6 coisas a serem ensinadas nas aulas de pré-natal & bull; ola saudavel

Um dos esforços para maximizar a saúde durante a gravidez, geralmente você será aconselhado a fazer aulas de pré-natal. Quer saber o que as mulheres grávidas devem receber nas aulas de pré-natal? Continue lendo este artigo.

Quais são as coisas que serão ensinadas nas aulas de pré-natal?

1. Mude sua mentalidade

Esta aula vai mudar a mentalidade sobre o parto que vocês podem achar que é assustador e cheio de reclamações, porque alguns de vocês foram "expostos" à noção de que o parto é doentio e assustador, em algo que é divertido e é uma bênção do criador .

2. Ensine como falar com o bebê no útero

As aulas pré-natais também ensinam sobre a comunicação com o bebê no útero. Embora pareça trivial, muitos pais e mães grávidas nunca cumprimentam seus bebês durante a gravidez. Apesar de,vínculo ou o vínculo entre pai e filho é nutrido desde o útero.

3. Fale sobre a gravidez e problemas de saúde do bebê

Nesta aula, você aprenderá várias coisas a fazer durante a gravidez com benefícios para a saúde física e mental da mãe e do bebê. Por exemplo, ensinar relaxamento ou hipnotismo durante a gravidez, exercícios durante a gravidez, conhecimentos sobre nutrição durante a gravidez e o que fazer e o que não fazer. durante a gravidez. Você só tem 9 meses de gravidez para conhecer seu filho, para isso você tem que se preparar melhor.

4. Ensine os sinais de trabalho

É importante dar esse ponto, porque muitas de vocês não conhecem os sinais do parto, especialmente para aquelas que estão dando à luz pela primeira vez. Os sinais de parto que a família deve saber incluem:

Descarga de muco ou muco branco sem manchas de sangue, é um sinal precoce de trabalho de parto, o que significa que o bloqueio no canal do parto está solto.
A secreção de manchas de sangue misturada com muco, o que significa que já existe afinamento e abertura do canal de parto. Espera-se que você vá à clínica ou hospital da parteira para exames adicionais.
A chegada do útero é regular e padronizada 5-1-1. Venha cinco minutos, uma vez que as contrações uterinas surgem por cerca de um minuto e são vistas há uma hora, os resultados são regulares e iguais.
A descarga de líquido amniótico. De repente, sai água pela vagina, pode ser límpida e incolor, o que significa que o líquido amniótico é límpido. Pode ser amarelo como laranja gelada, o que significa que é um pouco turvo ou verde escuro como suco de abacate, o que significa que o líquido amniótico é muito turvo e dá a noção de que o bebê está passando por estresse no útero de forma que excreta resíduos .

5. Lembre-se da preparação para o parto

As aulas de pré-natal também vão te ensinar o que preparar, como ferramentas, roupas e outros equipamentos, se o seu trabalho de parto estiver se aproximando. Por exemplo, prepare roupas de bebê, suas roupas, alimentos ou bebidas que você gosta para ajudá-la a relaxar mais durante o trabalho de parto, traga uma bola de parto, embalagem quente e fria, xales rebozo e outros. Tudo isso você pode embalar em uma bolsa ou como você chama bolsa hospitalar essencial.

6. Ensine os maridos a estarem prontos e alertas

As aulas pré-natais não envolverão apenas você, mas também o futuro pai. Esta aula vai ensinar técnica de medida de conforto para os maridos como companheiros de parto. Isso é feito para que os maridos fiquem mais prontos e atentos às suas necessidades durante o processo de parto, para que você se sinta totalmente amparada com amor durante o processo de parto.

Seu marido pode fazer dança do trabalho, massagem endhorpin, peneiração de rebozo, contato visual, abraça durante o trabalho de parto, e orienta o relaxamento para que você esteja sempre relaxada no processo de trabalho de parto para que os hormônios do parto saiam mais suavemente. Esse ponto é importante como forma de "fazer as pazes" com a dor do parto. Assim, os casais podem ter um plano mais maduro de preparação para o parto.