Índice:
- Lista das doenças mais mortais na Indonésia
- 1. Stroke
- 2. Doença coronariana
- 3. Diabetes mellitus
- 4. Tuberculose
- 5. Complicações da hipertensão
Ter uma vida saudável e longa é certamente a esperança de todos. Mas, na realidade, os humanos sempre se deparam com a possibilidade de adoecer. Variando de doenças menores a doenças crônicas que são perigosas e mortais. Na verdade, quais são as doenças mais mortais que precisam ser vigiadas na Indonésia? Aqui está a explicação.
Lista das doenças mais mortais na Indonésia
Citado de várias fontes, aqui estão as cinco doenças mais mortais que comumente ocorrem na Indonésia e seus sintomas. Vamos descascar cada doença.
1. Stroke
Com base nos resultados da pesquisaSistema de registro de amostra(SRS) Indonésia em 2014, o AVC é a doença mortal número um na Indonésia. Até 21,1 por cento dos casos de AVC terminaram em morte no ano passado.
O derrame é um distúrbio da função nervosa e sangramento que ocorre nos vasos sanguíneos do cérebro de forma repentina, rápida e continua a piorar. Isso causa sintomas na forma de paralisia do rosto e dos membros, a fala não é fluente e pouco clara, problemas de visão e assim por diante.
A julgar pelos resultados da Pesquisa Básica de Saúde de 2013, a incidência de AVC ocorreu a partir dos 45 anos de idade ou mais. No entanto, os casos de AVC mais elevados ocorreram no grupo com 75 anos ou mais em 67 por cento.
Mesmo que você ainda seja jovem, isso não significa que pode estar livre do risco de derrame. Especialmente se você pertencer a um grupo de risco, como excesso de peso ou obesidade, um hobby de consumir álcool, ter problemas de colesterol alto e assim por diante.
Portanto, mantenha um estilo de vida saudável e faça check-ups regulares para garantir que seu corpo está em boas condições.
2. Doença coronariana
Depois do derrame, a segunda posição da doença mais mortal é a doença cardíaca coronária. A doença coronariana é uma doença não transmissível que ocorre devido a um estilo de vida e ambiente pouco saudáveis. Por exemplo, o hábito de comer alimentos ricos em gordura saturada, beber álcool, fumar, obesidade e assim por diante.
A julgar pelo Centro de Dados e Informações pertencente ao Ministério da Saúde da Indonésia em 2013, o número de casos de doença coronariana na Indonésia continua a aumentar em 7 a 12,1 por cento da população total da Indonésia. A doença cardíaca coronária é encontrada principalmente em grupos de adultos e idosos, ou seja, aqueles com idade entre 45-54 anos (2,1 por cento), 55 a 64 anos (2,8 por cento) e 65-74 anos (3,6 por cento).
Como o número de casos de doença cardíaca coronária continua a aumentar, o governo apela ao público para manter as diretrizes da CERDIK. CERDIK consiste em ccarvalho saúde periodicamente, edesista da fumaça do cigarro, rensinar atividade física, diet saudável e equilibrada, eudescanso adequado, e kgerenciar o estresse. Essas etapas podem ajudá-lo a evitar fatores de risco para doenças coronárias desde o início.
3. Diabetes mellitus
A diabetes mellitus está incluída entre as três principais doenças mais mortais da Indonésia. Com base nos dados da OMS em 2013, o diabetes mellitus é responsável por 6,5 por cento das mortes na população da Indonésia.
Não apenas adultos, crianças e adolescentes também podem ter diabetes. Isso porque o Centro de Dados e Informações do Ministério da Saúde em 2013 revelou que a população de 15 anos ou mais chegava a 1,5 a 2,1 por cento. De fato, estima-se que esse número continue aumentando a cada ano.
Portanto, previna o diabetes precocemente, limitando a ingestão de açúcar e exercícios regulares. Não se esqueça de verificar o açúcar no sangue todos os dias para mantê-los normais.
4. Tuberculose
A tuberculose ou TB é uma doença infecciosa contagiosa causada por germes da TB (Mycobacterium tuberculosis) que entram por meio da respiração. Os principais sintomas da tuberculose são tosse por duas semanas ou mais, tosse com catarro misturada com sangue, falta de ar, diminuição do apetite e febre por mais de um mês.
A tuberculose é a quarta doença mais mortal na Indonésia. A razão é que, segundo dados da OMS de 2014, o número de óbitos por tuberculose continua a aumentar, estima-se mesmo que sejam mais de 100.000 casos por ano.
Na verdade, a tuberculose pode ser completamente curada, desde que você tome a medicação regularmente. Este medicamento deve ser tomado continuamente por 6 a 12 meses para prevenir o crescimento da bactéria que causa a tuberculose.
5. Complicações da hipertensão
A hipertensão é um fator de risco para doença cardíaca caracterizada por um aumento da pressão arterial acima do limiar normal ou mais de 120/80 mmHg. Se continuar a aumentar, essa hipertensão pode interferir na função de outros órgãos, como o coração e os rins, o que leva a complicações.
A hipertensão não é uma doença que possa ser subestimada. A razão é que, de acordo com o Centro de Dados e Informações sobre a Situação da Saúde do Coração do Ministério da Saúde, as complicações da hipertensão causam cerca de 9,4 por cento das mortes em todo o mundo a cada ano. A hipertensão causa cerca de 45 por cento das mortes por doenças cardíacas e 51 por cento das mortes por acidentes vasculares cerebrais.
Os casos de hipertensão que ocorrem na Indonésia são causados principalmente pelo hábito de comer alimentos ricos em gordura saturada e sal. Portanto, limite esses tipos de alimentos e verifique sua pressão arterial regularmente para prevenir a possibilidade de hipertensão o mais cedo possível.
Ao detectar precocemente o risco de hipertensão, você pode evitar o risco de ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, derrame e insuficiência renal. Os sinais de hipertensão incluem fraqueza, fortes dores de cabeça, sangramento nasal, palpitações cardíacas, dor no peito e distúrbios visuais.
