Índice:
- Um guia para cuidar da descamação da pele devido ao sol
- 1. Beba muita água
- 2. Tome um banho com água morna
- 3. Use um hidratante
- 4. Tome analgésicos
- 5. Evite irritantes para a pele
- 6. Use ingredientes naturais
A luz solar é um dos inimigos mortais da saúde da pele. Além de deixar a pele escura e listrada, a exposição excessiva ao sol também costuma causar feridas e descamação na pele. Com o tempo, você fica tentado a pegar ou puxar a pele descascada, uma por uma.
Quais são os sinais de que sua pele foi danificada pelo sol e precisa ser tratada com mais cuidado? Confira o programa a seguir, vamos lá, antes de seguir as orientações para os cuidados com o descamação da pele devido ao sol.
Um guia para cuidar da descamação da pele devido ao sol
Antes de começar a descascar, a pele frequentemente exposta ao sol parecerá inicialmente vermelha e inflamada. Com o tempo, você pode ficar inconsciente quando sua pele ficar repentinamente dolorida, seca e começar a descascar.
Não entre em pânico ainda. Existem várias maneiras de tratar a descamação da pele devido à luz solar, incluindo:
1. Beba muita água
Beber água é uma das maneiras mais fáceis, baratas e rápidas de restaurar os fluidos corporais. Da mesma forma na pele, isso pode ajudar a lidar com a pele seca e descamação devido à luz solar.
Certifique-se de sempre atender às necessidades de fluidos do seu corpo, bebendo pelo menos 8 copos de água todos os dias. Quanto mais líquidos você bebe, menos esfoliante a pele fica e mais cedo ela cicatriza.
2. Tome um banho com água morna
Se você está acostumado a tomar banhos quentes ou frios todos os dias, deve evitar esses hábitos por um tempo. Água muito quente ou fria pode aumentar a sensação de ardor e piorar a inflamação da pele.
De agora em diante, tome um banho com água morna ou morna para facilitar a esfoliação sem causar dor. No entanto, não tome um banho quente imediatamente se a pele ainda estiver descascando, sim.
É bom, espere até que a inflamação e a vermelhidão da pele melhorem um pouco. Porque se você tomar banho imediatamente quando a pele estiver inflamada, esse método pode realmente provocar mais bolhas e descamação da pele.
3. Use um hidratante
Usar um hidratante é a chave mais importante para cuidar da pele seca e escamosa devido ao sol. No entanto, primeiro preste atenção aos ingredientes contidos no hidratante que você escolher para não provocar irritação prolongada.
Evite cremes hidratantes à base de óleo, pois eles podem reter mais calor para a pele. Como resultado, a pele fica ainda mais queimando e descamando.
Em vez disso, escolha um creme hidratante que pode aliviar a irritação da pele e acelerar a regeneração da pele, especialmente aqueles que contêm Centella Asiatica. Centella Asiatica é um tipo de planta à base de plantas que há muito se acredita ser um remédio para várias doenças de pele.
Esta planta herbácea contém vários compostos ativos, incluindo asiaticosídeo, madecassosídeo, asiático e ácido madecássico. Esses ingredientes ativos são eficazes na reparação da camada epidérmica danificada da pele, bem como na hidratação da pele.
Para resultados máximos, use este creme hidratante quando sua pele ainda estiver úmida o suficiente após o banho, não quando sua pele estiver seca. Um dermatologista do Hospital Lenox Hill em Nova York, Doris Day, MD, disse à Health que este método pode realmente bloquear o conteúdo de umidade na pele e mantê-la hidratada ao longo do dia.
4. Tome analgésicos
Se sua pele não melhorar e parecer ainda mais seca, dolorida ou descamada, não há nada de errado em tomar analgésicos imediatamente. Alguns exemplos de analgésicos que você pode tomar são o ibuprofeno ou naproxeno, de acordo com a gravidade da sua condição de pele.
Além da medicação oral, você também pode aplicar creme de cortisona para reduzir a inflamação causada por queimaduras solares. Relaxe, todos esses medicamentos você pode obter facilmente na farmácia ou loja mais próxima.
5. Evite irritantes para a pele
O hábito de se coçar, tomar banho quente ou ficar muito tempo exposto ao sol são os três irritantes cutâneos mais comuns. Se você não evitá-lo imediatamente, o problema de descamação da pele pode piorar e impedir a cura.
De agora em diante, certifique-se de ter evitado esses vários gatilhos, sim. Não se esqueça de equilibrar com outros tratamentos de pele para que a cicatrização seja mais rápida e máxima.
6. Use ingredientes naturais
Não há necessidade de ir até a farmácia para comprar analgésicos ou hidratantes para tratar a descamação da pele causada pelo sol. Porque, você pode realmente usar ingredientes naturais em casa para superá-lo.
Aloe vera e mel são dois hidratantes naturais eficazes para acalmar a pele irritada, bem como para casos de pele seca e descamada. Para fazer isso, basta aplicar gel de aloe vera ou mel na área da pele irritada regularmente.
Deve-se notar que você só precisa aplicar este ingrediente natural na área de sua pele esfoliante, não esfregá-lo em toda a pele. Ao focar na pele problemática, os resultados serão maximizados e evitarão a propagação da irritação para uma área mais ampla da pele.
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