Índice:
- Embora natural, isso não significa que a aromaterapia é segura
- Efeitos colaterais de aromaterapia que podem ocorrer
- 1. Toxicidade para crianças por ingestão
- 2. Deixe sua pele mais queimada de sol
- 3. Irritação da pele
- 4. Aumentar o risco de doenças cardíacas
- 5. Asma
A aromaterapia tem sido amplamente reconhecida por suas propriedades, especialmente para aliviar o estresse e até mesmo restaurar o humor. Além dos benefícios para o corpo, o uso da aromaterapia acaba tendo efeitos negativos que podem ser prejudiciais à saúde se usado incorretamente. Leia os efeitos colaterais da aromaterapia.
Embora natural, isso não significa que a aromaterapia é segura
Muitos estudos apóiam esse benefício óleo essencial ou óleos essenciais e mostram que eles têm efeitos positivos, como redução da dor, ansiedade, aumento da memória e muitos mais.
No entanto, de acordo com Brent A. Bauer, MD, médico de medicina interna e o diretor do Programa de Medicina Complementar e Integrativa da Clínica Mayo afirmam que, se usado incorretamente, os óleos essenciais podem ter consequências perigosas. A razão é que, por mais saudável que seja uma substância, além de seus efeitos benéficos, é claro que há efeitos negativos que podem ser causados. É por isso que, quer se trate de um óleo medicinal, de ervas ou essencial, todos devem ser usados de acordo com as regras.
Efeitos colaterais de aromaterapia que podem ocorrer
Aqui estão alguns dos efeitos colaterais da aromaterapia que você deve estar ciente:
1. Toxicidade para crianças por ingestão
Existem muitos óleos essenciais que nunca devem ser usados na aromaterapia porque são potencialmente tóxicos. Isso ocorre porque alguns óleos essenciais são muito concentrados e apresentam vários graus de toxicidade se não forem usados corretamente. Na verdade, alguns óleos vegetais aromáticos, incluindo óleos essenciais, podem ser tóxicos quando ingeridos.
Com base nos dados disponíveis, tem havido muitos casos de crianças intoxicadas por ingestão de óleos essenciais. Portanto, para os pais que usam óleos de aromaterapia, mantenha-os bem e fora do alcance das crianças.
2. Deixe sua pele mais queimada de sol
Alguns dos óleos essenciais usados na aromaterapia aumentam a sensibilidade da pele à exposição direta e prolongada ao sol. Você não deve usar óleos de aromaterapia como raiz de angélica, bergamota, cominho, limão ou laranja em áreas que são expostas ao sol com freqüência. O motivo é que sua pele estará mais sujeita a queimaduras solares.
Além disso, algumas das substâncias nos óleos essenciais podem ser mais arriscadas para mulheres grávidas. Por isso, se você está grávida e deseja fazer aromaterapia, é melhor consultar primeiro seu médico para evitar efeitos colaterais.
3. Irritação da pele
Um dos efeitos colaterais mais comuns da aromaterapia é a irritação da pele ou uma reação alérgica. Isso causará erupção na pele, coceira e sensação de queimação. No entanto, essa irritação da pele pode variar, dependendo da sensibilidade da pele de uma pessoa. Portanto, você tem que fazer um teste antes de usar o óleo mais em sua pele.
O truque, passe um pouco de óleo de aromaterapia na pele para ver a reação causada. Se após aplicar vermelhidão, coceira e sensação de queimação na pele, você deve parar de usar a aromaterapia tópica.
4. Aumentar o risco de doenças cardíacas
Vapor de óleo essencial de aromaterapia pode realmente reduzir o estresse, mas de acordo com um estudo publicado no The European Journal of Preventive Cardiology, pode ser perigoso para sua saúde.
O estudo, que envolveu 100 funcionários do spa em Taipei, pediu aos participantes que inalassem aromaterapia enquanto monitoravam sua pressão arterial e frequência cardíaca. O resultado encontrou um aumento na pressão arterial e na freqüência cardíaca nos participantes após inalarem a aromaterapia por 2 horas. Isso prova que inalar a aromaterapia por muito tempo pode aumentar o risco de danificar lentamente o coração.
5. Asma
O conteúdo de Composto Orgânico Volátil (COV), matéria orgânica volátil da forma líquida contida na aromaterapia, terá um impacto no aumento do risco de inflamação no corpo, perturbando o funcionamento do sistema nervoso e pode causar reações alérgicas ao trato respiratório. Por esta razão, aqueles de vocês que têm asma e são propensos a sangramento nasal ou conhecido como sangramento nasal, devem ter cuidado ao usá-lo.
