Índice:
- Visão geral dos seios da face
- Vários óleos essenciais para tratar a sinusite
- 1. Óleo de árvore de chá (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Óleo de eucalipto (Eucalyptus Globulus and Radiata)
- 3. Óleo de folha de menta (Mentha piperita)
- 4. Óleo de alecrim (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Como usar óleos essenciais para tratamento
A infecção dos seios da face geralmente causa obstrução e torna difícil respirar ou dormir. Essa condição geralmente também causa pressão dolorosa atrás do olho. Certos óleos essenciais podem ser um remédio natural para a sinusite para aliviar e eliminar a infecção.
Visão geral dos seios da face
Os seios da face são sacos ou cavidades em qualquer órgão ou tecido do corpo. No entanto, o termo seio é mais frequentemente usado para se referir aos seios paranasais, que são as cavidades de ar nos ossos do crânio (crânio), especialmente aquelas ao redor do nariz.
O nariz e os seios da face produzem cerca de um litro de muco e secreções todos os dias. Esse muco passa pelo nariz, lavando e limpando a membrana de partículas de poeira, bactérias e poluentes do ar. Os seios da face também afetam muito o tom e a qualidade do som. No entanto, sua principal função é produzir muco que limpa e hidrata o interior do nariz.
Este órgão é propenso a inflamação ou infecção. Agora, a inflamação ou infecção dos seios da face é conhecida como sinusite (mas o nome costuma ser abreviado para seio).
Vários óleos essenciais para tratar a sinusite
Vários estudos mostraram que existem certos óleos essenciais que podem aliviar os sintomas da sinusite. Aqui estão alguns óleos essenciais que podem ser usados como remédio natural para a sinusite:
1. Óleo de árvore de chá (Melaleuca Alternifolia)
Um estudo de 2006 descobriu que óleo da árvore do chá ou o óleo da árvore do chá tem propriedades anti-sépticas, antibacterianas e antiinflamatórias. Como a inflamação e as bactérias no tecido dos seios da face costumam causar congestão, acredita-se que esse óleo alivie os sintomas.
O aroma do óleo, obtido através do processo de destilação e evaporação desta planta australiana, será fresco, quente e ligeiramente avassalador. Portanto, este óleo pode ser usado como um remédio natural para a sinusite.
2. Óleo de eucalipto (Eucalyptus Globulus and Radiata)
O óleo de eucalipto é conhecido como um bom descongestionante (alivia a congestão nasal e problemas respiratórios superiores) devido às suas fortes propriedades antibacterianas e antivirais. Normalmente, esse óleo é usado como aromaterapia porque tem um aroma doce, fresco e duradouro.
Um estudo de 2009 descobriu que o cineol, que é o principal componente deste óleo, é um tratamento eficaz e seguro para sinusite que não contém antibióticos.
De acordo com a National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), 1.8 cineol ajuda a limpar o ar de bactérias e outros micróbios. Ele também pode ajudar a limpar as vias respiratórias do muco e se tornar um supressor natural da tosse. Na verdade, muitos medicamentos contêm eucalipto por causa de suas propriedades muito benéficas.
Este óleo pode ajudar a prevenir e aliviar os sintomas de gripe, sinusite e bronquite. Suas propriedades antiinflamatórias são eficazes no alívio do inchaço das partes internas de sua vida e no tratamento de problemas respiratórios.
3. Óleo de folha de menta (Mentha piperita)
O principal composto do óleo de folha de hortelã é o mentol. O mentol cria uma sensação de frescor e ajuda a liberar o fôlego. Este óleo, que vem de uma planta americana, tem um aroma fresco e mentolado. Suas propriedades descongestionantes tornam esse óleo uma opção para o alívio de obstruções respiratórias, inclusive nos seios da face.
Porém, devido à forte sensação de frio, este óleo não é recomendado para uso em crianças menores de três anos.
4. Óleo de alecrim (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
O óleo de alecrim é o óleo que tem o maior conteúdo de hidrogênio de qualquer óleo essencial, o que o torna muito quente. Este óleo é usado como estimulante da imunidade. Seu aroma forte, fresco e quente o faz funcionar no alívio de problemas respiratórios como bronquite, sinusite e gripe.
Suas propriedades mucolíticas, descongestionantes e expectorantes tornam este óleo capaz de aliviar o excesso de muco. Se você está grávida e tem hipertensão (pressão alta) ou convulsões, evite usar este óleo porque ele pode ter efeitos indesejáveis.
Como usar óleos essenciais para tratamento
A melhor maneira de usar óleos essenciais para aliviar a congestão causada por infecções dos seios da face é inalá-los. Você pode inalar o óleo de várias maneiras, incluindo:
- Inale o vapor pingando óleos essenciais em água quente. Este método é altamente recomendado para obter o máximo de benefícios. A NAHA recomenda adicionar três a sete gotas de óleo essencial à água fervente em uma panela grande ou 1-3 gotas se usar uma tigela pequena. Use uma toalha para cobrir a cabeça e tente respirar pelo nariz por no máximo dois minutos. Certifique-se de fechar os olhos ao fazer este procedimento para que os vapores aromáticos do óleo essencial não entrem em seus olhos, o que pode causar irritação.
- Inale os óleos essenciais direto da garrafa. Você também pode adicionar uma gota de óleo em um lenço, bola de algodão ou tubo inalador para ser inalado.
- Adicione algumas gotas de óleo essencial ao banho se planeja usá-lo como aromaterapia.
- Para uma massagem de aromaterapia, adicione algumas gotas de óleo essencial loção ou seu óleo de massagem favorito.
Lembre-se de que os óleos essenciais, como remédios naturais para a sinusite, não devem ser aplicados diretamente na pele. Você tem que diluí-lo com outros ingredientes, como azeite de oliva, óleo de joboba, água ou loção. Usar diretamente na pele pode causar queimaduras, erupções cutâneas e coceira.
Os óleos essenciais são seguros quando inalados em baixas doses e por curtos períodos. Se o tomar em altas doses e por muito tempo, pode sentir tonturas, dores de cabeça e náuseas. Além disso, os óleos essenciais não devem ser ingeridos, pois contêm compostos fortes que podem causar efeitos colaterais tóxicos. Você deve primeiro consultar o uso de óleos essenciais como remédio natural para a sinusite com seu médico ou terapeuta de confiança.
