Batimento cardíaco rápido quando você acorda? aqui estão 6 causas

Você já acordou uma manhã e sentiu o coração batendo forte? Essa condição de repente faz você se sentir desconfortável e até com medo. Existem vários fatores que podem fazer com que uma pessoa tenha um batimento cardíaco acelerado ao acordar. Descubra a resposta neste artigo.

A causa de um batimento cardíaco acelerado quando você acorda

O batimento cardíaco acelerado, ou em termos médicos, é chamado de palpitações ou taquicardia, é uma condição na qual você sente que seu coração está batendo mais rápido, mais forte e irregularmente. Não só no peito, você também pode sentir essa sensação na garganta e no pescoço.

Na maioria dos casos, um batimento cardíaco acelerado sem outros sintomas é uma condição comum que geralmente dura pouco e pode desaparecer por conta própria. No entanto, se você tiver batimentos cardíacos acelerados que são muito frequentes, pioram e são acompanhados por certos sintomas, você deve estar vigilante.

Aqui estão algumas das causas e fatores que aumentam o risco de batimento cardíaco acelerado.

1. Estresse

Se ao acordar você sentir tremores, suar frio, palpitações cardíacas e sensação de caos, pode ser por causa do estresse.

O estresse pode afetar seu corpo de várias maneiras, incluindo o aumento da frequência cardíaca. Ansiedade, pânico, medo, pânico, felicidade, raiva ou tristeza - todos os quais podem aumentar os níveis de adrenalina e cortisol no corpo, o que aumenta a frequência cardíaca.

Sua capacidade de lidar com e controlar o estresse pode ajudar a normalizar sua frequência cardíaca. Uma maneira de fazer isso é respirar fundo repetidamente até se sentir mais relaxado. Além disso, exercícios e sono adequado também são as melhores maneiras de ajudar a lidar com o estresse.

2. Consumir cafeína

Se você acordar e sentir seu coração batendo rápido, tente se lembrar da quantidade de cafeína que bebeu antes de dormir. O motivo é que a cafeína pode ser uma das causas que faz seu coração disparar depois de acordar.

A cafeína é uma droga estimulante que pode estimular o sistema nervoso central do cérebro. O sistema nervoso central funciona como um centro de comando para todas as funções do corpo. É por isso que beber café pode causar todos os tipos de efeitos colaterais em seu corpo. Normalmente, isso acontece quando você bebe café ou bebidas com cafeína em excesso em um dia.

3. Desidratação

Você sabia que a desidratação também pode fazer seu coração bater mais rápido? Sim, perder muito líquido ou não beber o suficiente antes de ir para a cama pode causar palpitações cardíacas, que são acompanhadas por boca seca, urina escura e cãibras musculares. O motivo é que a desidratação pode causar alterações na quantidade de eletrólitos no corpo, o que causa uma diminuição na pressão arterial.

Bem, essa condição exerce pressão sobre o corpo de modo que resulta em uma freqüência cardíaca anormal. Portanto, preencha sua ingestão de líquidos antes de dormir para evitar a desidratação enquanto você dorme.

4. Tomando certos medicamentos

Muitos medicamentos prescritos, como medicamentos para asma ou tireóide, podem causar palpitações no coração. A razão é que existem vários medicamentos conhecidos por serem capazes de afetar os processos metabólicos, e também existem medicamentos que podem causar alterações no sistema de condução elétrica no coração.

Se os medicamentos que você normalmente toma têm efeitos colaterais que podem afetar sua freqüência cardíaca diária, consulte um médico imediatamente.

5. Anemia

A anemia é uma condição em que a contagem de glóbulos vermelhos está baixa, de modo que o corpo não recebe sangue rico em oxigênio em quantidade suficiente. Como resultado, você pode frequentemente se sentir cansado e fraco. Embora nem sempre cause palpitações cardíacas, as pessoas que sofrem de anemia às vezes também se queixam de que o coração está batendo forte devido à falta de oxigênio no sangue.

6. Função cardíaca anormal

O batimento cardíaco ao acordar também pode ser causado por certas condições médicas, como arritmias. Arritmia é um distúrbio cardíaco caracterizado por um batimento ou ritmo cardíaco anormal, no qual o batimento cardíaco é muito rápido, muito lento, irregular ou muito cedo.

Além de arritmias, danos ao coração, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca também podem resultar em batimentos cardíacos acelerados ao acordar.

É importante saber

Basicamente, algumas das causas do batimento cardíaco acelerado, conforme mencionado acima, não ocorrem apenas quando você acorda. O motivo é que, durante o sono, a frequência cardíaca tende a diminuir se estiver em condições normais, ou seja, quando o corpo não é afetado por nenhuma substância. Agora, quando você acorda, sua freqüência cardíaca tende a aumentar mais.

No entanto, se seu corpo já foi afetado por cafeína, estresse, tipos de drogas e várias outras causas mencionadas acima, isso irá desencadear uma frequência cardíaca mais rápida quando você estiver dormindo ou depois de acordar.

Consulte imediatamente um médico se você tiver batimento cardíaco acelerado acompanhado de dor no peito ou falta de ar para que possa obter o tratamento correto.

x