúrbio de sintomas somáticos. Normalmente, as características hipocondriais serão vistas especificamente a partir da atitude mostrada na vida cotidiana.
Características das pessoas que se sentem doentes, mas são realmente saudáveis
Você só pode ser diagnosticado por um psiquiatra com hipocondria se apresentar vários sintomas por mais de seis meses. Entre os muitos sintomas, aqui estão algumas das características da hipocondria que você pode ter sem perceber.
1. Sempre busque justificativas para alegações sobre sua saúde
Pessoas com hipocondria têm mais ansiedade em relação à saúde. Quando ele vai ao médico e é informado de que está saudável, ele na verdade nega e sente que há algo errado com sua saúde. Portanto, ele continuará indo a diferentes médicos, embora todos os médicos digam a mesma coisa: "Você está bem."
Se isso acontecer, o sinal é que o problema não é físico, mas mental. Portanto, para se acalmar, pergunte-se, por exemplo: "Quais são as evidências de que eu tenho uma doença, embora o médico afirme que ele era saudável?" Se não houver prova, lembre-se de que é apenas medo supérfluo e infundado.
2. Gosta de verificar a saúde de forma não natural
Fonte: Reader's Digest
Pessoas que muitas vezes se sentem mal, provavelmente sempre carregam um termômetro com elas. Aos poucos, ele verifica imediatamente a temperatura do corpo com um termômetro porque se sente inquieto. Na verdade, não há nada de errado com sua saúde.
Ele também pode "coletar" vários dispositivos médicos, como tensímetros ou kits de teste de açúcar no sangue, mesmo que não haja sinais de que ele tenha uma determinada doença que deva ser monitorada diariamente.
3. Sintomas leves estão associados a doenças graves
Forrest Talley, Ph.D., psicólogo e também especialista em terapia do Invictus Psychological Services na Califórnia, Estados Unidos, afirma que as pessoas com hipocondria são conhecidas por exagerar. Os sintomas leves da doença podem estar associados a doenças perigosas.
Suponha que você tenha coceira na garganta; isso tem sido relacionado à possibilidade de pneumonia e uma série de outras doenças respiratórias agudas. Esse medo eventualmente substitui sua lógica. Você também sempre pensa nos sintomas triviais como grandes calamidades que ameaçarão sua saúde ou mesmo sua vida.
4. Sempre se sentindo mal
Pessoas com hipocondria têm suas mentes preocupadas com problemas de saúde. Você está sempre tonto pensando nas piores possibilidades que surgem no corpo. Na verdade, sua mente mudará de pensamento sobre uma doença para outra.
Como resultado, você sempre sente que está gravemente doente e deve consultar um médico. Não é de admirar que as pessoas com hipocondria quase sempre gastem seu tempo e dinheiro em consultas médicas.
Embora às vezes exames de saúde periódicos possam de fato detectar doenças precocemente, se feitos excessivamente sem motivo aparente, também não é bom para sua saúde mental.
5. Faça o mesmo teste médico repetidamente
Outro sintoma da hipocondria é fazer sempre os mesmos exames médicos repetidamente. Normalmente é difícil para você confiar nos exames e nos resultados dos exames do médico, portanto, você continuará a solicitar exames adicionais ou a realizar exames semelhantes em outro lugar. Na verdade, os resultados reais do teste são os mesmos, ou seja, você está bem.
É muito cansativo porque você está constantemente perseguindo um veredicto ou um diagnóstico médico que realmente não existe.
6. Evitar consultas médicas
Embora isso possa parecer contraditório, algumas hipocondrias optam por evitar compromissos (encontro) com um médico. Normalmente, isso é feito porque as pessoas com hipocondria estão muito preocupadas em ouvir más informações sobre sua saúde.
Portanto, não raro, ele simplesmente ignora as promessas de check up médico rotina apenas por causa do medo. Na verdade, se ele tiver um problema de saúde sério, evitar o exame vai piorar a condição.
7. Continue a falar sobre seu estado de saúde
De acordo com Lauren Mulheim, psicóloga da Eating Disorder Therapy de Los Angeles, uma das características da hipocondria é que ela sempre fala sobre seus problemas de saúde. A razão é que as pessoas com hipocondria têm suas mentes preenchidas com essas coisas, de modo que não se concentram em outras coisas fora de sua saúde.
Não é incomum que pessoas com hipocondria sempre dominem as conversas, continuando a falar sobre seus problemas de saúde, com preocupações nas quais pensam como se sua condição fosse muito ruim e piorasse.
